6.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزشی
#درگیری
#دفاع_شخصی
♦️در این فیلم #واقعی ملاحظه میکنید که مهاجم گردن فرد رو گرفته و با زانو به شکم او ضربه میزند.
🔸آموزش دفاع این نوع حمله تقدیم نگاهتان.
امیدوارم همیشه از شر بلایا به دور باشید.🌹
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1
➣
۞ #یڪـــ‌آیــه‌قـــــرآن ۞✅
هــمانا زندگــی #دنــیا بازیچه ای
بیش نیست👌👌 و زندگــی #واقــعی
ســرای آخــرت است.
📒سوره مبارکه عنکبوت آیه ۶۴
🔸🌷🆔 @irangardiy🌹🌟🔸