۱۷ مهر
باشگاه یاوران
@yavarangym
413
دنبالکننده
220
عکس
86
ویدیو
1
فایل
🧭 آدرس باشگاه: قم، بلوار فردوسی کوچه 10 جنب مسجد حضرت ابوالفضل 🕰️ ساعت فعالیت: ۸ الی ۱۶ بانوان ۱۶:۳۰ الی ۲۲ آقایان ☎️ شماره تماس: 09100949244 آقایان 09196150913 بانوان 💬 آیدی مربی:
@YAVARANGYM110
استاد محسنی
@faghihicoach
آقایان بانوان
@M8F5Y5
مشاهده در ایتا
پیوستن
باشگاه یاوران
413 دنبالکننده
دانلود
باشگاه یاوران
🛑 در افرادی که ورزش نمی کنند، هورمون تستوسترون در 30 سالگی سالانه تا 12% کاهش می یابد. همچنین هورمون های رشد و IGF_1 هر دهه بعد از 30 سالگی 14% کاهش می یابد.
#تستوسترون
#هورمون_رشد
👇👇👇👇👇
@yavarangym