🔰کمک به تنها خوابیدن کودک
💠 این سوال را بسیاری از #والدین مطرح می‌کنند که چطوری محل #خواب بچه‌ام را جدا کنم؟ بهترین روش جدا سازی تدریجی هست.
🔹برای شروع، کنار تخت کودک بشینید تا زمانی که کودک به خواب برود، در شب بعد کمی دورتر از تخت بنشینید و هر شب به تدریج این فاصله را بیشتر کنید تا جایی که از اتاق خارج شوید و جلوی در اتاق و در دیدرس کودک بنشینید به طوری که بتوانید با کودک حرف بزنید.
🔸در زمان اجرای این روش بهتر است با کودک ارتباط چشمی و فیزیکی برقرار نکنید، ولی با او حرف بزنید و خواندن یک کتاب برای کودک می تواند مفید باشد.
🔺ولی هرگز نوازش و بوسه قبل از شب بخیر را فراموش نکنید که نوازش کودک قبل از خواب باعث آرامش بیشتر کودک می‌شود.
#تربیت_فرزند
#تربیت_کودک
@yavaranesaleh
⚠️اهمیت یه خواب خوب
〽️همیشه راز #موفقیت به کارکردن بیش از اندازه نیست.
〽️گاهی باید برای ادامه دادن به ذهنت استراحت بدی و روال عادی زندگی رو طی بکنی یکی از اون کارها داشتن یه #خواب خوبه😴
#سبک_زندگی
@yavaranesaleh
🛏خوابم نمیاد!
با اینکه چشمانش پر از #خواب است اما مدام می‌گوید: «خوابم نمیاد!». این اتفاق علت‌های زیادی دارد؛
１. بچه‌ها وقتی به نور آبی صفحه گوشی نگاه می‌کنند. کم خوابی پیدا می‌کنند.
２. جذابیت‌های دنیای #فضای_مجازی خواب را از چشمشان می‌دزد.
3. با هیجان‌های کاذب بازی‌ها تخلیه نمی‌شود و نمی‌تواند بخوابد.
#تربیت_فرزند
@yavaranesaleh
❌ هرگز اتاق کودک را به محل #تنبیه تبدیل نکنید!
🔹یک اشتباه رایج تربیتی این است که اتاق کودک را به محل #تنبیه تبدیل کنید.
◻️ «اسباب‌بازی‌هات رو روی زمین نریز وگرنه باید بمونی توی اتاقت»،
◻️ «اگه شلوغ کنی باید بمونی توی اتاقت»، و ...
🔻هیچ گاه نباید اتاق یا تخت کودک را به محلی برای تنبیه او تبدیل کرد چرا که این عمل می‌تواند باعث بروز مشکل‌های #خواب در کودکان شود.
▫️ #اتاق_خواب کودک باید مکانی امن و راحت برای او باشد تا در آن احساس آرامش کند و خواب خوبی داشته باشد.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
✍ برای بچه‌ات باغبان باش نه نجار
🔹نجار، قبل از اینکه شروع به ساختن چیزی کند، باید نقشۀ دقیق همه‌چیز را بکشد. او پیش از اینکه یک صندلی بسازد، دقیقاً می‌داند نتیجۀ کارش چه خواهد شد و اگر به اندازۀ کافی #مهارت و #تجربه داشته باشد، هیچ خطایی رخ نخواهد داد.
🔸اما باغبان چطور؟ او هم همۀ تلاشش را می‌کند، به جزئی‌ترین نشانه‌ها #توجه دارد و بهترین شرایط را برای #رشد گل‌ها و گیاهانش فراهم می‌کند. اما با وجود این، نمی‌تواند تعیین کند که درختی که کاشته یا گلی که پرورش داده، چه شکلی خواهد شد.
🔹باغبان برخلاف نجار، همیشه منتظر چیزهای پیش‌بینی نشده است. یک روز صبح از #خواب بیدار می‌شود و می‌بیند درخت‌ها زودتر از چیزی که انتظار داشت شکوفه کرده‌اند. یا می‌بیند گلدان سرسبزی ناگهان پژمرده شده است.
🔸بعضی از #پدر و #مادرها می‌خواهند برای بچه‌شان نجار باشند. از همان کودکی نقشۀ راه موفقیت او را پیش خودشان کشیده‌اند: پسرم باید #دانشمند شود. دخترم باید پزشک شود! و بعد لحظه‌لحظۀ زندگی کودکشان را مثل نجارها با خط‌کش و پرگار و گونیا اندازه می‌گیرند.
🔹۴۰ دقیقه بازی، دو ساعت درس، ۲۰ دقیقه #تلویزیون و همین‌طور تا آخر.
🔸آن‌ها تحت هیچ شرایطی اجازه نمی‌دهند این برنامه به‌هم بریزد، اما نکتۀ بزرگی را فراموش کرده‌اند این است که نجارها با چوب بی‌جان کار می‌کنند، ولی بچه‌ها نهال‌های زنده‌اند. باید برای بچه‌ها باغبان بود.
🔹باید به آن‌ها توجه کنیم، شرایط رشد و بالندگی‌شان را فراهم کنیم، اما بدانیم که آن‌ها باید راه خودشان را بروند.
🔸با #بازی ، #زندگی‌کردن را بیاموزند و با شلختگی و به‌هم‌ریختگی، اهمیت #نظم و #برنامه‌ریزی را درک کنند.
💠یادمان نرود که مرغوب‌ترین میز و صندلی‌ها هم هیچ‌وقت شکوفه نخواهند داد💠
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕