رژيم سالم تکسويي : هيچكدام از وعده هاي اصلي حذف نميشه👌 👈صبحانه كامل و مقوي 👈نهار سالم 👈شام سبك 🥗سالاد و ميوه رو جايگزين شام نكنيد بلكه قبل از شروع خوردن شام سالاد بخوريد و بعد حتما غذا بخوريد هر چند سبك ولي حتما غذا باشه، مقداري گوشت، مرغ، ماهي و ... نه فقط سالاد 😊 🥕🥒🥦🍎🍏ميان وعده ها 👈هويج و سيب و كاهو و خيار و كرفس بهترين گزينه ها هستند ⏰تايم صبحانه و نهار و شام رو منظم كنيد 🕰بعد از ساعت ١٠ غذا نخوريد و دير وقت نخوابيد 🏃‍♀️🏃‍♂️🤸‍♀️🏋️‍♀️ورزش و فعاليت و پياده روي روزانه داشته باشيد 🍶روزانه ٨ ليوان آب بنوشيد 🍵☕️دمنوش ها رو طبق برنامه مصرف كنيد و خودسرانه تغييري در برنامه ايجادنكنيد👌 ⏱🚫هر روز روي ترازو نرويد ، اين بدترين كاريه كه ميتونيد با خودتون بكنيد ، ٢٠ يا ٤٠ روز يك بار وزن و سايز گيري كنيد و حتما ناشتا باشيد، خانم ها روزهاي نزديك به دوران قاعدگي و در زمان قاعدگي وزن و سايز نگيرند. 💫با آرامش و بدون استرس باشيد و به برنامه و رژيم دمنوشيتون متعهد باشيد و به عدد وزنتون فكر نكنيد بلكه به اندام ايده آلتون فكر كنيد و از يك زندگي با برنامه و سالم لذت ببريد و خوشبين باشيد😊 چربي ❌ شيريني جات ❌ قند و نمک❌ روغن زيتون ✅ سالاد ✅ ميوه✅ @yekghadamtasalamati

سلام به همه دوستان نوبت منه تا نتیجمو بگم براتون من طبع بلغم و رفلاکس معده داشتم که خیلی ناراحت کننده بود برام وقتی تو این کانال اومدم و نتیجه هارو دیدم واقعا امیدوار شدم که یه راهی وجود داره که میشه نتیجه گرفت بعد از پایان دوره درمانم که به اتمام رسید من وزن و سایز خیلی خوبی کم کردم خداروشکر که با این گروه و خانم مشاور اشنا شدم 😍به لطف مشاور عزیز به سلامتی کامل و تناسب اندام که آرزوم بود رسیدم🌹🙏🙏😍😊😍 ✅مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

سالروز میلاد خجسته فاطمه زهرا (س) سرور بانوان جهان، عطای خداوند سبحان، کوثر🎉🎉🎉🎉🎉 قرآن، همتای امیر مومنان و الگوی بی بدیل تمام جهانیان بر همه زنان عالم مبارک باد😍🤗 @yekghadamtasalamati

❌قابل توجه دوستان عزیز ❌ از تعدادی آقا و خانم به تعداد محدود، که واجد شرایط باشند به صورت پاره وقت و تمام وقت، دعوت به همکاری میشود.  عزیزان از هر کجای ایران می توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر و تکمیل فرم تقاضای همکاری به پی وی بنده پیام بگذارند.👇👇 @zibasho1010

یکی از دلایلی که ما برای اضافه وزن میارین اینه که '' من ارثی چاقم'' ☹️ البته حق هم دارین هر دو طایفه ی پدر و مادر اضافه وزن دارند و شما هم دارین به خودتون میقبولونید که این تقدیرتونه و نباید باهاش مبارزه کنید.🥺 ببینید این حرفا براتون آشنا نیست 🤔👇 🔻ما خونوادگی عادت به خوردن صبحونه نداریم 🔻خونواده ی ما انگار با فست و فودی سر کوچه قرار داد بسته 🔻سفره بدون نوشابه یه چیزی کم داره 🔻بابا داری میایی خونه پفک و تخمه بگیر، تموم شده 🔻ما مدلمونه دوست داریم برنج رو هم با نون بخوریم اگر این حرفا برات آشناس، بازم میگی من ارثی چاقم؟؟ تنها چیزی که تو به ارث گرفتی سبک نادرست زندگیته😏 ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما👇🎯🤳 @yekghadamtasalamati

مامانایی که بعد زایمان هنوز نتونستید لاغر شید👩‍👧👩‍👦 معجزه پکیج شیردهی و لاغری ما برای شما😍🤩 ✅افزایش شیر و مغذی کردن شیر ✅لاغری و چربیسوزی طبیعی ✅تنظیم گوارش و افزایش طبیعی سوخت و ساز بدن و... 🔷️به همراه توصیه های تغذیه ای و ورزشی رایگان ⬅️برای اطلاعات بیشتر و مشاوره 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما 👇🎯🤳 @yekghadamtasalamati

✔و باز هم رضایت شما دوستان از طعم دمنوشها و تاثیرات و روند دمنوشها ب لاغری رضایت مشتری خوبمون از آذربایجان شرقی🤗 ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

سلام خیلی خوش اومدین عزیزان تازه وارد ❤️ برای مشاوره و مزاجشناسی لطفا عدد شماره تصویر را بفرستید و اطلاعات زیر را کامل‌کنید🌹 ✅ نام و نام خانوادگی؟👭 ✅سن؟ ✅ قد و وزن؟ ✅شماره تماس؟ 📞 ✅محل سکونت؟ خود را در پی وی بنده اعلام کنید تا در نوبت مشاوره قرار بگیرید @zibasho1010

🔅🔆سوال هایی که میدونم سوالات ذهنی خیلی از شما هست و خیلی پرسیده میشه🔆🔅 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 1⃣میخوایم لاغر بشیم،چیکارکنیم؟ ✍باید یه راه درست و استاندارد رو انتخاب کنی،که بدون عارضه و کاملا تاثیرگذار باشه👌 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 2⃣خب راه استاندارد چیه؟ ✍استفاده از دمنوش ها و در کنارش رعایت نکاتی که مشاورین بهتون میگن👌 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 3⃣چرا این راه استاندارده؟ چون با دمنوشهای کاملا گیاهی هست،هیچ عارضه ای نداره،نباید گرسنگی بکشید و استاندارد و تحت نظارت وزارت بهداشته و مورد تأیید کارشناسان طب سنتی👌 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 4⃣با دمنوش میشه لاغر شد؟🤔 بله میشه،چون اشتهاتون رو کاملا کم میکنن و چربی سوزی میکنن و با یه فعالیت سبک در طول روز تاثیرش بیشتر میشه☕️ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 5⃣همراه با ورزش و رژیمه؟🤔 با مصرف دمنوش ها اشتهاتون کاملا کم میشه و ریزه خواریتون قطع میشه!و فقط بعد از خوردن یکی از دمنوش ها فعالیت نیم ساعته باید داشته باشید🏃💃🚴 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 6⃣برگشت نداره؟🤔 به هیچ وجه...چون حجم معده تون رو کاهش میده و براتون عادت میشه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 7⃣من از فلان دمنوش و فلان جا تهیه کردم نتیجه ندیدم ✍هر دمنوشی و هر جایی کیفیت لازم رو نداره،در ضمن اینجا تعداد افرادی که با هر رژیم و راهی جواب نگرفته بودن اما اینجا جواب گرفتن زیاده👬👬👭👭👭👫 ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ 8⃣پوستمون که شل نمیشه،صورتمون که لاغر نمیشه؟🤔 اصلا...تمام مشکلاتتون در نظر گرفته میشه و بر اون اساس دمنوش میدیم بهتون🤓 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 9⃣قیمتش چنده؟🤔 بسته به شرایط هر کسی متفاوته و البته سرمایه ای برای سلامتیمونه 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ما از جهت های مختلف مشکلات افراد رو در نظر گرفتیم و پکیج ویژه تنظیم کردیم👌 پس به نتیجه مطمئن باشید شما بهترین راه رو انتخاب کردین بخواید تا بشه. مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

✔نتیجه مشتری عزیزمون خانوم مظفری از پک اصلاح مزاج لاغری و رفع بلغم دوره سه ماه و کاهش وزن ۲۵ کیلویی😍 ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

❌❌جهت مشاوره اصولی به ما پیام دهید: @zibasho1010 @yekghadamtasalamatu

✅ نتیجه قبل وبعد از درمان دوره 75 روزه خانوم سرویها #رفع_بلغم @zibasho1010

‍ ‍ #چای_نعنافلفلی خواص نعنا فلفلی 🍀🍀🍀🍀🍀 1️⃣کاهش وزن ←با کاهش حجم معده وچربی سوزی عالی 💪👌 2️⃣تقویت دستگاه گوارش←مسکن قوی دستگاه گوارش 👌✌️ 3️⃣درمان کننده روده تحریک پذیریا روده عصبی←ضدنفخ عالی وقوی معده و روده😯 4️⃣ضدعفونت و ضد میکروب قوی←درمان سرماخوردگی و درمان عفونت های دستگاه تناسلی خانم ها😣😶 5️⃣مسکن درد دندان و عفونت دندان←بعداز نوشیدن دمنوش تی بگ رو روی دندان عفونت کرده بذارید وتاثیر فوق العاده این دمنوش رو ببینید🙄🤔 6️⃣خوش بو کننده دهان باعطر خوب نعناع🙁 7️⃣درمان کننده درد معده عصبی☹️ 8️⃣ ضد نفخ و ورم معده ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما👇🎯🤳🏻 @yekghadamtasalamati

ممنون ک بهمون انرژی میدین و حس خوب 😍🤗 با آرزوی سلامتی برا شما دوست عزیز ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما 🎯👇🤳🏻 @yekghadamtasalamati

صدای پای صبح از پس پنجره امید می آید امید بـه روزی دیگر با تـو بودن تـو را داشتن صبحی دیگر با تـو بودن کـه پر آواز خوش خوشبختی و شادابیست امروزم بنام توست کـه بر طالع وجودم درخشنده و زیبا میدرخشی صبح زمستونیت بخیر❤❤m @yekghadamtasalamati

✨ ⁉️ چرا رژیم غیر حضوری؟ چرا با هزینه؟‼️ 🔴 ✅ زمانی که شما به پزشک تغذیه مراجعه می کنید، نهایت وقتی که برای شما اختصاص می دهد، نیمساعت است. برنامۀ غذایی دریافت می کنید و بعد از دریافت برنامه، تا زمان ویزیت بعدی، سوالات و ابهاماتی که دارید برطرف نخواهد شد، شما خواهید ماند و یک برنامه بدون عمل و ناامیدی از سر انجام... اگه شما هم بارها این مسیر را طی کرده و نتیجه نگرفته اید، پیشنهاد ما تکسو هستش در برنامه تکسو تنها با فرستادن اطلاعات و پاسخگویی به سوالات کارشناس جهت تنظیم برنامۀ غذایی، برنامۀ غذایی دریافت می کنید و این تازه شروع کار ماست و دمنوشهای نسبت به فرم و مزاجتون داده میشه همراهی مداوم و مستمر با شما (ارائۀ راهکار برای پرخوری های عصبی و اشتهای کاذب) حمایت مشاور تغذیه جهت پاسخگویی به سوالات شما، بصورت آنلاین ایجاد انگیزۀ کافی و تقویت اراده جهت لاغری در برنامه غیر حضوری ما کارشناسان تیم تکسو ، بر اساس اطلاعات ارسال شده از طرف شما، برنامۀ مخصوص شما را تنظیم و تمامی شرایط و موقعیت های شما را در نظر خواهد گرفت، اگر احساس میکنید برای لاغری نیاز به یک حامی دارید مشاورین ما شمارا تا رسیدن به اندام ایده آل حمایت میکنند . 🌈 تو هم به من بگو چی شد که چاق شدی، تا بهت بگم چطور #لاغــــــــــــــــــــــــر کنی👇 @zibasho1010

💠 کاهش وزن ۸ کیلویی مصرف کننده عزیز خانوم اکبری با استفاده از پک ۵۰ روزه اصلاح مزاج💯🎯 ارتباط با مشاور: @zibaho1010

🔴 جلوی جمع شدن ناگهانی کالری در بدنتان را بگیرید❌ یکی از بدترین کارهایی که افراد برای کاهش وزن انجام می دهند این است که در تمام طول روز به خودشان گرسنگی می دهند و در عوض مقدار زیادی غذا را در وعده شام مصرف می کنند که این باعث انباشته شدن مقادیر زیاد انرژی در بدن می شود. هرگز به خودتان گرسنگی ندهید، ولی در عوض وعده های غدایی سالم و کوچک بخورید. شما می توانید مصرف برخی مواد پرکالری نظیر نان را محدود کرده و وعده هایی از قبیل دسرها را از رژیم غذایی خود حذف کنید. اگر شما به دسرها علاقه زیادی دارید، سعی کنید آنها را به بخش های کوچک تقسیم کرده و مصرف كنيد. ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال 👇🎯🤳🏻 @yekghadamtasalamati

#چای_بلوبری 🔺 چربی‌سوز شناخته شده در جهان 🔻حاوی آنتی‌اکسیدان 🔺عامل اصلی لاغری در پکیج‌های لاغری 🔻تنظیم‌کننده کلسترول خون 🔺کاهش بافت چربی قلب، کبد و سایر اعضای حیاتی بدن👌 🌐ارائه محصولات سلامت محور گیاهی و طب سنتی دارای مجوزهای رسمی 🌐پکیج های لاغری، چاقی، پوست و مو ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما👇🎯🤳🏻 @yekghadamtasalamati

مبلغي كه بابت پک های لاغری ما ميپردازيد 😊 به مراتب پايين تر از هزينه هايي است كه در اينده بابت بیماریهای ناشی از چاقی باید بپردازید!!!😔 با محصولات ما فقط یک گام تا تناسب اندام فاصله دارید. ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما👇🎯🤳🏻 @yekghadamtasalamati

✅ کاهش ده کیلوگرم مشتری عزیز از پک دوماه لاغری و پاکسازی کبد💯🎯 ایدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010 ایدی کانال ما🤳🏻👇🎯 @yekghadamtasalamati

✔سفارش آقای فقیه از بوشهر رسید ایدی مشاور و ثبت سفارشات👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

🔅🔆سوال هایی که میدونم سوالات ذهنی خیلی از شما هست و خیلی پرسیده میشه🔆🔅 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 1⃣میخوایم لاغر بشیم،چیکارکنیم؟ ✍باید یه راه درست و استاندارد رو انتخاب کنی،که بدون عارضه و کاملا تاثیرگذار باشه👌 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 2⃣خب راه استاندارد چیه؟ ✍استفاده از دمنوش ها و در کنارش رعایت نکاتی که مشاورین بهتون میگن👌 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 3⃣چرا این راه استاندارده؟ چون با دمنوشهای کاملا گیاهی هست،هیچ عارضه ای نداره،نباید گرسنگی بکشید و استاندارد و تحت نظارت وزارت بهداشته و مورد تأیید کارشناسان طب سنتی👌 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 4⃣با دمنوش میشه لاغر شد؟🤔 بله میشه،چون اشتهاتون رو کاملا کم میکنن و چربی سوزی میکنن و با یه فعالیت سبک در طول روز تاثیرش بیشتر میشه☕️ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 5⃣همراه با ورزش و رژیمه؟🤔 با مصرف دمنوش ها اشتهاتون کاملا کم میشه و ریزه خواریتون قطع میشه!و فقط بعد از خوردن یکی از دمنوش ها فعالیت نیم ساعته باید داشته باشید🏃💃🚴 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 6⃣برگشت نداره؟🤔 به هیچ وجه...چون حجم معده تون رو کاهش میده و براتون عادت میشه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 7⃣من از فلان دمنوش و فلان جا تهیه کردم نتیجه ندیدم ✍هر دمنوشی و هر جایی کیفیت لازم رو نداره،در ضمن اینجا تعداد افرادی که با هر رژیم و راهی جواب نگرفته بودن اما اینجا جواب گرفتن زیاده👬👬👭👭👭👫 ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ 8⃣پوستمون که شل نمیشه،صورتمون که لاغر نمیشه؟🤔 اصلا...تمام مشکلاتتون در نظر گرفته میشه و بر اون اساس دمنوش میدیم بهتون🤓 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 9⃣قیمتش چنده؟🤔 بسته به شرایط هر کسی متفاوته و البته سرمایه ای برای سلامتیمونه 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ما از جهت های مختلف مشکلات افراد رو در نظر گرفتیم و پکیج ویژه تنظیم کردیم👌 پس به نتیجه مطمئن باشید شما بهترین راه رو انتخاب کردین بخواید تا بشه. مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

🌺🌺 پکیج های سلامتی بدون عوارض و ماندگار با محصولات طبیعی و خالص تکسوو👇👇 🍁 #پکیج_لاغری_و_تناسب اندام 🍁#پکیج_پوست : شفافیت پوست و رفع جوشهای صورت و بدن و لک و مک های صورت 🍁 #پکیج_فشار_خون_و_قلب : کنترل و تنظیم فشار خون 🍁 #پکیج_دیابت : کنترل و کاهش قند خون 🍁 #پکیج_آرامش : کاهش استرس و تنش فکری ، آرامبخش ، بهبود خلق و خو و افزایش عملکرد ذهنی ، افزایش کیفیت خواب 🍁 #پکیج_میگرن : رفع سردرد و درمان میگرن 🍁 #پکیج_کبد_ چرب : کنترل و کاهش درجه چربی کبد 🍁 #پکیج_چاقی_و_افزایش_اشتها : پر کردن صورت ، افزایش اشتها و وزن 🍁 #پکیج_افسردگی : افزایش نشاط و بهبود خلق و خو 🍁 #پکیج_مو : کنترل ریزش مو و در برخی موارد افزایش تراکم موی سر 🍁 #پکیج_معده : درمان زخم معده ، رفع درد معده 🍁#پکیج_باروری : تقویت تخمدان ها و رفع تنبلی تخمدان و کیستها و عفونت زنانه ،درمان ضعیف بودن اسپرم مشاوره رایگان و ثبت سفارش: @zibasho1010

✔سفارش خانوم حسنی از ساوه رسید ایدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

✔سفارش دوم پک ریزش مو خانون حسنی از ساوه @zibasho1010

✅ سردی و تری عامل اصلی چاقیست مخصوصا در ناحیه شکم و پهلو🧐 ✅ با اصلاح مزاج اصولی به تناسب اندام برسید💯🎯 مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010 ایدی کانال @yekghadamtasalamati

📣📣📣📣📣📣 دوستان و همراهان عزیز 🔰🔰🔰🔰🔰 مفتخریم که در کانال ما هستید و ما میتونیم بهتون خدمات بدیم آیا اضافه وزن دارید❓ آیا دیابت دارید❓ آیا کبد چرب دارید❓ آیا فشارخون دارید ❓ آیا راه رفتن بخاطر اضافه وزن براتون سخت شده اینقدر سنگین شدی که نمیتونی کارای روزمره ات رو انجام بدی⁉️ همه راه ها رو رفتی و نتیجه نگرفتی 😔 قرص لاغری🔴ژل لاغری🔴 و.......... 🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀ بله بابت اینا آسیبم دیدی هزینه های گزافی هم بابتش پرداخت کردی ما درکت میکنیم💁‍♀💁‍♀💁‍♀💁‍♀💁‍♀ مطمئن باش حضورت یک معجزس که اینجایی 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 ما اینجاییم که با یه برنامه غذایی روزانه اصولی و نکات لاغری و حمایت شما تا پایان دوره کمکت کنیم تا برای آخرین بار از شر وزن اضافه رهایی پیدا کنی و سلامتیت رو بدست بیاری همه تونستن شما هم میتونی 💪💪💪💪💪💪💪💪 مشخصات بدین تا کمکتون کنم قد و وزن و سن @zibasho1010