۸. 3⃣چشم انداز و ماموریتی برای زندگی خودت تعیین کن. چشم انداز... 👇 👈میخوای بعد از مرگ(دور از جون😅)چه چیزی از تو به جا بمونه؟ 👈زندگیت توی ۵تا۱۰ سال بعد چه شکلیه؟ 👈توی دراز مدت برای رسیدن به چه هدفی تلاش میکنی؟🤔 واسه ماموریتت ...👇 من چیکار میکنم؟ چطور انجام میدم؟ این تمرین به شدت مهمه چون تکلیفتو با خودت مشخص می‌کنه.😉 . @yousef_aghasi 👈

۹. 4⃣نوشتن خاطرات و یادداشت های روزانه با این تمرین،روند تغییرات ما مشخص میشه و میتونیم با ارزیابی درست ارزش هامون رو بشناسیم. از خودت این سوال ها رو بپرس 👇 امروز چه اتفاقایی افتاد؟ چه درس‌هایی میتونیم از این اتفاقا بگیریم؟ بهترین و بدترین اتفاق امروز چی بود؟ کدوم احساس رو امروز بیشتر تجربه کردم؟ آيا امروز با مشکلی مواجه شدم؟ واکنش من نسبت به اون مشکل چی بود؟ رابطه من در طول روز با دیگران چطوره؟ کسی رو خندوندم؟ یا ناراحت کردم؟ . @yousef_aghasi 👈

۱۰. 5⃣ مطالعه و آموزش در حیطه خودآگاهی کتابهای خیلی زیادی هست واسه شروع این دوتا رو بهت پیشنهاد میدم😉 خودت را به فنا نده لطفا گوسفند نباشید . @yousef_aghasi 👈

. رفیق جانم😍 خودآگاهی سخت نیست و خییییلی لذت بخشه 😌 مثل همه مهارتها قابل یادگیریه. یادت باشه هر مهارتی رو با آموزش دیدن وتمرین کردن میشه یاد گرفت👌 . @yousef_aghasi 👈

زندگی همینه....🤍 شبتون پر از امید🌱

؛ سلام رفیق نازنینم❤️ صبح دل‌اَنگیزت بخیر😍 روزهای سخت، همیشه قبل از روزهای خوب میان😊 امید خودت رو از دست نده زندگی در جریانه🌱 #یوسف_نویس @yousef_aghasi

؛ امروز زیاد تو کانال نبودم ولی به جاش یه آموزش خفن برات آوردم😍 پادکست امشب رو از دست ندی😉

. #پادکست_شماره۶ 🎙 با این تکنیک میتونی: 👈 تو زمانت صرفه جویی کنی😍 👈 با اولویت بندی کارهای روزانت رو درست انجام بدی😌 حتما گوش👂 کن خیلی بهت کمک میکنه😉 . @yousef_aghasi 👈 @yousef_aghasi 👈

؛ وجودتون پر از نور خدا💫 @yousefaghasi

؛ سلام رفیق نازنینم❤️ صبح قشنگت بخیر😍 در جریانی که، امروز شنبه‌‌ست اول هفته😊 از هفته‌ای که داری نهایت استفاده رو ببر🌱 .

؛ میلاد باسعادت امام حسن عسکری(ع) رو بهتون تبریک میگم 🎊🎊🎊🎊🎊🎊

؛ رفیق، میدونی امروز چه روزیه!؟🤔 .