هدایت شده از عقیق
#سلامت_روان_چیست؟
⬅️به طور کلی از زندگی لذت ببرید و مشکلی در پذیرش افرادی که مانند شما نمی اندیشند و مثل شما عمل نمی کنند، نداشته باشید
🔷️به ندرت در پی انتقاد به دیگران و در تلاش برای تغییر اطرافیان باشید .
⬅️اگر با دیگری مسأله ای دارید سعی می کنید تا به حل این تعارض بپردازید، و اگر مسأله تان با دیگری به هیچ وجه حل نشد، بتوانید قبل از تشدید مشکل و درگیری با او، یک قدم عقب بگذارید.
🔷️در تلاش هایتان خلاق باشید و از توانمندی هایتان استفاده کنید .
⬅️و در آخر، حتی در مواقع و رویدادهایی که شادمان نیستید - مواقعی که عموم انسان ها در آنها ناخشنودند- شما می دانید که دلیل ناخشنودی تان چیست و تلاش می کنید یک گام مثبت و مؤثر برای رفع این ناخشنودی بردارید .
🎀 🌹👇دعوتید 👇🌹 🎀
http://eitaa.com/joinchat/1366032390C8fbb147e93