حافظ.... https://eitaa.com/zandahlm1357

.......: دنیا و آخرت یکی از بندگان گوید: آخرت را سرمایه خود قرار ده، هرچه از دنیا گرفتی، سود توست. * محمد بن حنفیه می‌گوید: کسی که کرامت نفس داشته باشد. دنیا در نظرش کوچک شود. از جمله سخنان برخی این است که: ای آدمیزاد، تو مانند عدد هستی هر روزی که بگذرد، جزیی از تو رفته است. کشکول شیخ بهاء.... https://eitaa.com/zandahlm1357

#خانواده_آسمانی ۶ 🌎 تمام قصه‌ی فراموشیِ بشر بعد از سفرش به زمین، و محصور شدن او در زندان دنیا؛ که تصور می‌کند خیلی بزرگ است، فقط محصول این است که؛ ↓ ⚡️ با چشمی که به همه چیز عادت کرده، به همه چیز می‌نگرد ... و در حقیقت به هیچ چیز فکر نمی‌کند! ※ اهل تفکر چگونه اند؟ - به چه چیزی فکر می‌کنند؟ #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_پناهیان #شهید_بهشتی

شوهر تو صدامه....😂 https://eitaa.com/zandahlm1357

#پرسش_و_پاسخ 🔴عوامل اختلاف بین زن و شوهرها 🔖سلام استاد وقت شما بخیر بنظرتون چه باعث می شه بین زن و شوهرها اختلاف بوجود بیاد با اینکه اول زندگی خیلی وقتا همدیگه رو دوست دارن ولی بعد از یک مدت رابطشون بهم می خوره ممنون از وقتی که می گذارید 🎙 #استاد_هادی_کاظمیان

💑 شش نکته برای آرام کردن شوهر خشمگین 🔸1. نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. 🔸2. عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. 🔸3. شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. 🔸4. طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید. 🔸5. شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید. 🔸6. اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💑 درمورد مشکلات محل کار با همسـرتان صحبت کنید 🔸گاهی برخی از مشکلاتِ قابل بیانِ محل کار را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما مشورت دهد. 🔸مهم این است که حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه او به شما مــوثر است. 🔸گاهی اینکار برخی از دلخوری‌های همسر نسبت به شـوهــر را از بین می‌برد.

صفحه نکته و تجربه @zandahìm1357

#آموزشی #دفاع_شخصی ♦️اجرای تکنیک دفاع و ضربه به مهاجم دارای چاقو 🔪