✍🏻آشپزی یاد بگیرید آقایون بخونن… 🍂🍃 آشپزی یاد بگیرید اما نه فقط کنسروی. حتی اگر همسرتان عاشق آشپزی باشد و بهترین وعده های غذایی را از قبل تهیه کند، در بعضی مواقع قادر به این کار نخواهد بود.↯↯ ‌‌‌•● ممکن است تا دیر وقت کار کند، ممکن است بیمار شود، شاید باردار است و یا اصلا خانه نیست. شما باید بتوانید از خود مراقبت کنید. 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

🔹 یادتون باشه برای دوام زندگیتون همیشه به همسرتون «حال و احساس خوب» بدید!!! 🔸 حال و احساس خوب یعنی چی؟! یعنی احساس کنه که مهمه، ارزشمنده و بهش نیاز دارید. یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید. 🔹 حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه. احساس امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره... 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی #کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند: 🔸 اندیشیدن به نقاط #مثبت همسر 🔸 #شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر 🔸 شکرگزاری خدا به جهت نعمتهای پنهان خداوند 🔸 ایجاد ارتباط #کلامی فوری و محبت‌آمیز 🔸 تصور حالات خوش و #لذتهای گذشته زندگی 🔸 #تعریف و تمجید از همسر در نزد دیگران 💠 بدانید مبارزه با #کینه‌ورزی، شما را بشدّت #محبوب همسر می‌کند. 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 من تورا... نوشتم گوشه به گوشه‌ی قلبم تا برای همیشه ‌  ‌‎‌‌🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 رویای من هرصبح از پلک هایت می شود آغاز در چشم هایم هیچ حرفی نیست جز انعکاس عاشقتم صبحت بخیر عشق من 🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

زنان خوش بین عمر طولانی تری نسبت به دیگران دارند. خوش بینی با قرار گرفتن وضعیت چربی خون در سطح سالم و کاهش خطر مرگ بر اثر سرطان و بیماری های قلبی در زنان مرتبط است. 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 🌸موانع صمیمیت بین زوجین توقع حدس زدن نیازها 🤔 باور نادرست «همسر من باید خودش چیزی که من نیاز دارم رو بفهمه» از خودتون دور کنید. با تمرین و تکرار یاد بگیرید نیازها و احساساتتون رو به زبون بیارین و از همسرتون درخواست کنید. قدردان نبودن ☹️ کارهایی که همسرتون برای شما انجام میده، فارغ از این که از جانب شما ابراز نیاز شده یا نه، ارزشمنده و باید بخاطر اونا قدردانی کنید. ترس از اختلاف‌نظر 😶 اختلاف نظر تو زندگی مشترک طبیعیه و لزوماً به معنای اشتباه یکی از طرفین نیست. از طریق همین اختلاف‌نظرها همسرتون رو بیشتر بشناسین و مسائل رو بهتر حل کنید. با سکوت و حرف نزدن زندگی رو تلخ نکنید. ابراز نیاز رو نشونه ضعف دونستن ☺️ با حفظ تعادل، نیاز به همسر و درخواست کمک ازش رو نشونه ضعف ندونید و از ابراز خواسته‌ و نیازهاتون به همسرتون خودداری نکنید. ترس از واکنش همسر 🤭 از ترس قطع گفتگو، مخالفت، پند و اندرز، قضاوت و.... از بیان احساسات پرهیز نکنید و حس‌های درونی‌تون رو ابراز کنید. ‌‌‌ ‌ 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete