#همسرانه
💠 تکنیک ارتباط با همسر
➖ وقتی به همسرت نگاه میکنی یک #لبخند خیلی کمرنگ و ملایم بزن! اینکار حس خوبی به طرف مقابل میدهد و تو را #جذابتر میبیند!
✔️ این یکی از اصول #ادب و شیرین شدن در نزد همسر است!
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
🔰 بازگوکردن حال خوش خود
➖ اگر همسرتان ابراز #محبت برایش سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمیدهد و دوست دارید ابراز کردنش پررنگ شود بهتر است مواقع نادری که #ابراز محبت میکند یا رفتار #عاطفی نشان میدهد، شیرینی و #لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید
تا غیر مستقیم متوجه شود که یک ابراز محبت کوچک چقدر میتواند #حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد.
✔️ حال خوشتان را که با ابراز محبت همسرتان ایجاد شده در طول روز با #پیامکهای متنوع و نیز حضوری برایش #بازگو کنید.
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
❇️ در اولویت بودن همسر
🔶 بیشتر زوجین قبل از ازدواج و در دوران نامزدی به همدیگر تعارف میکنند مثلاً درب ماشین را برای هم باز میکنند، صندلی میز غذاخوری را بیرون میکشند و با دقت به حرفهای هم گوش میکنند؛
اما بعد از ازدواج اکثر این رفتارها ترک میشود.
✔️ زوجین موفق همدیگر را در اولویت هر کاری قرار میدهند.
البته این به معنای این نیست که زن و مرد رفتار رسمی با همدیگر دارند و مدام در حال تعارف کردن هستند!
بلکه منظور این است که زن و شوهر به حرفهای طرف مقابل علاقه نشان میدهند، او را جدی میگیرند و رفتار #احترام آمیزی دارند.
➖ در واقع #زوجین_موفق برای هم وقت میگذارند و از افکار، احساسات، علایق و مشکلات طرف مقابل سرسری و به سادگی نمیگذرند!
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
🔰 بازتاب بیمحبتی
🔻 شاید یک دلیل تنبلی همسرتان در ابراز #احساسات خود شما هستید!
یعنی مدتی احساساتش را به شما ابراز کرده اما از طرف شما عکسالعمل مناسب دریافت نکرده وهمین سبب #دلسردی وتنبلی او شده است!
✔️ پس لطفا قبل از اینکه همسرتان را مقصر بدانید نگاهی به رفتارهای خودتان داشته باشید!
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
❇️ مثل فیوز برق عمل کنیم
〽️ اگر در سیستم #برق ساختمان اختلال کوچکی رخ دهد برای جلوگیری از آسیب و اختلال #بزرگتر مثل برق گرفتگی و یا آتش گرفتن سیمهای داخل ساختمان، #فیوز برق به کار میافتد و موقتاً جریان برق اصلی قطع میشود تا برای رفع اختلال در مدار الکتریکی ساختمان اقدام شود.
➖ گاه در زندگی مشترک، بین زن و مرد بگو مگو و #مشاجرهی کوچکی رخ میدهد که ادامهی آن فضای زندگی را بشدّت #متشنّج کرده و ضربات سنگینی بر روح و روان زن و شوهر وارد میکند و گاه باعث ایجاد #فتنهی بزرگی خواهد شد.
✔️ در اینگونه مواقع یک فرمول دینی و کارساز که نقش #فیوز برق را دارد و میتواند از آسیب جدّی به زندگی و رابطه زن و شوهر جلوگیری کند #سکوت و ادامه ندادنِ مشاجره، ترک موقّت مکان در ابتدای مشاجره و یا #تغییر موضوع گفتگو است درست مثل فیوز برق که جریان الکتریسیته را #موقتاً قطع میکند اینجا نیز نیاز به یک قطع ارتباط موقّت است ظاهرِ این رفتار، قطع رابطه با همسر است امّا به نیّت #حفظ جریان زندگی و روابط آینده و محافظت از حرمتهاست و لذا باید در زمانی مناسب و پس از آرام شدن همسر #بلافاصله ارتباط گرم و صمیمی را با یکدیگر برقرار نمود و نگذاریم این قطع ارتباط موقّت، طبق میل شیطان تبدیل به #کینه و قهر طولانی شود.
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
🔰 تکنیک گفتگو
⬅️ به جای اینکه بگوئید میخوام فلان کار را انجام دهم بگوئید میخواستم نظر تو رو در مورد انجام فلان کار بپرسم!
⬅️ به جای اینکه بگوئید این چیه پوشیدی؟ اگر خانم هستید به همسر خود بگوئید فلان لباس بیشتر بهت میاد! اگر آقا هستید به همسر خود بگوئید به نظر من فلان لباس خیلی خوشگلترت میکنه!
⬅️ به جای اینکه بگوئید میآیی دنبالم؟ بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتونی بیائی؟
⬅️ به جای اینکه بگوئید بریم خرید؟ بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه!
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
✔️ مرد از "قدردانی" ذوقزده میشود، چون بهطور مستقیم از بُعد مردانهاش حمایت میشود.
✔️ زن از "گفتگو" به هیجان میآید، چون این عمل از بُعد زنانهاش حمایت میکند.
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
💢 گلایه اطرافیان از همسر
🔰 گاه اطرافیان و یا خانواده شما از همسرتان #بدگویی کرده و یا گلایهای را مطرح میکنند.
➖ در این مواقع باید با حفظ #ادب و احترام نسبت به فرد گلایه کننده، نیّت خیر همسرتان و یا توجیههایی که باعث کم شدن #بدبینی اطرافیان نسبت به همسرتان میشود ابراز کرده و حافظ #آبرو و اسرار او باشید!
➖ از طرفی تا میتوانید گلایه خانواده خود را به همسرتان نرسانید چرا که زمینهساز #کینه، فتنه، بدبینی و سردی روابط میگردد!
➖ به تدریج باید با رفتار و گفتار خود دلهای دو طرف را به هم #نزدیک کنید.
✔️ در مواقعی که گلایهی آنها اساسی و بزرگ است حتما به #مشاور_دینی خانواده مراجعه نمایید!
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
💢 خطای بزرگ تحقیر
🔰 یکی از اصول مهم #همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث #تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است.
➖ از مصادیق تحقیر همسر، شوخیهای نامناسب مخصوصاً در جمع، #تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بیاحترامی کردن به اوست.
➖ این کارها یقیناً #ضربات سنگینی به رابطه شما میزند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه میدهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد.
✔️ حتماً برای #اصلاح این رفتار آسیبزننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شدهاید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به #کینه و سردی مزمن نخواهد شد.
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
✅ تکنیک گوش دادن
➖ وقتی به صحبتها و گلایههای همسرتان #گوش میدهید به منظور آنکه نشان دهید به حرفهای او گوش میدهید گاهی بگویید: چهجالب، آها، خوب، اِ و ...
➖ ارتباط کلامی با این #واژهها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد.
✔️ اگر خوب و با توجه به صحبتهای همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکردهاید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد.
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
🔰 ملاقاتی نو با همسر متبحّر
➖ اگر در یک سفر بطور اتفاقی با فرد ناشناس امّا #متبحّر در فنّ خاص مثل مخترع تیزهوش، رزمیکار حرفهای یا پزشک متخصّص، ملاقات چند دقیقهای داشته باشیم مهمترین بهانه برای برقراری #رابطه و گفتگو با او پرسیدن چند سوال از رشتهی او و یا مشورت گرفتن از او برای کسب تجربه از دانش اوست.
➖ از لحاظ روانشناسی سوال کردن به قصد #یادگیری، مشورت گرفتن و طلب کمک فکری از دیگران، نقش بزرگی در ایجاد #صمیمیّت بین دو نفر دارد.
⬅️ زن یا مردی که از سردی رابطه با همسر #رنج میبرد باید بداند یکی از تکنیکهای بسیار مهم برای ایجاد رابطه گرم با همسر مشورتگرفتن از او و سوالهایی با #قصد یادگیری است.
➖ سوالها و مشورت گرفتن باید پیرامون تبحّر همسر و یا کارهای #مخصوص زن یا مرد باشد. بطور مثال مرد از زن درباره آشپزی، خیاطی، ریزهکاریهای خانهداری و امور مربوط به تخصّص خانمها و زن از مرد پیرامون برخی کارهای #مخصوص مردان مثل رانندگی، تجارت و کارهای بیرون منزل سوال کرده و گفتگوی مشورتی داشته باشد.
✔️ از همسر خود یادگیری و مشورت #متواضعانه داشته باشید و خوشحالی و #تشکّر خود را بابت راهنمایی او ابراز کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیکتر شود.
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
⛔️ مقایسه ممنوع
➖ کوه #عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و باابهت است اما هرچه به آن نزدیک میشویم دیگر اثری از آن #شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو میشود.
➖ گاهی زن و شوهرها #ظاهر زندگی دیگران را با #باطن زندگی خویش و با رفتار #همسر خود #مقایسه میکنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیباییهایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست!
✔️ این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه #بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد میکند و در نتیجه بهانهای برای ندیدن #خوبیها و زیباییهای همسر است.
🖤 @zanvakhanevade
#همسرانه
🔰 از موفقیتهای یکدیگر احساس غرور کرده و همدیگر را از ته دل تحسین کنید!
➖ به کار یکدیگر علاقهمند بوده و به آن احترام بگذارید!
✔️ سعی کنید کارهای خستهکننده و یکنواخت مثل کارهای خانه را با هم تقسیم کرده و آن را برای هم جذاب کنید.
♥️ @zanvakhanevade
#همسرانه
💠 صمیمیت و احترام
❇️ هرچقدر هم که با همسرتون #صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری احترامها را همیشه حفظ کنید!
🔰 #صمیمیت جای خود
🔰 #احترام هم جای خود
💠 مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید!
💠 یا وقتی میخواهید چیزی به دستش بدهید از کلمهی "بفرمایید" استفاده کنید!
💠 یا وقتی صداتون کرد از کلمه "جانم و..." استفاده کنید!
♥️ @zanvakhanevade
#همسرانه
❇️ صمیمیت و احترام
🌺 هرچقدر هم که با همسرتون #صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری احترامها را همیشه حفظ کنید!
🔰 #صمیمیت جای خود
🔰 #احترام هم جای خود
- مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید!
-یا وقتی میخواهید چیزی به دستش بدهید از کلمهی "بفرمایید" استفاده کنید!
- یا وقتی صداتون کرد از کلمه "جانم و..." استفاده کنید!
♥️ @zanvakhanevade
#همسرانه
⬅️ تست همسرداری
🔰 هر چند وقت یکبار، از همسرتان بپرسید چگونه همسری برای او هستید؟ آیا توانستهاید بخشی از خواستههای #همسرتان را محقق کنید؟
از او بخواهید صادقانه رفتارهای #مثبت و #منفی شما را بگوید.
➖ و شما از انتقاداتش استقبال ویژه کنید نه اینکه سبب #مشاجره شود.
✅ انتقادپذیری، شما را نزد همسرتان #محبوب و تو دل برو میکند.
♥️ @zanvakhanevade
#همسرانه
💠 شیرینترین مخفیکاری
🔰 برخی افکار و #توهّمات در زندگی مشترک میتواند روابط زن و شوهر را به مرور زمان سرد کند و یا مانع بیشتر شدن رابطه صمیمی بین همسران شود. مثل اینکه آیا واقعاً همسرم مرا دوست دارد یا نه؟ یا #حس میکنم من برای همسرم مهم نیستم!
➖ یکی از تکنیکهایی که میتواند نابود کنندهی این توهّمات و افکار #مخرّب باشد این است که بدونِ درخواست و اعلام همسرتان، خدمات و محبّتهای مخفیانه و بجا برای همسرتان انجام دهید.
➖ لازمه اینکار این است که با دقت کارهای #شخصی همسرتان را زیر نظر بگیرید تا به موقع و در غیبت او، کارش را انجام داده یا تمام کنید.
➖ این تکنیک، برکات زیادی دارد. از جمله زمینهی ایجاد حسّ رقابت بین همسران برای انجام خدمتِ پنهانی به یکدیگر شده و عامل مهمی برای #درک و توجه به همسر در محیط خانه خواهد شد.
✅ این مخفیکاری #شیرین را در خانه مرسوم کنید تا در غیاب یکدیگر، کارهای شیرین شما، ذهن همسرتان را از تفکّرات #منفی و مخرّب پاک کند.
♥️ @zanvakhanevade
#همسرانه
💠 جلب اعتماد همسر
➖ همسرتان را مطمئن سازید که چیزی برای پنهان کردن ندارید!
➖ مثلا گاهی تلفن همراه خود را عمدا در منزل جابگذارید به گونهای که همسرتان دسترسی لازم را به محتویات آن داشته باشد!
♥️ @zanvakhanevade
#همسرانه
🔹🔷 زندگی کبکی و غافلانه
⬅️ متاسفانه گاهی روحیه #قدرنشناسی، پرتوقعی، #اسراف و چشم هم چشمی، #ناشکری و یا ایراد گرفتنهای بیمنطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم میشود.
➖ یکیاز فرمولهای خوبی که میتواند این روحیههای #منفی را کمرنگ کند سر زدن به #کهنسالان، بیماران، معلولین و افراد بیسرپست بهزیستی است.
➖ گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به #عیادت این افراد بروند.
✅ دیدن محدودیتها و کمبودهای #عاطفی و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت #سلامتی، نعمت #همنشین و همدم داشتن، نعمت #سرپناه داشتن و نعمتهای زیادی که از آن غافلیم میشود.
♥️ @zanvakhanevade
#همسرانه
💠 اثر لحن در زندگی
➖ آقایان و خانمهای عزیز بدانید #لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او میفهماند که یک #گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا.
➖ پس سعی کنید بر روی #آرامش لحنتان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید.
✔️ #لحن شما، قدرت بالا و پایین بردن صمیمیت و محبتِ بین شما را دارد.
♥️ @zanvakhanevade
#همسرانه
💠 پازل زندگی
➖ برخی همسران #ایراد میگیرند که ما مثلا فلان فرمولی را که در کانال گذاشتید به کار بردیم ولی هیچ #اثری ندیدیم و مشکل ما حل نشد.
➖ تمام فرمولهای ارسالی مربوط به شرایط #عادی زندگی و یا زندگیهای دارای مشکلات طبیعی و کوچک است. لذا در صورت مشکلات #پیچیده و بزرگ حتما باید به #مشاور و متخصص امور خانواده رجوع کرد.
➖ درست مثل برخی نسخههای #طبی است که با آن میتوان بدون مراجعه به پزشک خود را #درمان کرد. اما اگر شخصی بیماریاش جدی بود باید به پزشک مراجعه کند.
✔️ مسائل زندگی مانند یک #پازل است. گاه ممکن است بخش مهمی از پازل زندگی #تخریب شده باشد و شما نیز برخی از تکههای پازل را در جای مناسب بگذارید اما چون تکههای دیگر #پازل از دید شما مخفی است زندگی شما ساخته نخواهد شد مگر با رجوع به #مشاور خانواده.
♥️ @zanvakhanevade
#همسرانه
💠 شیوه ارتباط تلفنی
✅ در تماس تلفنیهاتون وقتی همسرتون حالتونو میپرسه؛ هیچوقت نگویید: بد نیستم. به جای کلمات منفی، از کلمات مثبت استفاده کنید:
بگویید 👈 خوبم ممنون
💠 حتی در این مورد نیز #تنوعکلامی داشته باشید!
➖ بگویید:👇
💟 با تو همیشه خوبم!
💟 با داشتن همسری مثل تو خوبم!
💟 به لطف و دعای تو خوبم!
💟 تو خوب باشی منم خوبم!
♥️ @zanvakhanevade
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#همسرانه
🎥 اوایل ازدواج خیلی به هم علاقه داشتیم، بینمون خیلی عشق و محبت بود...!! ولی الان دیگه اون علاقه و محبت از بین رفته، چیکار کنم برگرده؟!
🔴 #استاد_تراشیون
♥️ @zanvakhanevade