#بدانیم 👇👇 اعتماد به نفس رفتاری چیست؟ ✅ زمانی که شما اعتماد_به_نفس رفتاری داشته باشید، برای ساختن یک زندگی و انجام فعالیت‌های گوناگون به شیوه دلخواه‌تان مطمئن خواهید بود. 💎 اعتماد به نفس رفتاری چهار ویژگی دارد: 1⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای انجام کارها 2⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای پیگیری یک کار و داشتن پشتکار برای به انجام رساندن آن 3⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای حل مشکلات 4⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای کمک گرفتن از دیگران 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔻نکاتی برای شست‌وشوی میوه و سبزی در پی شیوع کرونا سعی کنید میوه و سبزیجاتی انتخاب کنیدکه ظاهری سالم و بدون پوسیدگی داشته باشند. پس از ورود به منزل کیسه‌های میوه و سبزی را در جایی مخصوص و دور از دسترس کودکان قرار دهید؛ به گونه‌ای که تماسی با سایر وسایل منزل نیز نداشته باشند پس از آنکه دست‌هایتان را به خوبی شستید، ظروف مخصوص حاوی مواد ضدعفونی کننده را درون سینک ظرف‌شویی قرار داده و میوه و سبزی را داخل آن بریزید. با گذشت زمان لازم بر حسب نوع ماده ضدعفونی کننده، میوه و سبزی را به خوبی آبکشی کرده و در سبد مخصوص قرار دهید با اتمام عملیات ضد عفونی کردن میوه و سبزی، کیسه‌های پلاستیکی را دور انداخته و سینک و محل قرار دادن کیسه‌های خرید را شسته یا ضد عفونی کنید به هیچ عنوان میوه و سبزی شسته نشده را درون یخچال قرار ندهید و در صورتی که پس از شست‌وشو آنها را خورد کرده‌اید در ظرفی با درب بسته در یخچال بگذارید با اتمام کار دستگیره درب یخچال را ضد عفونی کنید و به یاد داشته باشید مصرف میوه و سبزی خام در بیرون از منزل در این روزهای کرونایی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

🎙کوچک دانستن خدمت خود به همسر 🔴 #استاد_عباسی 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

🍃🌸 خانمی که صبح تا شب نگران است که ... همسرش به او خیانت نکند، وقتی برای عشق ورزیدن و توجه به نکاتِ ارزشمند باقی نمی‌گذارد. صبح تا شب به این فکر می‌کند که چطور همسرش را کنترل کند. فکر می‌کند من ارزشی ندارم که اگر داشتم شوهرم به من خیانت نمی‌کرد. وقتی هر روز و هر لحظه دارد به بی‌ارزشی خودش فکر می‌کند، همین را هم پرورش می‌دهد. فکر مثل بذرِ گیاه است. هر فکری بکاری، ریشه و شاخه و میوه می‌دهد. چرا فکرِ مثبت نکنیم؟ چرا توجه‌مان را به سمتِ جادۀ زندگی نبریم؟ چرا توجه‌مان را به سمتِ چیزهای مثبت نبریم؟ ✔به جای این‌که بگوییم فلان چیز را به من «نده»، چرا درخواست نکنیم که خدایا فلان چیز را به من «بده»! 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

#همسرداری💞 ⛔️هیچگاه در مقابل دیگران با همسرتان مخالفت نکنید؛ این کار سبب شرمنده شدن او خواهد شد و باعث می‌شود تا احترام دیگران نسبت به او از بین برود...! 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

─┅═ঊঈ💞💍ঊঈ═┅─ 🎙یکی از دلایل پژمردگی گلِ منزل 🔴 #استاد_عباسی 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔊 نتیجه #مقایسه کردن همسر با دیگری 🔴 #استاد_عباسی 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

🌹 🎥 #ببینید 🎀 ازدواج برای رشد کردن 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

─┅═ঊঈ💞💍ঊঈ═┅─ #هر_دو_بدانیم "رفتار با همسر در جمع چگونه باید باشد؟!" 1⃣ هنگام پذیرایی چه رفتاری در کنار همسرتان داشته باشید: 🍃درصورتی که سینی نوشیدنی را در در برابر شما می‌گیرند، بهتر است اگر کنار هم نشسته‌اید اول یک نوشیدنی براي همسرتان بردارید و برای وی بگذارید، موقع خوردن میوه بهتر است براي همسرتان هم پوست پرتقال یا خیار را کنده و به وی تعارف کنید. 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

جلوگیری از خیانت همسر با همسرتان توافق داشته باشید همسران عقاید بسیار متفاوتی درباره تمامی مسائل زندگی دارند و نظرات آنها نسبت به مقوله خیانت نیز با یکدیگر متفاوت است . ممکن است یکی از همسران بیرون رفتن با همکار جنس مخالف خود و صرف شام را با وی عادی بداند ولی برای طرف مقابل این قبیل رفتارها جزئی از خطوط قرمز باشند. پس بهتر است با همسرتان درباره درباره هر آنچه خیانت محسوب می شود ،صحبت شفاف واضحی داشته باشید و به توافق برسید 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

💠یک عامل معنوی برای یک ازدواج خوب از آیة الله بهجت سۆال شد: ازدواج جوانی سر نمی گیرد و به اصطلاح عوام بختش باز نمی شود، چه کند؟ 💫ایشان فرمودند: نماز جعفر طیار علیه السلام بخواند و پس از آن دعایی که در کتاب زادالمعاد مجلسی آمده [این دعا از امام جعفر صادق علیه السلام توسط مفضل بن عمر روایت شده است و در مفاتیح الجنان در ضمن نماز جعفر طیار ذکر شده است] که در این هنگام خوانده شود، بخواند و در پی آن به سجده رود و تلاش کند که حتما گریه کند گرچه به مقدار کم و همین که چشمش را اشک گرفت حاجتش را از خدا بخواهد. این عمل را تا زمانی که حاجتش روا شود انجام دهد، و اگر نشد بداند که یا کم خوانده و یا با اعتقاد کامل نخوانده است... برای اطلاع از جزئیات و چگونگی این نماز و دعا و... به لینک زیر مراجعه کنید http://www.beytoote.com/religious/grateful/prayer4-jafar-tayyar.html #دستورالعملی_برای_یافتن_همسر 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔴 #تماشای_فیلم_ارزشی 💠 طبق آموزه‌های دینی باید برای رشد فکری و #معنوی همسر و فرزندان خود برنامه داشته باشیم. گاهی می‌توان با دیدن یک #فیلم ارزشی و تماشای دسته جمعی آن در منزل به اهل خانه، روحیه #تلاش تزریق کرده و در آنها انگیزه معنوی و هدف الهی ایجاد کنید! 💠 چه بسا ممکن است جرقّه‌ای در آنها ایجاد شود تا برخی باورهای #غلط در زندگیشان اصلاح گردد! 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

#همسرداری 🔸خوش رفتاری با همسر 🍃خداوند می‌فرماید: عَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ فَإِن کَرِهْتُمُوهُنَّ فَعَسَى أَن تَکْرَهُواْ شَیْئًا وَیَجْعَلَ اللّهُ فِیهِ خَیْرًا کَثِیرًا ؛ ☘ در #زندگی با زنان خود، با انصاف و خوش رفتار باشید و چنان که #زن دلپسند شما نباشد (باز هم با آنان بسازید)، چه بسا بسیار چیزها ناپسند شما است و حال آن که خدا در آن، خیر بسیار برای شما مقدر فرموده است. [سوره نساء، آیه 19] 🌷خداوند در این آیه به مردان دستور میدهد که با همسرانشان به طور شایسته رفتار کنند. 💠از پیامبر ص نقل شده است: ملعون است، ملعون است آن که حقوق افراد تحت سرپرستی اش را ضایع کند. (وسائل الشیعه، ج 20،ص 171) ✳️در روایتی از امام صادق ع آمده : خدا رحمت کند کسی را که بین خود و همسرش رابطه نیک برقرار کرده و (خوش رفتار) باشد. 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

اصطلاح «زن شاد،زندگی شاد» ازنظرعلمی نیز اثبات شده است مردانی که زنان شادتری دارند احساس رضایت بیشتری اززندگی دارند پس آقایون به نفع خودتونه که خانوماتونو شادنگه دارید ♡••࿐ 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

#سیاستهای_زنانه شوهرتون رو به خود #وابسته کنید اگر مردی از سمت همسرش #شاد شود، نسبت به آن زن احساس وابستگی شدیدی پیدا می‌کند به نحوی که دیگر نمی‌تواند نبودن آن زن را در ذهن خود مجسم نماید. برایش جشن تولد بگیرید در جمع از او تمجید کنید، برای #خانواده‌_اش احترام قائل شوید، غذای مورد علاقه‌اش را بپزید و خلاصه به هر ترفندی که شده #خوشحالش کنید "خوشحال کردن او مساوی است با وابـسته کـردنش نسـبت به خـودتان " 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

─┅═ঊঈ💞💍ঊঈ═┅─ 🎥 آیا فرزنددار شدن با تحصیل زن و شوهر منافات دارد؟؟ 🔴 #استاد_تراشیون 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

‍ #خانواده #ازدواج 🔸 مسائلی که برای شناخت #قبل_از_ازدواج لازم است بررسی شود، متعدد هستند که در اینجا به اختصار به پنج مورد آن اشاره می‌کنیم: ♦️ظاهر او را بپسندید ♦️بتوانید با او ارتباط بگیرید ♦️در جریان روابط مهم و تأثیرگذار گذشته او قرار بگیرید ♦️مسئولیت‌پذیری او در زندگی مشترک را به‌طورجدی بررسی کنید ♦️خانواده‌اش را بپسندید 📌 به‌علاوه مهم است که تناسب اقتصادی، سیاسی، اجتماعی و مذهبی خانواده او و خانواده خودتان را هم مورد توجه قرار بدهید. 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

زنان به ابراز محبت واقعی نیازمندند. با خرید هدیه محبت خود را نشان بدهید. هدایایی که به زن شادی واقعی می بخشد، هدیه ای است که بر احساس شخصی او اثر بگذارد. به عنوان مثال یک لباس اگر به درستی انتخاب شود، نشان دهنده علاقه و بهترین شکل ابراز محبت است و این را می رساند که مرد به سلیقه کسی که دوستش دارد، پی برده و به آن اهمیت می دهد. 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄