🎵سهیل مهرزادگان 🎧بگردم

🎵@zahnearamsh71

🌱 چند کتاب برای اینکه خودتو بهتر بشناسی: 🫧نگرش یعنی همه چیز نویسنده:جف کار 🫧مهربانی با خود نویسنده: تیم دزموند 🫧زندگی تاب آورانه نویسنده: برنه براون 🫧جرات داشته باش نویسنده: فردریک فانژه 🫧یافتن جوهر درون نویسنده:کن رابینسون 🫧خودشناسی نویسنده آلن دو بارتن @zahnearamsh71

🦋بیایید راه حل دادن را رها کنیم. ظرفیت بالایی لازم است تا بتوانیم فقط ساکت باشیم. که فقط گوش کنیم. به کسی توصیه ندهیم. جواب ها را آماده نداشته باشیم. تنها ، در طوفان زندگی دیگری باشیم. بهترین لحظات درمان من زمانی رخ داد که از من خواسته شد تا درباره اشان صحبت کنم ، و در میان گذاشتن دردها با حیرت و سکوت و احترام همراه شد. به داستان های دیگران گوش دهید. اجازه دهید دیگران حتی هیچ چیز قابل اصلاح شدنی را درباره رنج هایشان پیدا نکنند. با داستان خود نشستن را تمرین کنید ، آن بخش هایی از خود را که دوست دارید و آن بخش هایی که پنهان می کنید. پذیرفتن داستان تان را همان گونه که هست بیاموزید ، حتی آن بخش هایی که آرزو می کردید به خاطر هیچ گاه نمی آوردید. اجازه دهید مسائل دیگران حل نشده باقی بماند این گونه ممکن است توصیف شما از راه حل دادن تغییر کند.

♦️رویاتو باور کن یعنی به توانایی‌های خودت ایمان داشته باش یعنی اعتماد به نفس داشته باش از پسش برمیای🤩👊🏻 یادت باشه: اون آدمی که میتونه تورو خوشحال‌ترین آدم زمین کنه فقط خودتی💚♥️ @zahnearamsh71

درآمد خوب داری؟ سکوت کن شوهر خوب داری ، زن خوب داری ، زندگی خوب داری؟ سکوت کن میخوای خونه بخری؟ سکوت کن میخوای ماشین بخری؟ سکوت کن هرکاری میخوای بکنی تا وقتی انجام نشده سکوت کن تو یه لحظه پز میدی رد میشی ولی حسادت شنونده زندگیتو داغون میکنه حسادت آدمای نزدیکت هم میتونه مخفی باشه خیلیا خوب تو رو میخوان اما اصلا دوست ندارن از اونا بهتر باشی حسادت دشمنانی ساکت میسازه سکوت کن 💫@zahnearamsh71