❤️🍃❤️ #زندگی_بهتر یعنی: 👈هر وقت همسرت از مشڪلات صحبت ڪرد 👈توخیلی قشنگ به حرفاش گوش ڪنی 👈 ودلداریش بدی ❗️نه اینڪه فڪرڪنی "لیاقت"نداره باهاش صحبت ڪنی و بگی ای بابا،ول ڪن بازم شروع کردی... ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

👈مجله بانوان 🔹نکاتی برای داشتن #زندگی_بهتر👌 1-صبح ‌ها 15 تا 20 دقیقه زودتر بیدار بشین، تا خیالتون راحت باشه به موقع به کارتون میرسین. 2-با هر سن و سال و سطح هوشی که هستین، کارایی که باید انجام بدینو، روی کاغذ بنویسین. 3-از همه چیزهای مهمی که داری یک کپی تهیه کنید، کلید، مدارک مهم و...(البته به غیر از همسر😁) 4-آماده ترافیک موندن و تو صف بودن رو داشته باشین؛ هم به دلیل وقتی که از دست میره هم به دلیل گرفتاریهای عصبی. 5-هر موقع 25 درصد از کارهایی که کردین به نتیجه رسید از کارتون راضی باشین، ما تو دنیایی هستیم که یک چهارم از کارمونو به ما نمیدن. 6-از قبل چیزهایی که واسه بعد و آینده میخواید رو آماده کنید 7-نسبت به خودتون و دیگران بی اعتنا و دروغگو نباشین؛ مثلا وقتی دندونتون کمی درد میکنه درمانش کنید، نگید وقت دارم و بعدا انجامش میدم. 8-هیچ چیز رو به تاخیر نیندازین، حتی 5 درصد، 10درصدشو انجام بدین و یا همشو. 9-اگه چیزی به خوبی کار نمیکنه خیلی زود تعمیرش کنید و یا تعویض، مثلا قفل در خونه بد باز میشه، در اولین فرصت درستش کنید. 10-با ساعت کار کنید، به عنوان مثال ساعت 9 به ساعت نگاه کنید تو ذهنتون 20 دقیقه که گذشت؛ ببینید گذر زمان رو چقدر حس کردین این تمرین رو ادامه بدین تا به مرور متوجه گذر زمان رو بشین. 11-هر چه میتونید آب، میوه، سبزیجات رو جایگزین قهوه و چای و... کنید. 12-همیشه راه دومی رو در نظر داشته باشین، مثلا اگه قراره پولی رو از یه دوستتون قرض کنید؛ یه نفر دیگه ای رو هم تو ذهنتون داشته باشید که اگه اون گفت نه نزنید تو سرتون. ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

❤️🍃❤️ #زندگی_بهتر یعنی: 👈هر وقت همسرت از مشڪلات صحبت ڪرد 👈توخیلی قشنگ به حرفاش گوش ڪنی 👈 ودلداریش بدی ❗️نه اینڪه فڪرڪنی "لیاقت"نداره باهاش صحبت ڪنی و بگی ای بابا،ول ڪن بازم شروع کردی... #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄