🔻سلام و نورخدمت زائران اربعین
ابا عبدالله الحسین علیه السلام
🗞عزیزان، خواستم یادآوری کنم
بزرگوارانی که مشرف میشوند . فراموش نکنید حتما توی مسیر #صلوات با عجل فرجهم و در این استراحت گاه و زیارتگاه ها
دعای چهاردهم صحیه-دعای توسل و سوره فتح رو هم خودتون قرائت کنید و هم به همراهانتون پیشنهاد بدید.
#ایران–حسین_#پیروز–و–#سربلند
┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄
┄┅═🐦⬛@zaghsiah🐦⬛═┅┄
enc_16216955681743199841059.mp3
زمان:
حجم:
2.71M
💔 آرزو شده مشهد هم..😭
حاج مجتبی رمضانی🎙
#شهادت_امام_رضا
🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤
#صلوات
#تندرستی بانوان و فرزند آوری
┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄
┄┅═🐦⬛@zaghsiah🐦⬛═┅┄
🔻بزرگترین لطفی که ما آدما میتونیم به هم دیگه کنیم اینه که "باهم حرف بزنیم"
🗞بگیم چرا ازت ناراحتم!
🗞چرا ازت عصبانی شدم!
🗞چرا دیگه مثل قدیم بهت حس ندارم!
🗞 یادمون باشه ما در مقابل هم مسئولیم!و نباید بیشتر از این آدما رو
با کلی علامت سؤال و چیکار کردمها!
تو ذهنشون تنها نذاریم!...
#روان
#صلوات
#تندرستی_بانوان_و_فرزندآوری
┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄
┄┅═🐦⬛@zaghsiah🐦⬛═┅┄
🌷 « برای طول عمر »
🌸مرحوم حاج محمد اسماعیل دولابی:
#صلوات بفرستید. #صلوات عمر را زیاد میکند، صلهٔ رحم است، عمر انسان را با برکت می کند. زیاد یعنی با برکت. نه اینکه سال و ماه عمر را زیاد میکند، بلکه عمر را با برکت می کند.
📗 طوبای محبت،ج۲, ص۲۲۳
📣🔻با نشر مطالب در ثواب آنها سهیم باشیم.
•┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄•
┄┅═🐦⬛@zaghsiah🐦⬛═┅┄
8.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
11.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
4.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻کمبود فولیک اسید یا همان فولات:
🗞این ویتامین در سبزیجات دارای برگ سبز خیلی زیاده ولی اگر این سبزی پخته بشه هیچ فولاتی در اون نمیمونه.
🗞کمبود اسید فولیک، باعث کم خونی شده ، همچنین التهاب و قرمزی زبان ، ضعف و بیحالی ، کاهش ایمنی بدن به
علت کمبود همین فولات است.
🗞مادر از یک ماه پیش از بارداری تا
پایان سه ماهه ی اول ، باید روزانه یک
عدد قرص اسید فولیک با دوز حداقل
روزانه ۴۰۰ میکروگرم، برای سلامت
جنین مصرف کند
🗞نوزادان ده برابر بزرگسالان به اسید
فولیک نیاز دارن این ویتامنها در مولتی
ویتامینی که از ماه چهارم تا ۳ماه پس
از زایمان ،مرکز بهداشت به مادران
باردار میدهد،وجود دارد.
🗞افرادی که تالاسمی مینور دارن،
نیازشون به مصرف اسید فولیک بیشتر
از قرص آهن است.
#اسید فولیک
#بارداری
#صلوات
#تندرستی بانوان و فرزند آوری
┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄
┄┅═🐦⬛@zaghsiah🐦⬛═┅┄