#خواب و #بیداری
زمان،مدت و کیفیت خوابیدن قوای طبیعی بدن را تقویت میکند.
💢وقتی میخوابیم حرارت از سطح بدن به عمق میرود وهمه اعضا استراحت میکنند و تمرکز روی هضم قرار میگیرد.
خواب بد و بی کیفیت سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکند
💢اگر کسی خواب درست و به موقعی داشته باشد،قوای بدن(دستگاههای اساسی بدن) تقویت میشود و در برابر بیماریها مقاوم میشود.
💢فضولات بدن در خواب تخلیه میشود و اگر کسی در ساعت های #پاکسازی بدن بیدار باشد ( ۱۰شب_۲صبح) تخلیه اتفاق نمی افتد و عامل بیماریها در بدن بالا میرود.
ادامه دارد ....
#خواب_و_بیداری
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
#طب_سنتی
#نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ @yasmotahar
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
1.2هزار دنبال‌کننده
13.1هزار عکس
13.7هزار ویدیو
227 فایل
ما ملت امام حسینیم ...❤
#کپی مطالب از شیر مادرتون حلال تر
😊#حَلالاًطَیّباً
ارتباط با ادمین
@Daronadar
- پناه بر آغوش ابی‌عبدالله از شَر گناه...💔 -
مشاهده در ایتا