چک لیست بنویسین ستونی برنامه خاصی نیست که سخت باشه فقط #بنویسید✅ ...یک پارونفس قوی ونه به راحت طلبی میخوادکه حتما میتونید... لیست کارها روزانه نمازصبح دعا کمی بیداری هرچه قدرتونستید صبحانه پختن ناهار انجام یک کارعقب افتاده تااذان ظهر تمیزی خونه جاهایی که لازمه خوندن ۱۵دقیقه کتاب گوش دادن فلان ویس بازی بافرزند گفتگو باهمسر رسیدگی به تکالیف فرزند تااذان مغرب اذان مغرب پختن شام قران خوندن فیلم دیدن حذف گوشی قبل خواب مسواک اعمال عبادی خواب هرکدام انجام شد تیک می زنم #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄