🔰زوجین حتما بخوانید برای اینکه بتوانیم راحت تر با #عصبانیت همسرمان کنار بیاییم و آن را بهتر مدیریت کنیم و همچنین از نتایج و عواقب نامناسب آن کم کنیم، باید به نکات زیر توجه داشته باشیم: ♻️1- سریع قضاوت نکنیم تقریبا در تمامی اوقات ما درست نمی دانیم دقیقا چه چیزی همسرمان را عصبانی کرده است. فقط حدس می زنیم و چنانچه بخواهیم با این #فرضیات و گمان های خود پیش برویم، ممکن است واقعیت را درست متوجه نشده باشیم و موضوع بدتر شود. ♻️2- انتظاراتمان را کم کنیم همسرمان از خیلی جهات مثل ژنتیک، تربیت خانوادگی، شرایط کنونی، شخصیت و موارد دیگر با ما متفاوت است؛ بنابراین #مانند_ما فکر نمی کند یا رفتارش در برابر اتفاقات، ممکن است به دلیل تفاوت های گفته شده شبیه ما نباشد. ♻️3- به خودمان نگیریم خیلی وقت ها دلیل عصبانیت #سوءبرداشت ها و عدم درک درست از رفتار یا کلام طرف مقابل یا حتی مسائل حاشیه ای غیرمرتبط است. پس بهتر است در روبرو شدن با عصبانیت همسرمان، بلافاصله موضوع را به خودمان ارتباط ندهیم و به دنبال دلیل واقعی عصبانیت باشیم. چه بسا دلیل واقعی خشم وی مسائل غیرمرتبط با ما یا درک نادرست از رفتار ماست؛ نه دقیقا خود رفتار ما. ♻️4- صبور باشیم و درجه تحمل خود را بالا ببریم لازم نیست به سرعت واکنش نشان دهیم. موفقیت ما در مقابل عصبانیت همسرمان به میزان صبوری ما بستگی دارد. چنانچه بتوانیم قضاوت خود را در گوشه ای از ذهن مهار کنیم و سریع به خود منتسب نکنیم، می توانیم تحمل بیشتری نشان داده و صبورتر رفتار کنیم. ♻️5- گاهی #سکوت کنیم بعضی وقت ها بهترین کار در مقابل فرد عصبانی، سکوت در آن لحظه است؛ چرا که هر نوع پاسخی ممکن است طرف مقابل را #برآشفته تر کند. این سکوت باعث می شود وضعیت بحرانی، بدون درگیری رد شود و ما فرصت پیدا کنیم که در لحظات بعدی، پس از فروکش کردن عصبانیتش راحت تر با او صحبت کنیم. 👈یادمان باشد سکوت به معنای کوتاه آمدن نیست، بلکه #فرصتی است که به همسر عصبانی مان می دهیم؛ چه بسا بعد از این وقفه، خودش پیشمان شده و درصدد جبران برآید. ✍این مطلب ادامه خواهد داشت... 🌼🍂یاشیل وطن/رسانه زندگی @yashilvatan

🔰زوجین حتما بخوانید برای اینکه بتوانیم راحت تر با #عصبانیت همسرمان کنار بیاییم و آن را بهتر مدیریت کنیم و همچنین از نتایج و عواقب نامناسب آن کم کنیم، باید به نکات زیر توجه داشته باشیم: ♻️1- سریع قضاوت نکنیم تقریبا در تمامی اوقات ما درست نمی دانیم دقیقا چه چیزی همسرمان را عصبانی کرده است. فقط حدس می زنیم و چنانچه بخواهیم با این #فرضیات و گمان های خود پیش برویم، ممکن است واقعیت را درست متوجه نشده باشیم و موضوع بدتر شود. ♻️2- انتظاراتمان را کم کنیم همسرمان از خیلی جهات مثل ژنتیک، تربیت خانوادگی، شرایط کنونی، شخصیت و موارد دیگر با ما متفاوت است؛ بنابراین #مانند_ما فکر نمی کند یا رفتارش در برابر اتفاقات، ممکن است به دلیل تفاوت های گفته شده شبیه ما نباشد. ♻️3- به خودمان نگیریم خیلی وقت ها دلیل عصبانیت #سوءبرداشت ها و عدم درک درست از رفتار یا کلام طرف مقابل یا حتی مسائل حاشیه ای غیرمرتبط است. پس بهتر است در روبرو شدن با عصبانیت همسرمان، بلافاصله موضوع را به خودمان ارتباط ندهیم و به دنبال دلیل واقعی عصبانیت باشیم. چه بسا دلیل واقعی خشم وی مسائل غیرمرتبط با ما یا درک نادرست از رفتار ماست؛ نه دقیقا خود رفتار ما. ♻️4- صبور باشیم و درجه تحمل خود را بالا ببریم لازم نیست به سرعت واکنش نشان دهیم. موفقیت ما در مقابل عصبانیت همسرمان به میزان صبوری ما بستگی دارد. چنانچه بتوانیم قضاوت خود را در گوشه ای از ذهن مهار کنیم و سریع به خود منتسب نکنیم، می توانیم تحمل بیشتری نشان داده و صبورتر رفتار کنیم. ♻️5- گاهی #سکوت کنیم بعضی وقت ها بهترین کار در مقابل فرد عصبانی، سکوت در آن لحظه است؛ چرا که هر نوع پاسخی ممکن است طرف مقابل را #برآشفته تر کند. این سکوت باعث می شود وضعیت بحرانی، بدون درگیری رد شود و ما فرصت پیدا کنیم که در لحظات بعدی، پس از فروکش کردن عصبانیتش راحت تر با او صحبت کنیم. 👈یادمان باشد سکوت به معنای کوتاه آمدن نیست، بلکه #فرصتی است که به همسر عصبانی مان می دهیم؛ چه بسا بعد از این وقفه، خودش پیشمان شده و درصدد جبران برآید. ✍این مطلب ادامه خواهد داشت... 🌺🍃یاشیل وطن @yashilvatan

🔰قابل توجه نماینده مرند و جلفا/ رسانه کارش سوال و شفاف سازی است, قوی باشید پیرو جدلهای صورت گرفته در فضای مجازی درباره رد لایحه توسعه مناطق آزاد و جوابیه تند نماینده محترم مبنی بر اینکه بیانیه شورای نگبهان درباره رد لایحه هشت منطقه آزاد تجاری- صنعتی را عده ای به اصلاح محدوده منطقه آزاد ارتباط دادند باید گفت که اولا کسی نامه شورای نگبهان را به «اصلاح محدود منطقه ازاد ارس » نسبت ندادند و خود شورای نگهبان در نامه به اصلاح سه منطقه ازاد اشاره کرده است، که در ابتدای نامه با تیتر بزرگ نوشته شده است. بنابراین نماینده محترم اگه میخواهد رفع شبهه کند نه با #عصبانیت و #توهین بلکه بخاطر اینکه در جایگاه نماینده مجلس هستند و هرچند ادم اقتصادی هستند ولی بعد هشت سال باید با رعایت قواعد حقوقی اداری و در کمال آرامش و برای رفع نگرانی موکلین خود یک نامه به شورای نگبهان بنویسند و از آنها استعلام کنند که آیا منظور از اصلاح محدوده سه منطقه آزاد ، شامل ارس می شود یا نه. ضمن اینکه با کلمات نباید بازی شود و کسی به دروغگویی متهم شود، حرف و مطالبه خبرنگاران این است که طبق نامه شورای نگبهان باید این لایحه به تصویب مجلس برسد. همچنین خبر تکذیب این خبر از سوی اقای بانک یک کار حرفه ای رسانه ای هست. اقای بانک بحث رد شدن لایحه عدم توسعه منطقه آزاد را رد کردند در حالی که باید گفت شورای نگبهان هم این بحث را رد نکرده در واقع گفته باید به تصویب مجلس برسد. ما خیلی خوشحال می شویم اقای دکتر حسن نژاد استعلام کتبی کنند و باعث خوشحالی همه ما شوند چون همه از شنیدن این خبر شوکه شده و از اینکه زحمات مسولین به هدر رفته ناراحت شدند. امیدوارم با استعلام کتبی نماینده محترم از شورای نگبهان و جواب مدنظر ایشان این شبهات حل گردیده و باعث خوشحالی بیش از پیش همه مردم شوند. ❄️ یاشیل وطن/عضویت @yashilvatan_ir ⏪

💞✨💞✨💞✨💞✨ #همسرداری #خانوما #آقایون ❌پا توی کفش #خانواده_ها نکنید❌ 🔵اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید، قانون #منع_توهین است. نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج #عصبانیت هم حق ندارید به خانواده هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده هم به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید.  🔴اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های #ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»، مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد به او #یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟ پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که #حرمت_ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایی ─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ @yashilvatan_ir