۹۵ درصد از کارهای بچه ها در منطقه سبز و زرد است منطقه سبز کارهای خوب منطقه زرد کارهای نه خوب نه بد و بدون خطر مثلا بازی با وسایل خونه، خرابکاری ، بازی با غذا و... کارهای منطقه ی زرد را نبینید ولی کارهای قرمز را ببینید چون ارزش ها شوخی بردار نیستند و بدون خشونت واکنش نشان دهید.  کودک خودش را بررسی می کند 50 تا کار کردم در منطقه ی سبز، عجب مامان و بابا کیف کردند و ذوق کردند، من اون هارو خوشحال کردم، این جا است که عزت نفس می آید. منطقه ی زرد را هم که کسی ندید پس ولش کن؛ 5 تا هم که آخ آخ خیلی ناجور بود اما بیشتر وقت ها من مامان و بابا رو خوشحال کردم پس من بچه ی خوبی هستم، و بچه خوب میره دنبال کارهایی که والدینش را خوشحال کند. کار بچه ها مثل شاخه ی گل است ما شاخه ی گل را تزئین نشده به کسی نمی دهیم. کار بچه ها را بگیرید، تزئینش کنید و روبان ببندید و به خودشان برگردانید. بعد خودشان برای گرفتن این گل های قشنگ سعی می کنند که دائم به شما شاخه گل بدهند و گل تزئین شده بگیرند که به این ترتیب در یک چرخه ی مثبت می افتید. پس این چگونه دیدن بچه ها است که به آن ها یاد می دهد بعداً چگونه دیده شوند و چگونه جلب نظر کنند. (ادامه دارد) #شخصیت {قسمت61} [مباحث کودک متعادل ] @zandahlm1357

🔹مروری بر گذشته در جلسات قبل گفتیم که شخصیت از سه عامل تشکیل می شود: 1- فردیت یا خود  2- تصور از خود یا خودپنداره  3- انتظار از خود یا خود ایده آل.  که مجموعه ی این سه عامل "رفتار" را می سازند. اگر تصور از خود و انتظار از خود واقعی باشد، شخصیت واقعی خواهد بود. و اگر تصور و انتظار از خود واقعی نباشد، شخصیت غیرواقعی و نامتعادل خواهد بود. گفتیم شخصیت واقعی یعنی شخصیت مطلوب؛ به معنی آن شخصیتی که ما طلب می کنیم و آن را می خواهیم؛ و شخصیت نامطلوب آن شخصیتی است که ما آن را نمی خواهیم. همچنین در مورد دیدن و دیده شدن صحبت کردیم. این که کودک در محیط خانه چگونه دیده می شود و کودک چه چیزهایی را می بیند. پس دوتا مسئله است؛ یکی این که کودک توسط والدینش چگونه دیده می شود، که در مبحث پیش مفصل راجع به آن صحبت کردیم و بررسی کردیم که با نگاه و تفکر مثبت می بیند یا با نگاه و تفکر منفی و نگاه به منفی های کودک است یا به مثبت های کودک. و دوم این که کودک چه چیزهایی می بیند، در محیط زندگی چشمان کودک ما چه چیزهایی می بیند؟ رفتار والدین با هم و رفتار والدین با کودک و نظام ارزش های خانواده ..... به یک نکته دوباره اشاره می کنم که تمام این مباحث را کلی نگاه کنید و تمرین کنید، ما چون مجبور هستیم که جلسه به جلسه راجع به این موضوع ها صحبت کنیم آن ها را جزء به جزء کرده ایم ولی شما این مطالب را به صورت کلی بررسی کنید. چون کودک یک مجموعه است یعنی وقتی می خواهید روی موضوع شخصیت کار کنید نمی توانید فقط صرف روی موضوع دیدن تمرکز کنید بلکه احترام به جسم، اقتدار، امنیت، خشونت و غیره را همه با هم ببینید و بررسی کنید و مدنظر داشته باشید و تمرین کنید. (ادامه دارد...) #شخصیت {قسمت62} [مباحث کودک متعادل ] @zandahlm1357

بچه‌دار نمیشده، حضرت عباس بهش بچه داده اینطوری تشکر میکنه😍 @zandahlm1357

فایل صوتی شماره 14 #گنجشکی_که_میگفت_چرا؟🐣🐤🐥 موضوع:یادگیری @zandahlm1357

🎥 کارتون زیبای مهارت های زندگی فضول باشی 🎥 #کارتون #انیمیشن #مهارتهای_زندگی @zandahlm1357

صفحه پزشک خود باشیم @zandahlm1357

💉درد زانو و آب آوردگی آن 🔻اگر زانو به اصطلاح آورده باشد، می‌تواند به دلیل عملکرد نادرست کلیه باشد که نتوانسته آب اضافی بدن را خارج کند و در این صورت رطوبت اضافه و درد در این ناحیه ایجاد می‌شود ✴️حتما لازم است افراد آب جوشیده‌ی‌ ولرم به جای آب معمولی استفاده نمایند و از مصرف آب و مایعات زیاد پرهیز کنند ✴️مصرف مدراتی مانند دُم اسب خوب است تا بتواند ادرار را به خوبی دفع کند ✴️پیاده‌روی و ماساژ کلیه‌ها و بستن شال دور پهلو توصیه می‌شود ✴️همچنین پودر هسته‌ی خرما مقوی استخوان است و سرشار از سودای طبیعی می‌باشد؛ پودر هسته خرما یا قهوه هسته خرما، ادرار آور، سنگ شکن، مقوی کلیه و جنسی و کم کاری کلیه را نیز جبران می‌کند ✴️همچنین تدبیر برای عضو آب آورده بستن ریحان به موضع می‌باشد؛ آنقدر ریحان بماند تا پلاسیده شود؛ به خوبی آب جمع شده در یک عضو را خارج می‌کند👌(چند مرتبه تکرار شود) ♦️لطفا انتشار دهید👌 🍃 🌸@zandahlm1357

📝قویترین پماد برای ترک‌های ضخیم پاشنه و زانو و آرنج و قوزک پا👇👇 ✨250 گرم روغن کوهان شتر ✨250 گرم روغن زیتون ✨2 قاشق غذاخوری آب لیموترش ✨1 قاشق چایخوری پودر زاج ✨2 الی 3 قطره اسانس معطر ♻️روش ساخت: ترکیبات بالا رو بجوشانید و بعد از ولرم شدن چند قطره اسانس معطر بریزید تا پمادتان خوشبو شود و بعد ظرف کنید و استفاده کنید. 🌕این پماد علاوه بر برطرف کردن ترک‌های ضخیم باعث سفید شدن موضع هم می‌شود و یک پماد کاملا ضد حساسیت است. @zandahlm1357

🔰 چند پیشنهاد برای خواب بهتر : 💤 اگر به مطالعه شبانه و دیر هنگام عادت دارید به تدریج مطالعه سحرگاهی را در دستور کار خود قرار دهید؛ تاثیر شگرف آن را در شادابی و توان جسمی و روحی و میزان یادگیری و تمرکز خود خواهید دید 💤 بین وعده شام و خواب  حداقل ۲ تا ۳ ساعت زمان قرار دهید تا روند هضم مواد غذایی خواب عمیق شما را مختل نکند 💤 شام دیر هنگام موجب کاهش تمرکز ایجاد کسالت و خستگی صبحگاهی در روز بعد می‌شود 💤 ماساژ ملایم پاها از زانو به سمت انگشتان پا با روغن بادام شیرین یا بابونه را امتحان کنید 💤 از عطرهای ملایم و خنک یا اسپری گلاب در اتاق خوابتان استفاده کنید 💤 دوش گرفتن با آب ولرم به مدت ۱۰ دقیقه کمک می‌کند تا خواب آرام و عمیقی را تجربه کنید @zandahlm1357

صفحه طبیعت .......: @zandahlm1357

بنظرم یکی از زیباترین خونه های قاجاری باقی مونده در ایران همین خونه هست😍 اتاق طنبی، خانه حریری تبریز طنبی یعنب چادر، در معماری به اتاق بزرگی گفته میشود که در وسط ساختمان قرار دارد و اطراف آن را دیگر فضا ها میگیرند، این اتاق با گرمای تابستان و سرمای زمستان بسیار سازگار بود و در کنار آن بادگیر قرار می‌گرفته و سقف آن دولایه ساخته می‌شده. آدرس: تبریز، خیابان تربیت، کوچه نور هاشمی، پلاک ۱۳۲  @zandahlm1357