📌نکات غُرزنی ویژه آقایون!
🚨به خانوم خونه نگو
❌اینو برات خریدم، این کارو برات کردم، خونه بابات اصلاً به تو نمیرسیدن، دیگه من چیکار کنم؟ همهکار برات کردم، همین هفته پیش برات لباس خریدم، چه خبرته و...
🚨به بچهها نگو
❌صبح تا شب کار کنم بیارم اینا بخورن؛ اینا هم تا لنگ ظهر خوابن! و ...
💢فراموش نکنید که اونا هم میتونن جواب بدن و #زندگی رو بیشتر از این تلخ کنن. مثلا: «میخواستی زن نگیری» یا «باباهای بقیه رو ببین»!
⁉️منت گذاشتن یعنی چی؟
یعنی کارهایی که برای دیگران کردی رو بزرگ نشون بدی تا #اعتمادبهنفس طرف مقابل رو نابود کنی.
⁉️پس چیکار کنیم؟
سعی کنید بجای اینکارا فرهنگ تشکر رو توی خونه جا بندازید، از نکات مثبت و رفتارهای درست #خانواده تشکر کنید، تا اونا هم یاد بگیرن.
#همسرداری
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
💕❣💕❣💕❣
#زندگی مشترک، یک میهمانی است، آن را با زیباترین احساساتتان آذین ببندید!
👈 همسرتان #مهمان اصلی لحظات زندگی شماست، سعی کنید همواره میزبان و مهماننواز شایستهای باشید.
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
✅ تکنیکهای رفتار با نوجوانان
❌ احساس گناه ممنوع
🔻از #احساس_گناه برای فشار به #نوجوانان استفاده نکنید، حتی اگر واقعاً احساس می کنید که آنها سزاوار #سرزنش شدن هستند. به احتمال زیاد، آنها از قبل نسبت به کاری که انجام داده اند احساس بدی دارند. در عوض، در مورد نگرانی هایتان به آنها بگویید. راههای بالقوه بهتری را برای #مدیریت این موقعیتهای بحرانی انتخاب کنید.
❌سخنرانی نکنید.
🔻سخنرانیها و #نصیحت کردن عموما نتیجه معکوس دارند. نوجوانان اغلب نصایح و سخنرانی های شما را نمیفهمند یا نمیشنوند، به خصوص اگر قبلاً #ناراحت شده باشند. ما باید کاری کنیم که فرزندانمان خودشان به #نتیجهگیری درست برسند و راه حل های خودشان را پیدا کنند. این امر به تجربیات #زندگی آنها اضافه می کند و باعث می شود نوجوانان ما در آینده #تصمیمگیری هوشمندانهای داشته باشند.
✅بگذارید نوجوان شما بداند که به او و توانایی هایش برای حل مشکلات اعتماد دارید. بگذارید خودشان سعی کنند مسائل را حل کنند و راه حل های خودشان را داشته باشند.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
#اصول
🔰روشهای تقویت استقلال در کودکان:
۱- بگذارید کودک مالک بدن خود باشد. ( خودداری از کنار زدن مداوم موهای کودک، تکاندن خاک لباسش، مرتب کردن یقهاش، انتخاب لباسهایش و... )
۲- تذکرات پیدرپی در مورد جزئیات #زندگی کودک ممنوع است ( وقتی #تکالیف_مدرسه تو انجام میدی راست بشین، موهاتو از جلوی چشمت بزن کنار، دکمه های آستینت را ببند و … )
۳- هر قدر کودک کم سن و سال باشد، دربارهاش جلوی روی او صحبت نکنید.
۴- بگذارید کودک خود پاسخ بدهد (نشانه واقعی #احترام به #استقلال کودک این است که به سئوالکننده بگویید « خودش به شما میگه، اون خودش می دونه » ) .
۵- به آمادگی « نهایی » کودک احترام بگذارید ( گاهی اوقات کودک می خواهد به طور حتم کاری انجام دهد ولی از نظر جسمی و عاطفی هنوز برای آن کار آمادگی ندارد، به جای مجبور کردن کودک می توان به او قوت قلب داد که آمادگی نهایی را به دست خواهد آورد )
۶- مواظب « نه » های زیادی باشید؛ بعضی از کودکان یک « نه » صریح را جملهای مستقیم علیه استقلالشان تلقی می کنند.
۷. اگر امکان دارد « بله » را جانشین « نه » کنید.
مثلا؛ میتونیم بریم بازی ؟
به جای: « نه، تو هنوز ناهار نخوردی » بگویید « بله، البته کمی بعد از اینکه نهار خوردی » )
۸- برای فکر کردن کمی به خود وقت دهید.
مثلا؛ می تونم خونه مادربزرگ بخوابم ؟
به جای؛ « نه، تو هفته پیش اونجا بودی » بگویید « بذار در موردش فکر کنم » )
با اینکه کلمه نه کوتاه است و بعضی از جانشین های آن طولانی به نظر می رسد، اگر مشاجره معمول را که ناشی از گفتن « نه » است در نظر بگیریم، اغلب طولانی ترین راه، کوتاهترین می شود .
۹- بگذارید خودش کارهایش را انجام دهد. گاهی #پدر و #مادر برایشان راحت نیست که دخالت نکنند و هنگامی که کودک در تلاش است کاری انجام دهد زود به کمک او می شتابند. گاهی از این که فرزندتان در انجام کاری وقت زیادی تلف می کند و نمی تواند فوراً آن را انجام دهد خسته می شوید. ولی باید اجازه دهید او این تجربه ها را پشت سر بگذارد و با کمک کردن به او در واقع به نفع او کاری نکرده اید. باید بگذارید او شانس یادگیری درس هایی در خصوص این کارها را داشته باشد و به او فرصت بدهید تا ببیند خودش چه کار می تواند بکند. این به او #قدرت می دهد.
۱۰- بگذارید تقلا کند. پدر و مادرها دوست دارند #موفقیت فرزندانشان را ببینند و اغلب برایشان سخت است که ببینند کودک در حال تقلا است. ولی باید در مقابل این وسوسه مقاومت کنید و به او کمک نکنید و بگذارید تلاشش را بکند. به او فرصت بدهید تا با مشکلات روبرو شود و آنها را خودش حل و فصل کند. به این فکر کنید که وقتی کودک به تلاش و چالش با مشکلات ادامه می دهد درس مهمی می گیرد و یاد می گیرد که نباید تسلیم شود و باید ناامیدی و ناراحتی را تحمل کند تا به هدفش برسد. البته هیچکس نمی خواهد که فرزندش ناراحتش شود و این ناراحتی به او فشار بیاورد، ولی کمی ناامیدی هم باعث می شود که کودک مقاومت بیشتری داشته باشد. وقتی برای موفقیت در هر کاری به فرزندتان کمک می کنید، در شرایط سخت و دشوار او احساس ناتوانی خواهد کرد.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 گاهی خودمان را بهروزرسانی کنیم !!
🟠 بهروزرسانی را که فقط برای انواع #بازی ها، نرم افزارها و برنامههای کامپیوتری نگذاشتهاند …
🟡گاهی هم آدم، باید افکارش را بهروز کند!
طرز فکرش را ارتقا بدهد …
حال و هوایش را تازه کند …
🟢 مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز #غم و اندوه ندارد،
رها کند بعضی وابستگی ها را که حال و روزش را به هم میریزند.
#افسوس ها را …
#غصه ها را …
نگرانی ها را …
و تمام تلخی هایی که بوی کهنگی گرفته اند.
🔵 گاهی باید یک گوشهی دنج نشست
#زندگی را نو کرد و یک "من" تازه ساخت
با باورهایی جدید و افکاری رو به رشد …
🟣 باور کن
لازم است هر از گاهی خودمان را هم
"بهروزرسانی" کنیم …!
#سبک_زندگی
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
🗣 از بزرگی پرسيدند :
شگفت انگيز ترين رفتار انسان چيست؟
پاسخ داد:
از كودكى خسته مىشود!
براى بزرگ شدن عجله مىكند!
و سپس دلتنگ دوران كودكى خود مى شود!
🚨ابتدا براى كسب مال و ثروت از جوانی خود مايه مىگذارد!
سپس براى باز پس گرفتن سلامتى از دست رفته، پول خود را خرج مى كند.
😔طورى زندگى مى كند كه انگار هرگز نخواهد مرد!
و بعد طورى مىميرد، كه انگار هرگز #زندگى نكرده است.
🔮آنقدر به آينده فكر مىكند كه متوجه
از دست رفتن امروز خود نيست،
در حالى كه زندگى گذشته يا آینده نیست، زندگی همین حال هست.
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#سبک_زندگی
💕 @yavaranesaleh 💕
⛔️ هیچ وقت در اتاق فرزندتان تلویزیون اختصاصی قرار ندهید.
💠 با این کار نه فقط پای کارتون، بلکه پای انواع و اقسام سریالهای بزرگسالان را هم به #زندگی آنها باز کردهاید.
❌ موقع غذا خوردن هم #تلویزیون را خاموشکنید.
⏪ سن کمتر، زمان کمتر
اگر فرزندتان بین 2 تا 5 سال دارد زمان استفاده از تلویزیون و سایر وسایل ارتباطجمعی را به کمتر از یک ساعت در طول روز برسانید.
⚠️ استفاده از وسایلی که مانیتور دارند، مثل تلویزیون، برای بچههای زیر 18 ماه ممنوع است، مگر اینکه پای ویدئو چت با #پدر یا #مادر در میان باشد.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
💞 رابطه مادر و دختری:
💗رابطه میان #مادر و #دختر از همان بدو #تولد شکل میگیرد. در حقیقت این رابطه از همان دوران طفولیت مادر شروع میشود زیرا کودکی او هر چه که بوده باشد آن را به دختر خود انتقال خواهد داد. این مادر است که به دخترش میآموزد چه احساسی راجع به خودش داشته باشد، چگونه در مقابل فشارها مقاوم باشد و روش یک #زندگی لذتبخش چیست. او رفتار یک خانم باوقار را به دخترش یاد میدهد، او یاد میگیرد چه وقت به جذابیت خود اعتماد کند، چگونه لباس و ظاهری آراسته داشته باشد، خداوند را در نظر داشته باشد و بتواند روزی مادر شود و از دخترش مراقبت کند.
💕مادر ناخودآگاه با عملش، زنانگی و #زن بودن را به دخترش میآموزد و او را به گونهای تربیت میکند و چنانچه مانند یک زن عمل نکند، سرخوردگی بر او چیره میشود.
💝 پنج نکته مهم مادر و دختری:
1- باید بهترین مادر و بهترین دوست او باشی.
2-اجازه بده او رویاهایخود را هدفمند و سالم دنبال کند.
3- سعیکن زنی قوی و با #اعتمادبهنفس بالا باشی.
4- #همسر خوبی باش، زیرا تو هستی که روابط آیندهی او با #مردان را شکل میدهی.
5- فراموش نکن، #هدف این نیست که تو نقطهی پرگار زندگی او باشی، تو باید به وظایفی که برعهدهداری عمل کنی.
وقتی تو تلاش کنی مادر خوبی باشی؛ برایش نقطه پرگار خواهی شد.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
❌ والدین پهپادی نباشید!
🔹والدین پهپادی (Helicopter Parenting)به والدینی گفته میشود که بیش از حد در #زندگی فرزندان خود دخالت میکنند و همواره در تلاشند تا مشکلات و چالشهای آنها را حل کنند.
🔹این رویکرد، هرچند ناشی از نیت خیرخواهانه است، میتواند تأثیرات منفی قابل توجهی بر #رشد فردی و #اجتماعی فرزندان داشته باشد.
🚨تأثیرات منفی والدین پهپادی:
کاهش استقلال: دخالت مداوم والدین میتواند مانع از توسعه مهارتهای استقلال در فرزندان شود، به طوری که آنها در تصمیمگیریها و حل مشکلات شخصی خود دچار مشکل میشوند.
⬅️ برای مطالعه ادامه مطلب اینجا را ببینید.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
بازی والدین و کودک یعنی؛👇🏻
🔹بازی کودکِ درون #والدین با فرزند بیرون
🔹آزاد کردن کودک درون یعنی ...
🔹آزادی از احساس نگرانی، احساس #خشم ، احساس نا امیدی و #آزادی از هر احساس ناخوشایند دیگر ...
⬅️ بچه ها به #زندگی ما میآیند تا با آنها، کودک درون و کودک گمشده ی خودمان را پیدا کنیم و معصومانه، پرنشاط و سرخوش با بچه ها بازی کنیم.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
💯خلاصهترین تعریف برای اعتمادبهنفس اینه که با تمام وجود به خودت ایمان داشته باشی!
✅ البته باتوکل برخدا
⁉️خودتون یا فرزندتون اینطورید؟!
🙁 اگه اعتمادبهنفس نباشه، در مسابقه #زندگی شکست خواهید خورد.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
✅ ارتباط پدر پسری در وهله اول به معنی آموزش #نقش_جنسیتی است. #پدر به پسرش یاد میدهد که چطور مثل خودش مرد موفقی باشد. هم در دنیای کار و هم در #خانواده.
👦 پسر از طریق #پدر هم مهارت های عملی و فنی مثل تعمیرات یاد میگیرد که به شکلگیری نقش #شوهر و پدر بودنش کمک می کند و هم ویژگی های روانی مردانه را یاد میگیرد.
👦 پسری که این #الگو را در #زندگی نداشته باشد ممکن هست دچار آسیب هایی بشود.
👦 بیتوجهی پدر، باعث میشود تا پسرش رفتارهای مردانه را به درستی یاد نگیرد و نداند چه رفتارهایی درست است.
👦 بیمحبتی پدر به پسر، در او احساس بیارزشی و بیهویتی ایجاد میکند، او گمان میکند مرد خوبی نیست.
⬅️ این مشکل نقش شوهر و پدر بودن آینده او را هم ضعیف میکند. این پسران و یا پسرانی که از حضور پدر محروماند، ممکن است رفتارهای زنانه بیشتری از خودشان بروز دهند و یا از گروه های دوستی طرد شده یا دچار مشکل هویتی شوند و ندانند #مرد_بودن یعنی چی!
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕