🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام حسن عسكرى: كم آسايش ترين مردم، انسان كينه توز است.
#صبح_نو
امروز چهارشنبه
۵ دی ماه
۲۱ جمادیالثانیه ۱۴۴۶
۲۵دسامبر ۲۰۲۴
❄️خبرگزاری زنگی کلا
@zangikolanews
💉#زنگ_سلامتی
⭕️ غذای مناسب برای یک صبحانه سالم در زمستان
🔸صبحها باید غذاهایی با مزاج گرم بخورید تا بدن بتواند انرژی بالای لازم را برای یک روز پر نشاط تامین کند، درست است که باید در خوردن چربی و شیرینی احتیاط کرد. ولی صبحها اشکالی ندارد اگر غذاهایی را میل کنید که کربوهیدرات دارند و شیرین هستند.
🔹پس بهتر است در صورت عدم ابتلاء به دیابت یک غذای شیرین در وعده صبحانه، جای داشته باشد، مانند مرباها، عسل، حریره بادام با کمی نبات یا عسل و …
🔸خوردن کره و خامه و عسل که در فرهنگ غذایی قدیم جامعه هم بوده، مفید است . مصرف سبزیها و میوهها و آب میوهها نیز در ساعات ابتدایی صبح ممنوع است.
🔹اصولاً پنیر غذای خوبی برای صبحانه خصوصاٌ صبحانه زمستان نیست؛ مزاج پنیر تازه سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است میشود و توصیه به مصرف گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان همراه پنیر به همین دلیل است.
@zangikolanews
هدایت شده از 🌻خبرگزاری زنگی کلا 🌻
UpMusics - Ayat (4758).mp3
1.47M
هرصبح با آیت الکرسی
🍁خبرگزاری زنگی کلا
@zangikolanews
۲۵ دسامبر #روز_کریسمس است.
🔺در آیین مسیحیت روز تولد عیسی مسیح را جشن میگیرند و در بسیاری از کشورها این روز تعطیل رسمی است
❄️خبرگزاری زنگی کلا
@zangikolanews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سقوط هواپیمای مسافربریِ جمهوری آذربایجان در قزاقستان
🔹پرواز باکو به گروژنیِ روسیه پساز درخواست فرود اضطراری در آکتائوی قزاقستان سقوط کرد.
🔹اسپوتنیک جمهوری آذربایجان: علت سقوط این هواپیما برخورد با دستهای از پرندگان بود
🔹۶۷ مسافر و ۵ خدمه در این هواپیما بودند که طبق گزارشها ممکن است تعدادی از سرنشینان نجات یافته باشند.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
❄️خبرگزاری زنگی کلا
@zangikolanews
36.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خورش آلو اسفناج ....
💚🌧تجربه حس خوب آشپزی در طبیعتِ شمال ایران 🍃🛖☔️
#لذت_آشپزی
#شمال
❄️خبرگزاری زنگی کلا
@zangikolanews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥اولین صدایی که از بم...
بیست و یک سال پیش...
▫️ در صبح پنجم دی ماه ۱۳۸۲ به دنیا مخابره شد توصیف وضعیت بم از زبان فرماندار وقت بم برای استاندار کرمان...
▫️ درساعت ۶:۱۵ دقیقه ی صبح زلزله بم ساعت۵:۲۶ دقیقه بامداد رخ داده بود و این صدا تقریبا ۴۵ دقیقه بعد از آن فاجعه غمبار ضبط شده، ارتباط از طریق تماس ماهواره ای فرماندار با استان بوده
▫️روح همه جانباختگان زلزله بم شاد و قرین رحمت الهی.🖤
❄️خبرگزاری زنگی کلا
@zangikolanews
امروز مصادف هست با نهمین سال در گذشت مرحوم حاج محمود رحیمی
نثار شادی روحش بخوانیم فاتحه
❄️خبرگزاری زنگی کلا
@zangikolanews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ۲۵ سرنشین هواپیمای سقوطکرده زنده ماندهاند
🔹 ریانووستی روسیه گزارش کرد که تاکنون ۲۵ سرنشین هواپیمای جمهوری آذربایجان به روسیه که در قزاقستان سقوط کرد، زنده به بیمارستان منتقل شدهاند.
❄️خبرگزاری زنگی کلا
@zangikolanews
📚حکایت شب
دو برادر با هم در مزرعه خانوادگی كار می كردند كه یكی از آنها ازدواج كرده بود و خانواده بزرگی داشت و دیگری مجرد بود. شب كه می شد دو برادر همه چیز از جمله محصول و سود را با هم نصف می كردند. یك روز برادر مجرد با خودش فكر كرد و گفت: «درست نیست كه ما همه چیز را نصف كنیم. من مجرد هستم و خرجی ندارم ولی او خانواده بزرگی را اداره می كند.»
بنابراین شب كه شد یك كیسه پر از گندم را برداشت و مخفیانه به انبار برادر برد و روی محصول او ریخت. در همین حال برادری كه ازدواج كرده بود با خودش فكر كرد و گفت: «درست نیست كه ما همه چیز را نصف كنیم. من سر و سامان گرفته ام ولی او هنوز ازدواج نكرده و باید آینده اش تأمین شود.»
بنابراین شب كه شد یك كیسه پر از گندم را برداشت و مخفیانه به انبار برادر برد و روی محصول او ریخت. سال ها گذشت و هر دو برادر متحیر بودند كه چرا ذخیره گندمشان همیشه با یكدیگر مساوی است. تا آن كه در یك شب تاریك دو برادر در راه انبارها به یكدیگر برخوردند. آن ها مدتی به هم خیره شدند و سپس بی آن كه سخنی بر لب بیاورند كیسه هایشان را زمین گذاشتند و یكدیگر را در آغوش گرفتند.
بی دلیل مهربان باشیم
❄️خبرگزاری زنگی کلا
@zangikolanews
لیست قطعی برق شهرسرخ رود و محمودآباد
پنجشنبه ۱۴۰۳/۱۰/۶
❄️خبرگزاری زنگی کلا
@zangikolanews