🌐#خواص_خوراکی‌ها/ ادویه‌ای که خواص تخم‌ مرغ را چندین برابر می‌کند 🔹یزدفردا: ترکیب این دو ماده، علاوه بر خوشمزه بودن خاصیت غذایی بالایی نیز دارد. تخم مرغ غنی از ماده مغذی، ویتامین‌های A, D, B – ۱۲. است که به‌عنوان صبحانه مصرف می‌شود. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا

🌐#خواص_خوراکی‌ها/ مزایای مصرف زردآلو خشک چیست؟ 🔹یزدفردا: زردآلو خشک سرشار از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است که برای سلامتی بسیار مفید هستند، این ماده غذایی از بدن در برابر انواع بیماری‌ها محافظت می‌کند و باعث حفظ سطح انرژی بدن می‌شود؛ نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف زردآلو خشک باعث بهبود سلامت پوست می‌شود و خطر آفتاب‌سوختگی و بروز چین‌وچروک را کاهش می‌دهد. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا

🌐#خواص_خوراکی‌ها/ راهنمای یک متخصص تغذیه درباره مصرف کافی فیبر 🔹یزدفردا: پروتئین‌ها در سال‌های اخیر در کانون توجه متخصصان تغذیه قرار گرفته است، اما یک ماده مغذی دیگر وجود دارد که باید به آن توجه زیادی کنید: فیبر. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا

🌐#خواص_خوراکی‌ها/ تخم بلدرچین؛ معجزه‌ای برای سلامت و زیبایی پوست 🔹یزدفردا: تخم بلدرچین، با ارزش غذایی بی‌نظیر و خواص درمانی فراوان، به تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی، بهبود عملکرد مغزی و سلامت قلب کمک می‌کند. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا

🌐#خواص_خوراکی‌ها/ آیا خرما برای پروستات ضرر دارد؟ 🔹یزدفردا: خرما، این میوه شیرین و پرخاصیت به دلیل ارزش غذایی بالا و طعم خوبی که دارد، همیشه مورد توجه بوده است. اما سوالی که برای بسیاری از مردان مطرح می‌شود این است که آیا مصرف خرما برای پروستات ضرر دارد یا خیر؟ همراه ما باشید تا به این سوال پاسخ دهیم. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا

🌐#خواص_خوراکی‌ها/ قهوه سبز؛ راز جوانی و تناسب اندام 🔹یزدفردا: احتمالاً در مورد بحث سلامتی طولانی مدت در مورد نوشیدن قهوه شنیده اید. در مورد استفاده از دانه های قهوه سبز نیز اختلاف نظر وجود دارد. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا

🌐#خواص_خوراکی‌ها/ متخصصان درباره رژیم محبوب سم زدایی با آب میوه هشدار داده‌اند 🔹یزدفردا: رژیم آب میوه طرفداران پر و پا قرص خود را دارد که همگی موافقند این رژیم به هضم غذا کمک می‌کند، بدن را سم زدایی می‌کند و باعث کاهش وزن می‌شود. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا

🌐#خواص_خوراکی‌ها/ خواص تخمه ژاپنی چیست و نحوه شکستن تخمه جابانی چگونه است؟ 🔹یزدفردا: تخمه ژاپنی یکی از محبوب‌ترین تنقلات در میان ایرانیان است که علاوه بر طعم لذیذ، خواص فراوانی نیز دارد. این دانه مغذی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب سالم است که می‌تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت بدن داشته باشد. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا

🌐#خواص_خوراکی‌ها/ یک دنیا خاصیت برای نوبرانه گران‌قیمت این روزها 🔹یزدفردا: در ترکیب گوجه سبز مقادیر زیادی پتاسیم و فلور هم وجود دارد که فلور در سلامت دندان‌ها موثر است و پتاسیم هم در کارکرد بافت عضلانی و عضله قلب تاثیر بالایی دارد. چغاله بادام می‌تواند به عنوان یک میان وعده نسبتا بی‌ضرر به خصوص برای بچه‌هایی که به تنقلات پر کالری علاقه زیادی دارند به شمار رود. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا

🌐#خواص_خوراکی‌ها/ مصرف این جوانه‌ها شما را از خستگی نجات می‌دهد 🔹یزدفردا: جوانه گندم جزء آن دسته از مواد غذایی است که متاسفانه خانواده‌ها به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا

🌐#خواص_خوراکی‌ها/ با این میوه‌های آبدار قند خون‌تان را کنترل کنید 🔹یزدفردا: ۹۵٪ خیار از آب تشکیل شده. با تنها ۴ گرم کربوهیدرات در هر فنجان، یکی از بهترین گزینه‌ها برای میان‌وعده‌ یا سالاد است. پوست خیار هم پر از فیبر است که جلوی بالا رفتن ناگهانی قند را می‌گیرد. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا

🌐#خواص_خوراکی‌ها/ با این نوشیدنی‌ها، از گرمازدگی در امان بمانید 🔹یزدفردا: در تابستان، نوشیدن آب و خوراکی‌های طبیعی مثل شربت خاکشیر، دوغ و میوه‌های آبدار به ویژه برای کودکان، از گرمازدگی جلوگیری می‌کند و بدن را سالم و خنک نگه می‌دارد. 🔗جهت مشاهده متن کامل خبر کلیک بفرمایید ⚪️وب سایت: www.yazdfarda.com 🟣اینستاگرام: yazdfarda.ir 🔵تلگرام: t.me/yazdfarda 🟠ایتا:eitaa.com/yazdfarda1 📩پیامگیر ایتا: 09131516905 💫#یزدفردا