📹حضور حاشیه ساز جکی چان در مراسم توزیع مدال مسابقات پاراتکواندوی پارالمپیک 🔺️این بازیگر و هنرمند در مراسم توزیع مدال جایزه نماینده رژیم کودکش صهیونیستی را با در آغوش کشیدن او به وی اعطا کرد. #پارالمپیک_پاریس #نسیم_طراوت ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

فردی از کشاورزی پرسید: آیا گندم کاشته ‌ای؟🌾 کشاورز جواب داد: نه، ترسیدم باران نبارد.🌧️ مرد پرسید: پس ذرت کاشته ‌ای؟ کشاورز گفت: نه، ترسیدم ذرت‌ ها را آفت بزند. مرد پرسید: پس چه چیزی کاشته ‌ای؟ کشاورز گفت: هیچ ‌چيز! خیالم راحت است... همیشه بازنده‌ ترین افراد در زندگی، کسانی هستند که از ترس،هرگز به هیچ کاری دست نمی‌ زنند👌 سلام به روی ماهتون عزیزانم زندگیتون سراسر عشق و شادی ❤️ #نسیم_طراوت #صبح ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

🙏 #شکرگزاری امروزمون🙏 خدایا ⭐️ تو را شکر که امروز را به من فرصت زندگی دادی تا شکرگزار نعمت‌هایت باشم و از زندگی‌ام لذت ببرم ⭐️ تو را شکر که هر روز نعمت‌های بیکرانت را وارد زندگی‌ام می‌کنی ⭐️ تو را شکر که هر لحظه مرا به مسیر درست هدایت می‌کنی ⭐️ تو را شکر که ایمان و باورم را روز به روز قوی‌تر می‌کنی ⭐️ تو را شکر که هر روز از بی‌نهایت راه و از جایی که فکرش را هم نمی‌کنم به من رزق و روزی می‌دهی ⭐️ تو را شکر که هر روز بهترین‌ها را وارد زندگی‌ام می‌کنی🌸🌿 #نسیم_طراوت #شکر ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

. اعوذ بالله من الشیطان الرجیم بسم الله الرحمن الرحیم 🌻یه حبه نور 🌻 وَلَوْ بَسَطَ اللَّـهُ الرِّزْقَ لِعِبَادِهِ لَبَغَوْا فِی الْأَرْضِ وَلَـٰکِن یُنَزِّلُ بِقَدَرٍ مَّا یَشَاءُ إِنَّهُ بِعِبَادِهِ خَبِیرٌ بَصِیرٌ و اگر خدا روزى را بر بندگانش فراخ گرداند مسلما در زمین سر به عصیان برمى‌دارند لیکن آنچه را بخواهد به اندازه‌ اى [که مصلحت است‌] فرو مى‌ فرستد به راستى که او به [حال‌] بندگانش آگاه بیناست با عشق تکرار کن خداوند روزی رسان بی نظیر من هست 😍 خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت ‌#نسیم_طراوت #شکر ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

خب روز جمعتون بخیر و شادی😍 دیروز درباره ویژگی نوجوان دارای اعتماد به نفس صحبت کردیم به مبحث امروز توجه بفرمایید 👇

‌ 💡نوجوانی که «اعتماد به نفس» داشته باشه... 💎این فواید و نتایج رو براش به همراه داره. ✅اگه میخوای این فواید برای نوجوان تو هم بوجود بیاد به فکر افزایش اعتماد به نفسش باش.😉 #نسیم_طراوت ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

‌ 💡روشهای تشخیص پایین بودن اعتماد به نفس در نوجوانان: ‌1⃣تشنه تحسین شدن از طرف دیگران هستند👏🏻 ‌2⃣کمرو و خجالتی هستند😞 ‌3⃣وابستگی افراطی به والدین🧔🏻🧕🏻 دارند ‌4⃣نظراتشون رو بیان نمیکنن چون تصور میکنن که اشتباه هست ‌5⃣به عملکرد و رفتار خودشون زیاد فکر میکنن😨 ‌6⃣منفی بافی زیادی دارن😒 ‌7⃣از آینده میترسن😱 ⭕این ویژگی‌ها مهمترین راه‌های شناخت نوجوانی هستند که اعتماد به نفس نداره. #نسیم_طراوت #نوجوان #نکات ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

‌ ⛔اگر نوجوان شما این ویژگی‌ها رو داره سریعا🏃🏻 فکری به حال افزایش اعتماد به نفسش کنید. ✅البته در چند روز آینده نکات مهمی در مورد این کار میگیم که با عمل کردن به اونها میتونید اعتماد به نفس نوجوانتون رو افزایش بدید.😎 ‌

. رایحه خوش زندگی با لبخند صبح آغاز می شود و لبخند زیبای زمان با رایحه دلنشین صبح همراه ست آغوش تنفس را بگشاییم چشم های جان را بکار گیریم و آهنگ آرامش را بنوازیم سلام به عزیزانم❤️ روزتون بخیر و پر از شادی #نسیم_طراوت #صبح_به_خیر ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

. با همدیگه شکرگزاریمون رو انجام میدیم: خدایا آرامش درونمان را سپاس🤲 خدایا سلامتی جسممان را سپاس🌺🍃 خدایا آگاهی روز افزونمان را سپاس🌺🍃 خدایا دل پر تپشمان را سپاس🌺🍃 خدایا این لحظه را سپاس🌺🍃 خدایا قلب مهربانمان راسپاس🌺🍃 خدایا مکان مقدس را سپاس🕌 خدایا دوستان خوبمان را سپاس🌺🍃 خدایا نفس پر انرژیمان را سپاس🌺🍃 خدایا موفقیت امروزمان را سپاس🌺🍃 خدایا شایستگیمان را سپاس🌺🍃 خدایا لیاقتمان را سپاس🌺🍃 خدایا با تو بودنمان را سپاس 🌺🍃 خدایا تو را در همه حال سپاس🙏 #نسیم_طراوت #خدایا_شکرت ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

. اعوذ بالله من الشیطان الرجیم بسم الله الرحمن الرحیم . 🌻یه حبه نور 🌻 «لَا تَخَفْ وَلَا تَحْزَنْ ۖ إِنَّا مُنَجُّوکَ» (سوره‌العنکبوت آیه ۳۳) ترجمه: «نترس، غمگین مباش، ما نجاتت می‌دهیم.» وقتی امیدت به خدا باشه پیروزی همیشه باتوئه👌👌 خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت #نسیم_طراوت #نور ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

و وای به اعتماد به نفس پایین که دچار چه مشکلاتی نمیشه !!!!!!

‌ ❗نتایج اعتماد به نفس پایین: ‌1⃣ ﺍﺯ شرﻭﻉ کردن هر کاری ﻣﯽترسن ‌2⃣نسبت به آینده و نتیجه بخش بودن کارها ناامید هست. ‌3⃣ روابطش با دیگران دچار مشکل میشه: چون خودش رو پایین تر از اونها میدونه. ‌4⃣ در کار و حرفه، خودش رو به خوبی نشون نمیده. ⭕افراد با اعتماد به نفس کم همیشه در نشان دادن این استعداد دچار مشکل میشن. به همین دلیل دیگران فکر میکنند که اینها هیچ استعدادی ندارند. 5⃣‌ زود تسلیم میشن: افرادی که کمبود اعتماد به نفس دارند، قبل از رسیدن به اهداف و رویاهای خود تسلیم میشن. #نسیم_طراوت ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

‌ ❗یکی از عمده‌ترین دلایلی که امروزه موجب ایجاد مشکل اعتماد به نفس پایین در نوجوانان میشه؛ 📱رسانه‌ها و فضای مجازی هست. ⭕اگر دقت کرده باشید در این فضاها همه، زندگی خیلی خیلی بی‌عیب و نقصی دارن و از هر لحاظ ایده آل به نظر می‌رسن. 💡درحالیکه این موضوع هرگز واقعیت نداره و این فقط خودشیفتگی و اعتماد به نفس کاذب هست. ⛔زمانی که فرد بیش از حد تحت تاثیر این تبلیغات قرار می‌گیره؛ باعث میشه اعتماد به نفسش پایین بیاد. ❗علتش هم اینه که مرتب در حال غبطه خوردن به افرادی هست که در این تبلیغات میبینه و بر این باوره که اونها نسبت بهش بهتر و برتر👌🏻 هستن. ✅توی چنین موقعیت‌هایی باید سعی کنید تذکر بدید که اینها فقط خوشیهاشون رو نشون میدن. ✅کار دیگه اینه که خوشبختی‌ها و نقاط مثبت زندگی یا شخصیت خود نوجوان رو برجسته کنید. #نسیم_طراوت ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

‌ 🤔چرا نوجوان اعتماد به نفسش پایین میاد؟ ‌

♥️🍃 دكتر الهی قمشه اي: میلیاردها انسان در جهان متولد شده اند اما هیچ یک اثر انگشت مشابه نداشته اند اثر انگشت تو، امضای خداوند است که اتفاقی به دنیا نیامده ای و دعوت شده ای تو منحصر به فردی مشابه یا بدل نداری تو اصل اصل هستی و تکرار نشدنی وقتی انتخاب شده بودن و منحصر به فرد بودنت را یاد آوری کنی٬ دیگر خودت را با هیچکس مقایسه نمیکنی. و احساس حقارت یا برتری که حاصل مقایسه کردن است از وجودت محو میشود... . سلام به دوستای بی نظیرم روزتون سرشار از حس آرامش 👌 . #نسیم_طراوت #صباح_الخیر #مادری_طلای_هستی ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

. اعوذ بالله من الشیطان الرجیم بسم الله الرحمن الرحیم 🌻یه حبه نور 🌻 يُحْيِي وَيُمِيتُ ۖ وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ او(خداوند)زنده می کند و می میراند او بر هر کاری تواناست سوره حدید آیه ۲ (ما فقط یه قدرت در جهان داریم اونم اسمش خداست که همیشه کنارته ،پس لطفا از هیچی نترس❤️❤️) خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت #نسیم_طراوت #خدایا_شکرت #نور ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

نظر شما چیه؟؟؟؟؟

‌ ⭕تخریب و تحقیر در مقابل دیگران ⛔افرادی که در مقابل دیگران تخریب و تحقیر میشوند، معمولاً اعتماد به نفس پایینی دارن. ❗علت هم اینه که هر فردی برای خودش یک «شخصیت اجتماعی» داره. 💡اگر این شخصیت زیر سوال بره و فرد در مقابل دیگران تحقیر بشه یا مورد توهین قرار بگیره؛ قطعا روی اعتماد به نفس تاثیر مستقیم میگذاره. ⛔گاهی هنگامی که این اتفاق میفته این شخص برای همیشه از اون جمع فاصله میگیره و از حضور مجدد در بین اونها خودداری میکنه. 💡پس ممکنه گاهی علت اینکه نوجوان توی یک مهمونی شرکت نمیکنه همین مسئله باشه. ✅حالا از این به بعد دقت کنید که هیچ و قت نوجوانتون رو جلوی دیگران دعوا نکنید و جلوی دیگران تحقیر نکنید. #نسیم_طراوت #نوجوان #تخریب ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

⚫️ افزایش نسبی تولد فرزندان سوم، چهارم و پنجم رئیس موسسه تحقیقات جمعیتی کشور: ▪️براساس آمارها، تولد فرزند سوم، چهارم و پنجم و بیشتر در سال ۱۴۰۲ نسبت به دو سال اخیر افزایش نسبی داشته است. ▪️در سال‌های ۱۴۰۱ و ۱۴۰۲ نرخ باروری در حدود ۱.۶ تثبیت شده است. 🔹تمام استان‌های کشور کاهش میزان باروری کل را در سال‌های اخیر تجربه کرده‌اند. ▪️طی یک دهه اخیر، موالید کشور، ۳۲ درصد یعنی بیش از ۵۱۰ هزار تولد کاهش داشته است. #نسیم_طراوت ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 ‏در ســــوگ نبی، جـــهان سیه می‌پوشد در سینه، دل از داغ حــــسن می‌جوشد فرا رسیدن سالروز رحلت پیامبر اسلام حضرت محمد صلی الله علیه و آله و سلم و همچنین شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام تسلیت باد. #حضرت_محمد ص #شهادت_پیامبر_اکرم #امام_حسن_ع #نسیم_طراوت ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

👶🏻در خانواده‌های سه فرزند به بالا، بچه ها از لحاظ روحی و روانی سالم‌ترن و EQ(هوش اجتماعی) بالاتری دارند. #فرزند_پروری #جهاد_فرزندآوری #نسیم_طراوت ─━━━⊱🍃🏴🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯