⛔فراموش نکنید:👇👌
۱. شبها قبل از خواب حتماً آب بنوشید 🌹
۲. در طول روز چند بار دهان خودتون و با آب بشورید و غرغره کنید.
۳. بچه ها هیچوقت با سیب، شیر یا نون به رختخواب نرن...(لیوان آب کنار تخت شون باشه)
۴. حتماً ماهی چند بار آب نمک، غرغره کنید.
۵. مواد شیرین و چسبناک رو خیلی کم کنید.
۶. برای رفع بوی بد دهان، با تضرُّس پشت مسواک ، سطح زبان تون رو هم مسواک کنید.
۷. بعد از خوردن مواد ترش و اسیدی مثل پرتقال آب بنوشید و
بلافاصله بعدش ، مسواک (نزنید).
#دکتر_فاطمه_شریفی
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯