🎬 این فیلم کوتاه را حتما ببینید. احتمالا بعد از مشاهده، خنده تان میگیرد اما واقعیت این است که باید گریست. بر این حجم از نادانی، ساده لوحی، جوگیری و باور کردن هرآنچه که در فضای مجازی منتشر میشود باید گریست. بر اینکه وقتی گفته میشود قرار است دریاچه چیتگر را هم به چینی ها بدهند تا از آن نفت استخراج شود! و باز هم طرف نمی فهمد این حرف مزخرف است باید گریست... واقعا بزرگترین منبع قدرت هر کشوری "افکار عمومی" آن است. کاش بتوان سواد رسانه ای و سیاسی و تاریخی بعضی ها را به صورت جهشی ارتقا داد‌! @Sabeti ✅

🔻 فرزند شما غرق در بازی یا تماشای تلویزیون شده! که شماصدا می‌کنید: «علیرضا پاشو برو یه لیوان آب بیار!!!» 🔹 فرزند شما نمی‌خواهد لحظه‌ای از بازی یا تلویزیون جدا شود ولی شما باز اصرار می‌کنید که: «مگه با تو نیستم برو یه لیوان آب بیار!» و فرزند می‌گوید: «دارم بازی می‌کنم...!» و صدای شما بالاتر می‌رود و پرخاش و لجبازی کودک و... 🔸 چرا یک موضوع به این کوچکی انقدر بزرگ می‌شود؟! چون ما شرایط کودک را نسنجیدیم که او هنوز معنای احترام به بزرگتر را نمی‌داند! و ما خودمان باعث پرخاش و لجبازی او شدیم و البته تقصیرها را هم گردن او می‌اندازیم! 🔺 این قضیه تنها قضیه‌ای نیست که ما باعث می‌شویم فرزندمان مقابل ما قرار بگیرد! بلکه این فقط یک مثال بود... @zamanetafakor

#بی_سوادی_عاطفی چیست؟ #کوری_عاطفی 🔴افراد وقتی دچار بی حوصلگی ، غمگينی، ناراحتی و....ميشوند نميتوانند توضيح دهند فقط ميگويند "حالم بده" يا"اعصابم خرُده. اما اينكه اين حالِ گرفته شان ،ناشی از خستگی ،احساس خجالت،طرد شدن از جمع دوستان،حسادت،حس تنفر، احساس گناه،شرمندگی و يا حقارت است، برايشان مشخص و روشن نيست. 🔴اين اصطلاح را در روانشناسی *كوری عاطفی* مينامند كه بين احساسات منفی خود نميتوانند تفكيكی قائل شوند يا به خوبی ببينند. بعضی افراد نيز دچار بیسوادی عاطفی بوده و نميتوانند برای بيان احساس درون خود واژگان مناسب پيدا كنند. 🔴آدمها نیاز دارند بشنوند که شما دوستشان دارید،چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمیدهیدو... تمرین کنید احساستان را درست منعکس کنید. 🌹🌹🌹🌹 #روابط_عاطفی #بیان_احساسات ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ @zamanetafakor

"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 1⃣ بخشش: شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت است. ببخشیم تا بخشیده شویم. ✍ ادامـــه دارد... @zamanetafakor

"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 2⃣ شانه به شانه هم تلاش کنید: رابطه‌‌ عاطفی یک خیابان دوطرفه‌ است؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم یکدیگر باشید. ✍ ادامـــه دارد... @zamanetafakor

۱۰ توصیه درباره رفتار با همسر باردار @zamanetafakor

"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 3⃣ اوقات زیادی را باهم سپری کنید: اولویت اول هر کسی بعد از آغاز رابطه عاطفی و ازدواج باید شریک عاطفی‌اش باشد. ✍ ادامـــه دارد... @zamanetafakor

"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 4⃣ علایق خود را هم دنبال کنید: خودتان را فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایقمان را نادیده بگیریم. ✍ ادامـــه دارد... @zamanetafakor

🔸ویژگی‌های یک شریک زندگی مناسب چیست؟! 1⃣ اشتباهات گذشته شما را فراموش می کند. یک شریک خوب، گذشته شما را نادیده می گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه تان ندارد، بازگو نمی کند. 2⃣ مقایسه نمی کند. یک شریک زندگی مناسب تفاوت انسان ها را درک می کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی کند. ✍ادامه دارد... @zamanetafakor

با 5 روش زیر به جنگ #استرس بروید! ☑️ قدم زدن و #ورزش کردن ☑️ #تغدیه مناسب ☑️ معاشرت با انسانهای #مثبت نگر ☑️ #آموزش شیوه های مدیریت استرس ☑️ #زود بیدار شدن 🔰@zamanetafakor

"عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد!" 5⃣ مشوق همدیگر باشید: مطمئنا شما نمی‌خواهید کسی دست‌و‌بال‌تان را ببندد و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منع‌تان کند. نه شما این را می‌خواهید و نه همسرتان. پس حتما همدیگر را در رسیدن به اهداف‌تان تشویق کنید. @zamanetafakor

"همسر خسیس یا همسر مقتصد؟!" 🔹 فرد مقتصد در زندگی دارای هدف‌هایی مثل خریدن خانه یا خودرو، فرستادن فرزندان به دانشگاه، پس انداز دوران پیری و ... است و هدف او «جمع‌آوری پول» نیست، بلکه آسایش خانواده در درجه اول برای او اهمیت دارد. 🔸 فرد خسیس اما پول رو فقط برای فجایع آینده که همه‌شون قابل درک نیستند و به صورت «اگر»هایی که با احتمال اندک بیان میشن، می‌خواد و برای موارد ضروری خرج نمی‌کنه و با کم خرجی سلامت جسمانی و روانی خودش و اعضای خانواده رو به خطر میندازه. @zamanetafakor