🌺🪴🌺 🪴🌺 🌺 همسرت را بپذیر 🌸 وقتی که هیچشانسی برای تغییر همسرت نداری و دلایل خوبی داری که او را ترک نکنی ( یعنی می خواهی با او ادامه بدهی ) ، تنها راه باقی مانده این است که او را به همان صورتی که هست بپذیری . 🌸 اجازه بدهید همسرتان همان گونه ای که هست باشد و به جای این که سعی کنید او را تغییر دهید ، بر خودتان تمرکز کنید . 🌸 منظور از این حالت این نیست که با بی تفاوتی او را به حال خود رها کنید یا تسلیم او شوید ، بلکه او را به همان شکل که هست بپذیرید . 🌸 پذیرش ، فرایند فعالی است که می تواند زندگی سراسر رنج را به یک زندگی معنادار تبدیل کند. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

‍🌸🪴 💔مهم‌ترین بلایی که سر زندگی مشترک و زندگی والدینی می‌آید این است که به‌جای اینکه حال طرف مقابلم را درک کنم گرفتار حال خودم هستم. ❣ یعنی اگر حالم خوب باشد، شیرینم و اگر حالم بد باشد، با بداخلاقی برخورد می‌کنم و اصلاً مهم نیست همسرم یا فرزندم شیرین است یا تلخ. این فاجعه ا‌ست و در تربیت فرزند فاجعۀ روی فاجعه‌ است. ❣این بلا باعث می‌شود که همسرمان نتواند روی ما شناخت پیدا کند و بفهمد همسرش چه چیزی را دوست دارد و چه چیزی را دوست ندارد. خیلی از زن و شوهرها شکایتشان از همدیگر همین است. ❣بچه هوش عاطفی بالایی ندارد که شرایط ما را خیلی خوب درک کند. وقتی که ما حالمان بد باشد و با بچه‌مان بد برخورد کنیم، بچه به این نتیجه می‌رسد که مامان من را دوست ندارد. من حالم بد بوده و تحویلش نگرفتم اما بچه به یک افتراق هویتی می‌رسد و وقتی به یک نوجوان و جوان و فرد بالغ تبدیل شد، کودک درونش آسیب‌دیده و لگدمال‌شده ا‌ست و به همان اندازه با خودش قهر است. چون اصلاً در کودکی‌ به اندازه‌ای که لازم بوده و نیاز داشته، کسی تحویلش نگرفته است. کسی یعنی مامان، مامان، مامان و بعد بابا. 📝کارگاه #نون_و_حلوا 👤 استاد نیلچی زاده ‌‌‌ ‌ 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 آرزو می‌کنم يکی بياد تو زندگيتون و انقدر حالتونو خوب کنه . که‌فقط بهش‌‌بگيد: «‏تو از کجا پيدات شد» 🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

🎵یارا زاهد • بنام خنده هات♥ 🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 #حتما_بخونید👌 ۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک سکوت نکنید‎ 1⃣ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ ‏تهاجمی برخورد نکنید‎ 2⃣ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید. ‏بدگویی نکنید‎ 3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎.‎ محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید‎ 4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ ‏واکنش منطقی داشته باشید 5⃣ هنگام مشاجره واختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید. ‌‌‌ ‌ 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‎‌‌‎‌‌‎‎ تو صدات مثل موسیقیه منو بیتاب کن♥️ ‎‌‎ ‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‌‌‎‌‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‎‌‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‌‌‎‌‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‌‌‎‎‌‌‍‎‎‎‎‎‌‎‎‌ ‎ 🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 چه قشـنگه دیدنت حقـمی میگیرمت... عشـقو باور میکنم هر دفعـه میبنمت...♡ 🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 🔴 منشا جر و بحث 💠 شايع‌ترين راهي كه زن ندانسته جرّ و بحث را شروع مي‌كند آن است كه احساساتش را بطور مستقيم مطرح نمي‌كند و سؤالاتي طعنه‌آميز را مطرح مي‌سازد. 💠 مثلا وقتي مرد دير به خانه مي‌آيد بجاي اينكه زن بگويد: «دوست ندارم وقتي دير مي‌كني منتظرت بمونم» يا «نگران بودم كه نكند اتفاقي برايت افتاده باشد.» بطور غير مستقيم و به طعنه اين سؤال را مطرح مي‌كند: 👈 «چرا اينقدر دير مي‌آيي؟» يا «مي‌خواهي با دير آمدنت چه چيزي را ثابت كني؟» يا «چرا به‌من زنگ نزدي؟» 💠 مرد در این موقع حس مي‌كند كه مورد حمله قرار گرفته است و حالت تدافعي به خود مي‌گيرد و زن نمي‌داند كه مخالفت او چقدر براي شوهرش دردناك است. ‌‌‌ 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

🌾🌼🌾 🌼🌾 🌾 🌾زندگی زیر یک سقف استفاده از آرامش‌های روحی و عاطفی حاصل از انتخاب همسر و همراهی و همدلی با همسر: 💞 بی شک از مهمترین مولفه‌های سلامت روان، ناشی از آرامش و مودت و صمیمیتی است که بین همسران ایجاد می‌شود. 💔 اما گاهی برخی مردان یا زنان وظایف خود را برای ایجاد این صمیمیت و همدلی نمی دانند. ❣️یا تصور می‌کنند که همان سبک صمیمیتی که بین والدین خود می‌دیدند، همان را باید عینا الگوبرداری کنند. 💚 بی تردید الگوهای مثبت والدینی در صمیمیت فرزندان مؤثر و لازم است اما گاهی کافی نیست. چه بسا همسر وی ظرف عواطف بزرگتری دارد و لازم است که بیش از آنچه می‌داند، عمل کند. 💘 ساده ترین و ابتدایی ترین ابزار ایجاد صمیمیت بین همسران توجه به یکدیگر و احساس دیده شدن در روابط روزمره است. این توجه باید به صورت کلامی و غیر کلامی نشان داده شود. ✅ ابراز کلام‌های محبت آمیز و خریدن هدیه حداقل کاری است که همسران باید در قبال یکدیگر و به صورت روزانه (و نه گاهی اوقات) انجام دهند. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

‌‌‎‎‎‎‎🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 👈خط قرمزهای رابطه در دوران نامزدی حد و مرز تماس فیزیکی رو نگه دارید 1⃣ دوره نامزدی رو به عنوان یک ارتباط همیشگی و تموم شده تلقی نکنید و در تماس جسمی و ج خط قرمزها رو رعایت کنید. خودتون رو پنهان نکنید 2⃣ برای شناخت خانواده همسرتون اگه به مهمانی‌های خانوادگی دعوت شدید، حتماً شرکت کنید. جیبتون رو یکی نکنید 3⃣ در مورد درآمد و مسایل مالی با نامزدتون گفتگو کنید اما بهش نگید چطور پولش رو خرج کنه. اونو تغییر ندید 4⃣ اون چیزی رو که وجود داره ببینید و از خودتون بپرسید بدون به وجود اومدن تغییر بنیادی در ظاهر و شخصیت طرف مقابل، آیا بازم برای شما قابل پذیرش هست یا نه. ‌‌‌ ‌ 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 💠مزایای دوست داشتن همسر #افزایش_هماهنگی: دوست داشتن همسر شما می‌تواند هماهنگی شما را بهبود بخشد و روابط شما را باعث افزایش قابلیت اطمینان و رضایت شود. #بهبود_روابط ج: دوست داشتن همسر شما می‌تواند به بهبود روابط ج شما کمک کند. با احترام و عشق به همسرتان، احتمال بروز مشکلات در رابطه ج کاهش می‌یابد. #بهبود_سلامتی: داشتن همسری که به آنها علاقه دارید می‌تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند. احساس عشق و محبت می‌تواند سطح استرس و اضطراب را کاهش دهد که برای سلامتی شما مفید است. #بهبود_فرزندان: دوست داشتن همسر شما می‌تواند بهبود رفتار و شخصیت فرزندان شما را به همراه داشته باشد، زیرا آنها شاهد روابط شما هستند ‌‌‌ ‌ 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

- نگاه تو - میثم ابراهیمی ⁦🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 به كسی كه دوستش داری بگو كه چقدر بهش علاقه داری و چقدر در زندگی برایش ارزش قائل هستی چون زمانی كه از دستش بدی مهم نيست چقدر بلند فرياد بزنی او ديگر صدايت را نخواهد شنيد... پابلو نرودا #صبح_بخیر ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 💕ارزشش را ندارد برای یک حرف بی منظور دنیایتان را خراب کنید. 🌹هم دیگر را ببخشید و تا همیشه کنار هم خوشبخت بمانید. . 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 #همسرداری ویژه آقایان 1.نازش را بکشید 2.نوازشش کنید 3.با او همدردی و همدلی کنید 4.حامی او باشید 5.خوش خلق باشید 6.به او آرامش بدهید 7.خطاهایش را ببخشید 8.عافلگیرش کنید 9.به او تلفن بزنید 10.برایش خرید انجام دهید حالا نه همشو 4 تا شو که میتونید انجام بدید . 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 🔴 در مقابل همسر خود، از ازدواج خود اظهار پشیمانی نکنید و زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنید از یاد نبریم زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود. 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 صبورانه در انتظار زمان بمان هر چیزی در زمان خودش رخ می دهد باغبان حتی اگر باغش را غرق آب کند در خارج از فصل خود میوه نمیدهد ... . ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

🎻 #نشونی❤️ 🎙 مهدی صالحی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 #سیاست_همسرداری برای حفظ یک رابطه باید: وفادار بمانید عشق واشتیاقتان رانشان دهید به شریک خود احترام بگذارید برای دیگران طنازی نکنید برای یکدیگر وقت بگذارید . 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete