آهسته غذابخورید تا چاق نشوید ! آهسته غذا خوردن و افزایش زمان جویدن غذا به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک میکند.آهسته غذا خوردن باعث میشه با تمرکز بیشتری غذا بخورید و با غذای کمتر احساس سیری را تجربه کنید. ارتباط با مشاور: @zibasho1010

✅ بازخورد مصرف کننده عزیزمون از دمنوش های گیاهی تکسو ✅مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

به محض گلودرد، این‌نوشیدنی را قرقره کنید👌 آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید و مقداری از آن را قورت دهید، ورم گلو و گلودرد شما را رفع میکند @zibasho1010

💚کمبود کلسیم می تواند منجر به اسپاسم در دست ها شود دل درد، احساس گزگز و مورمور در دور لبها، همچنین احساس سوزن شدن دست ها یا پاها، از اولین علائم کمبود کلسیم هستند @zibashi1010

سفارش خانوم رفیعی از چهارمحال بختیاری طاقانک رسید💯💯 آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

صبح 🌅 از تۅ شرۅع مے‌شۅد... وقتے پلڪ مے‌گشایے 🙂 و چشماڹ تۅ 👁👁... طلـــــوع میکنند. #صبح‌بخیر ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @zibasho1010

🌸🍃 🍃 🔖بلغمی ها ببینند چطور می تونیم بلغم رو از بین ببریم ؟ پرخوری نکنیم ؟ درمان چیه ؟ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @zibasho1010

آهسته غذابخورید تا چاق نشوید ! آهسته غذا خوردن و افزایش زمان جویدن غذا به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک میکند.آهسته غذا خوردن باعث میشه با تمرکز بیشتری غذا بخورید و با غذای کمتر احساس سیری را تجربه کنید. ارتباط با مشاور: @zibasho1010

✅ تغییرات چشمگیر و فوق العاده خانم خسرو آبادی بعد از مصرف دوره ۱۵۰ روزه کاهش سایز و کاهش وزن فوق العاده تبریک بهشون بابت اندام زیبا و حسن انتخاب درستشون ✅ قطعا شما هم میتونید نفر بعدی باشید ✅ جهت ارتباط و مشاوره به آیدی زیر مراجعه کنید: @zibasho1010

❌علائم #دیابت ✨تکرر ادرار ✨احساس تشنگی زیاد ✨کاهش سرعت بهبود جای زخم‌ها ✨کاهش وزن ناگهانی ✨ضعف و خستگی عمومی ✨احساس سوزن سوزن شدن در پوست و یا بی‌حسی ✨خارش و خشکی پوست ✨تار دیدن @zibasho1010

🔻🔻‍ فریز کردن این غذاها ممنوع است #گوجه_فرنگی 🔻به عنوان منبع غنی ویتامین سی از ارزش بالایی برخوردار است که اگر آن را در فریزر نگهداری شود دیگر از ویتامین سی و لیکوپن موجود در آن که عاملی در پیشگیری از ابتلا به سرطان است خبری نخواهد بود. #سیر 🔻سیر بعد از قرار داده شدن در فریزر حالت سفتی و انسجام بافتهای خود را از دست می دهد . بهترین محیط برای نگهداری سیر محلی خشک و خنک است اما نه دمای بسیار پایین. #سیب_زمینی 🔻نگهداری سیب زمینی در فریزر و دمای پایین آن را تبدیل به سیب زمینی بدون کیفیت مناسب برای مصرف می کند چرا که بهترین محل برای نگهداری سیب زمینی با توجه به حفظ خواص ان در محیط آشپزخانه اما با درجه حرارت مناسب که نباید گرم باشد. #پیاز 🔻بدترین ایده برای نگهداری پیاز داخل فریزر است که آب میان بافتی آن لایه های پیاز را نرم و غیر قابل مصرف می کند. #نان 🔻فریزر شما نان را خشک کرده و اگر بیشتر از چند روز نان را در دمای فریزر نگهداری شود کیفیت مناسب برای مصرف را نخواهد داشت. #روغن_زیتون 🔻شما باید روغن زیتون را در محیطی خشک و تاریک نگهداری کنید چرا که مکانیسم و طبیعت روغن زیتون این طور بهتر حفظ می شود. #عسل 🔻هیچ نیازی به حفظ و نگهداری عسل در فریزر وجود ندارد چرا که عسل ماده ای بسیار مقاوم در برابر فساد است و با قرار دادن عسل در فریزر آن را به حالتی کریستالی و ناخوشایند برای مصرف تبدیل می کنید. @zibasho1010

نمیشه به زندگی روزهای بیشتری اضافه کرد ولی میشه به روزهامون زندگی بیشتری ببخشیم حـالِ‌ خـوب نصیب لحظه‌هاتون صبح جمعتون بخیر @zibasho1010

مصرف کننده ی عزیزمون قبل و ٢ ماه بعد از مصرف پکیج لاغری تکسوو كه ٩ كيلو کاهش وزن داشتن💪 پکیج لاغری تکسوو💐 @zibasho1010

کمک به دیابت با شکلات 👈احتمالاً شما فکر می کنید که شکلات برای دیابتی ها بسیار شیرین است و یکی از خوراکی های ممنوعه آن ها است، اما یک مطالعه نشان داد که دریافت میزان مناسب فلانوئید موجود در شکلات می تواند به متابولیسم بدن کمک کرده و عملکرد انسولین را افزایش دهد. این، می تواند به نفع افراد مبتلا به دیابت باشد اما باید مطالعات بیشتری انجام شود. @zibasho1010

🌸🍃 🍃 🔖۶ راه میانبر برای لاغری خوردن تخم‌مرغ در وعده صبحانه یکی از ۶ راه میانبر برای لاغری است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @zibasho1010

✅تعدادی از دمنوش های ما😍😍 * دمنوش آرامش * دمنوش میوه های قرمز * دمنوش آویشن * دمنوش زیرفون * دمنوش ژینگو 🌿☘️🌿☘️🌿☘️ * دمنوش انرژی زا * دمنوش گزنه * دمنوش بابونه * دمنوش چای کوهی * دمنوش چای سبز و آلوئه ورا @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

سلام خدمت مشاور عزیزم 👌🌺 من مشکلات زیادی داشتم دچار کبد چرب بودم و طبع من سرد بود و یک سری مشکلات گوارشی رو هم بوجود اورد. شما مشاوره ام رو کامل انجام دادین و با توجه ب شرایط بدنیم بهم پک دادین ک خب خداروشکر همه مشکلاتم حل شد☺️☺️ ممنونم ازتون❤️🌻🌻 ✅مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

به خودتون گرسنگی میدید🤔 اگه گرسنگی بکشید بدنتون کالری ذخیره می کنه، باعث اختلال در متابولیسم میشه و همینطور باعث میشه توی وعده بعدی خیلی بیشتر بخورید. پس اصولی غذا مصرف کنید و رژیم بگیرید @zibasho1010

چربی خون چه علایمی داره؟ 👈 سرگیجه، سنگینی دست و پا، وزوز گوش، درد بازو، داغ شدن کف پا، درد در پهلو چطوری درمانش کنیم؟ 🔸تخم شوید برگ شوید برگ کاسنی تخم شنبلیله سماق زرشک ابگیری همه مواد را پودر کرده به میزان یک قاشق چایخوری در یک نعلبکی ابغوره مخلوط کرده و هر روز قبل از نهار و قبل از شام میل نمایید. 🔹یک استکان آبغوره در یک لیوان اب مخلوط کرده جرعه جرعه عصرها میل شود @zibasho1010

✅چاقی شکمی به علت سرد شدن معده و چاقی موضعی ران و باسن چاقی هورمونی و در خانمها به علت سرد شدن رحم میباشد. ✅چاقی شکمی تاثیر زیادی بر کبد چرب دارد. ✅ با اصلاح مزاج همه موارد بالا را درمان کنید😍🎯 مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010 @yekghadamtasalamati

این فقط وزن نیست که از دست می‌دهید، بلکه زندگی است که بدست می‌آورید.😍 با پک اصلاح مزاج هم لاغر شو هم دمنوش مورد علاقتو بخور🤗 برای ثبت سفارش و مشاوره روی ایدی زیر بزن👇 @zibasho1010 ایدی کانال👇 @yakghadamtasalamati

🔴 توصیه‌های غذایی در فصل پاییز درفصل پاییز باید از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند : ۱. گوشت گوسفند ۲. مویز،کشمش ۳. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل ۴. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است). ‌‌@zibasho1010

✅ رضایت مشتری عزیز از پک لاغری😍 مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

مصرف کننده عزیزمون ک در ۲ماه تونستن ۱۳ کیلو وزن کم کنن پکیچ لاغری تکسو مشاوره رایگان 😍😍😍قضاوت با شما💪🏻☝🏻 مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010

نتیجه عالی مشتری عزیزمون 😍 در یک ماه ۷ کیلو کاهش وزن 💯 خانوم چهار بیدی از مشهد مقدس #پک_اصلاح_مزاج_لاغری آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻‍💻👇 @zibasho1010

🍀🌿 فرم مشاوره و مزاج شناسی: 🍀ما میزبان سلامتی شما هستیم🍀 🖌نام و نام خانوادگی: سن: قد: وزن: ✅سابقه بیماری خاصی ندارید؟پوکی استخوان.پادرد.کمردرد.کم خونی.یبوست.نفخ معده و ... 🖌 سوالات تکمیلی 1⃣روزانه چندبار دفع مدفوع دارید؟ 2⃣نفخ شکم ،باد گلو، ترش کردن دارید؟ الف-ندارم ب-دارم 3⃣غلظت خون دارید؟ الف-ندارم ب-دارم 4⃣کبد چرب؟ الف-ندارم ب-دارم 5⃣_بدن شما نسبت به كدام يك از غذاهاي زير واكنش نشان ميدهد؟ الف : غذاهای گرم (خرما،عسل و فلفل و زنجبیل و...)👈احساس گرماي زياد يا گر گرفتگي ب : غذاهای سرد (لبنیات، هندوانه و ...) 👈احساس خواب آلودگي يا سستي بدن 6⃣شبها از دهانتون روی بالشت آب میاد؟ 7⃣کم کاری تیروئید دارید؟اگر دارید آیا آزمایش دادید؟ 8⃣آیا در دوران شیردهی یا بارداری هستید؟ 9⃣-آیا دچار اضافه وزن شده اید؟ الف-همیشگی بوده و از بچگی تپل بودم ب-بعد ازدواج ،در خانمها بعد زایمان چاق شدم. 0⃣1⃣ داروی خاصی مصرف میکنید؟ 1⃣1⃣دیابت دارید؟انسولین تزریق میکنید؟ 2⃣1⃣ متاهل هستید یا مجرد؟ 3⃣1⃣شاغل هستید یا خیر؟ 4⃣1⃣ سطح تحصیلاتتون رو ذکر کنید. 5⃣1⃣ الف- کیست سینه ندارید؟ ب-سابقه شیمی درمانی ندارید؟ 📱شماره تماس(الزامی) 🇮🇷ساکن کدام شهر هستین؟ 📖به یادگیری طب سنتی علاقه دارید؟ ❌⚠️❌لطفا جهت تشکیل پرونده و تسریع در روند بررسی درخواست شما ، تمامی موارد بالا را با دقت انجام و پاسخ دهید تا به بهترین شکل شرایط بدنی شما بررسی شود تا بهترین نتیجه بدست بیاید.در غیر اینصورت از بررسی معذوریم. ارتباط با مشاور: ✅ @zibasho1010

کاش باران بودم و غم پنجره را میشستم🪟 و به هر کس که پس پنجره غمگین مانده🥀 از سر عشق ندا میدادم❤️ پاک کن پنجره از دلتنگی🪟 که هوا دلخواه هست🌧 گوش کن باران را☔️ که پیامی دارد🌩 دست از غم بردار🥀 زندگی کوتاه هست🤩 باز کن پنجره را🪟 روز نو در راه هست🤩 سلام. صبحتون بخیر ‌ ‌@zibasho1010

نتیجه خانم ماهی عزیز از پک ۷۵ روزه لاغری👊👊👊👊 ✅مشاوره و ثبت سفارش: @zibasho1010