✅ برای جلوگیری از #کمبودآهن هر روز به غذایتان نعناع اضافه کنید نعناع منبع آهن است ⚜ روزانه از نعنا به صورت تازه و خشک و جوشانده استفاده کنید.#آموزش #سلامتی •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔻پاهایتان را روی هم نیندازید به دلایل زیر: افزایش فشار خون التهاب وتضعیف سیاهرگ ها ایجاد لخته خون وریدهای واریسی بهم خوردن تراز مفصل لگن اثر روی اعصاب و عروق پا #سلامتی •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چطور ظهور آقا #امام_زمان جلو بندازیم #سلامتی آقامون #صلوات🥀 اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُمْ 🥀 •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍓توت فرنگی را دست کم نگیرید 🔸یک پیمانه توت فرنگی (152 گرم) 89 میلی‌گرم ویتامین C دارد و 99٪ نیاز بدن به این ویتامین را تامین می‌کند. توت فرنگی حاوی ترکیب متنوع و قدرتمندی شامل ویتامین C، منگنز، فلاونوئیدها، فولات و سایر آنتی اکسیدان‌های مفید است. 🔸مطالعات نشان داده‌اند که توت فرنگی به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان زیاد، ممکن است به جلوگیری از #سرطان، بیماری‌های قلبی و عروقی، زوال عقل و #دیابت کمک کند. 🔸یک مطالعه در 27 فرد مبتلا به سندرم متابولیک نشان داد که خوردن روزانه توت فرنگی یخ زده معادل 3 فنجان تازه باعث کاهش عوامل موثر در بروز بیماری‌های قلبی می‌شود. #سلامتی •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📹 نفخ‌های مقاوم به درمان ⁉️ #محمد_راد #نان_مصیر #سلامتی •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یک کار خوب 😍 یکی از اصلی‌ترین دلیل‌ ها برای اهتمام جویدن کامل غذا❗️ 💢علت اصلی پرخوری و عدم تمایل به سیری و به قول حکما شهوت غذا، عدم جویدن آن است!😳 چه ربطی داره؟!🤔 #سلامتی #محمد_راد •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

جمعی از نمایندگان به دیدار #رهبری رفتند 🔹جلسه علنی امروز مجلس به دلیل دیدار جمعی از نمایندگان مجلس با مقام معظم رهبری زودتر از موعد به پایان رسید. 🔹قرار است امروز اعضای هیئت رئیسه مجلس و روسای کمیسیون‌های تخصصی مجلس با مقام معظم رهبری دیدار داشته باشند. #سلامتی رهبر صلوات🥀 اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُمْ 🥀 •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📸 راهکارهای #رفع_خستگی‌های روزانه (☝️) #سلامتی •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

👌 به تحقیری که آقا در کلماتش درباره #مذاکره با #امریکا به کار برد دقت کردید ⁉️ 1️⃣ اصلا نگفت این مذاکرات ، دغدغه اصلی حکومت و نظام هست 2️⃣ اصلا هم حتی اسم دولت رو نیاوردند و نگفتند در دولت هم دغدغه اصلی هست 3️⃣ موضوع رو در حد وزارت خارجه دانستند،آن هم یکی از ده ها کار ‼️‼️‼️ نه کار اصلی ‼️‼️‼️ 👌 خدا حفظ کنه این رهبر سیاستمدار ما را که چه زیبا و حکیمانه دشمن را تحقیر می کند. #سلامتی رهبر عزیز صلوات🥀 اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُمْ 🥀 •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 جهت اطلاع باید گفت که نانوداروی پیشرفته‌ای تولید کردیم به اسم تیلمانوسپت که در فناوری‌های پزشکی و تشخیص #سرطان کاربرد داره 🔹 نه تنها به جمع کشورهای دارنده این حوزه ملحق شدیم بلکه کاهش چشمگیر هزینه‌ها رو هم رغم زدیم! #ایران_قوی #سلامتی •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌺 #امام_خامنه_ای امروز ۸۶ ساله شدند 🌸 سرتون سلامت آقاجان 🌸 #سلامتی #حضرت_آقا صلوات🌷اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُمْ 🌷 •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اسامی ۵۲ فرد فاقد مجوز #طبابت منتشر شد 🔹سازمان نظام پزشکی با صدور اطلاعیه‌ای رسمی، اسامی ۵۲ فرد فاقد صلاحیت و مجوز را که در فضای مجازی یا جامعه اقدام به طبابت، تجویز دارو یا اقدامات درمانی کرده‌اند، منتشر کرد: 🔸حسین خیراندیش، شیخ عباس تبریزیان، داوود منیری، حسن جنتی، احمد سوزنچی، خسرو زارعی، زانیار یوسف‌نژاد، داوود امین‌الرعایا، زهرا منافی‌پور، عارف خلخالی، حامد رئیسی، ایمان جمال‌مقدم، امین کابلی، سحر یاشازاده، حکیم نوریان، احمد کاظمی، عزیز اصغری، حسن کندری. 🔸نگار عظیمی، فاطمه کاووسی، امیرمحمد رامزی، الهه عبادی، پگاه کلبادی‌نژاد، ستاره سلیمانی، امیر زمانی، حکیم وحدتی، حسین سلیمانی، نیایش کلهر، مهدی مردانی، احسان میرزایی، مهدی شیروانی، الهه استکی، زهرا قاسمی، میثم آراسته، حسن گلچین. 🔸علی حقانی، حکیم افشین دانشی، امین نصیری، امیررضا کمایی، صغری حیدری، رابعه بداغی، سمیه الهیارزاده، لیلی عاشور، حمید کمرزرین، مجتبی بیگدلی، علی اکبری، آرش بهنیا، مهدی عربلو، یاشار حمیدزاده زنجانی، میثم جافری، حلیمه ابافت، میثم زندی. 🔹نظام پزشکی گفته هرگونه فعالیت این افراد مداخله در امور #پزشکی تلقی می‌شود و مطابق قانون، با پیگرد قضایی مواجه خواهد بود. #سلامتی •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•    @yavaranenghelabe         •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•‎ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌