جادهی زندگی، هرگز بُن بست نیست!
نفسی تازه کن،
کفشهایت را بپوش
و دوباره دل به راه بسپار!
آغوش خداوند همیشه انتظارت را میکشد...
سلام
صبح بخیر 🌹☀️
@zarrhbin
📜 اندیشه های ناب...
💠 اقسام مردم...⁉️
(روانشناسی اجتماعی مسلمین، پس از پیامبر صلواتاللهعلیه)
✅ در این روزگاران، مردم چهار گروهاند:
⬅️ گروهی که اگر دست به #فساد نمیزنند، برای این است که، روحشان ناتوان و شمشیرشان کُند و امکانات مالی در اختیار ندارند.
⬅️ گروه دیگر، آنان که شمشیر کشیده و شرّ و #فسادشان را آشکار کردهاند، لشکرهای پیاده و سوارهی خود را گرد آورده و خود آمادهی کشتار دیگرانند. #دین را برای به دست آوردن مال دنیا تباه کردند که رئیس و فرماندهی گروهی شوند، یا به منبری فرا رفته، خطبه بخوانند. چه بد تجارتی که دنیا را بهای جان خود بدانی، و با آنچه در نزد خداست معاوضه نمایی.
⬅️ گروهی دیگر، با اعمال آخرت، دنیا را میطلبند و با اعمال دنیا در پی کسب مقامهای معنوی آخرت نیستند، خود را کوچک و متواضع جلوه میدهند. گامها را #ریاکارانه و کوتاه برمیدارند، دامن خود را جمع کرده، خود را همانند مؤمنان واقعی میآرایند، و پوشش الهی را وسیلهی نفاق و #دورویی و دنیاطلبی خود قرار میدهند.
⬅️ و برخی دیگر، با پستی و ذلّت و فقدانِ امکانات، از به دست آوردن "قدرت" محروم ماندهاند، که خود را به زیور قناعت آراسته، و #لباسزاهدان را پوشیدهاند. اینان هرگز، در هیچ زمانی از شب و روز، از زاهدان راستین #نبودهاند.
⬅️ و اما وصفِ پاکان هفتهی آینده...
📚 نهجالبلاغه، فرازی از خطبهی ۳۲
✍ #امام_علی_علیهالسلام
@zarrhbin
رژیمهای بیفایده غذایی
🔸چرا برای بعضیها هیچ رژیمی فایده نداره و هرقدر هم که غذاشون کم شه، باز هم لاغر نمیشن؟
🔸چون رژیم فقط یک عامل در تناسب اندام هست.
🔸استرس، کمخوابی، موادغذایی کم کیفیت، مقدار و نوع تحرک،عدم تعادل هورمونی، ژنتیک و #سبک_زندگی اشتباه همه میتونن باعث چاقی بشن.
🔸برای تناسب اندام، نخوردن کافی نیست. باید سبک زندگیتون رو تغییر بدین.
#پیام_سلامتی ۲۴
#ورزش_جوانان_اردکان
@zarrhbin
☕️قهوه با بدن ما چه میکند؟
▫️جلوگیری از دیابت
▫️بهبود حافظه
▫️مبارزه با سرطان
▫️ضدافسردگی
▫️مبارزه با سرطان پوست
▫️کبد سالم
▫️افزایش چربی سوزی
▫️بازیابی عضلات
@zarrhbin
☑️پرهیز از انتشار اطلاعات شخصی در حسابهای کاربری
🔸رئیس پلیس فتا استان قم گفت: از بارگذاری اطلاعات شخصی در پروفایل حسابهای کاربری در سایتها و شبکههای اجتماعی جدا خودداری کنید
@zarrhbin
💢 روش های استعلام غیرحضوری دفترچه های بیمه تامین اجتماعی
🔹روش اول شماره گیری کد دستوری ستاره ۴ ستاره ۱۴۲۰ مربع (#١٤٢٠*٤*) است. با شماره گیری این کد دستوری منویی نمایش داده می شود که باید در آن کدملی را وارد کرد. به محض ورود کد ملی سیستم پاسخ می دهد و پیامی با این مضمون که «شما از حمایت درمانی برخوردار می باشید.» نمایش داده می شود.
🔹روش دوم شماره گیری کد دستوری ستاره ۴ ستاره ۱۴۲۰ ستاره یک مربع (#١*١٤٢٠*٤*) است که در اینجا هم کدملی را وارد می کنیم. روش سوم کددستوری ستاره ۱۶۶۶ مربع (#١٦٦٦*) است که با بیمه سلامت مشترک است. بیمه شده گزینه یک را انتخاب وبا ورود کدملی، اعتبار دفترچه را دریافت می کند.
🔹به اینترنت وصل می شویم و در مرورگر pwa.tamin.ir را نوشته و در منو هم کدملی از طریق صفحه کلید قابل ورود است و اگر از موبایل استفاده می کنید می توانید بارکد دفترچه را جلوی موبایل بگیرید که اسکن می کند و اعتبار دفترچه را نمایش می دهد.
🔹روش آخر از طریق آدرس medical.tamin.ir اعتبار دفترچه را استعلام می کنند. اگر هرکدام از بیمه شدگان دچار مشکل شده و با خطایی برخورد کردند می توانند با ۱۴۲۰ تماس بگیرند، آنجا استحقاق درمان را کنترل می کنند.
@zarrhbin
صدور کارت سوخت تمام متقاضیان تا چند روز آینده
⛽️سخنگوی شرکت ملی پخش فراورده های نفتی:
🔹کارت سوخت تمام متقاضیانی که تا کنون تقاضای خود را ثبت کردهاند تا چند روز آینده صادر می شود.
🔹افرادی که کارت سوخت ندارند می توانند با مراجعه به پلیس +۱۰ تقاضای خود را ثبت کنند و از طریق سایت www.epolice.ir از نحوه صدور کارت خود مطلع شوند.
🔹در ابتدا صدور کارت سوخت تنها ۴۰ روز طول می کشید اما اکنون این فرایند طولانیتر شده اما تمام تلاش ما این است که در سریعترین زمان این نیاز را پاسخ دهیم.
🔹در شرایط مفقود شدن کارت یا دلایل دیگر کارت سوخت المثنی جدید صادر میشود و این مساله محدودیتی ندارد.
@zarrhbin
آیا استفاده از جاروبرقی کرونا را منتشر میکند؟
▫️استفاده از جاروبرقی در منزل فرد بیمار ممکن است باعث انتشار گردوغبار آلوده به ویروس کرونا در هوا شود
▫️وقتی فرد آلوده به ویروس کرونا در منزل سرفه یا عطسه میکند، یا با شدت نفس میکشد، یا با صدای بلند صحبت میکند، ذرات آلوده به ویروس به سطوح فرش و مبلمان منزل برخورد میکنند و ممکن است برای مدتی روی گردوغبار آنها باقی بمانند. در هنگام استفاده از جاروبرقی، این گردوغبارهای آلوده به ویروس ممکن است در هوا منتشر شوند و جاروبرقی نیز آلوده شود
▫️بنابراین تا جای ممکن نباید با جاروبرقی که در منزل یک فرد مبتلا به ویروس کرونا استفاده شده است، منازل دیگر را گردگیری و تمیز کرد. همچنین هنگام استفاده از جاروبرقی و تخلیه فیلتر آن نکات بهداشتی لازم از جمله استفاده از ماسک و دستکش را باید کامل رعایت کرد.
@zarrhbin
♦️هفت کشور مهم عربی از جمله مصر، عربستان، عراق، الجزایر و مراکش به دلیل شیوع ویروس کرونا برپایی نماز عید قربان را منع کردند./ جماران
@zarrhbin
🚄 قطار نهضت آسفالت به ایستگاه ۵۶ صدرآباد رسید
🔰 پس از دو سال و اندی پیگیری اهالی محل در راهروهای بلدیه بالاخره این کوچه آسفالت شد
♦️ هرچند هنوز دلخوشیم تا هرچه زودتر متولیان واحدعمران نسبت به دریچه گذاری راه آب مسیر باغات این منطقه اقدام نمایند
💠 همچنین جادارد از
🔸کانال خوب ذربین در شهر در راس آن جناب آقای طاهری که صادقانه نسبت به پرداختن مسائل مختلف و درد و دل ها و مشکلات شهری مردم میپردازد تشکر ویژه را داشته باشم
🔹همچنین ازهمه دست اندرکاران نهضت آسفالت اعم ازشورای شهر،شهردار،واحدعمران خصوصا آقای امین الرعایایی وهمچنین کارگران شریف نازنین ودوست داشتنی که باعرق جبین خود برای خدمت به مردم میپردازند کمال تشکر را داشته باشم
🌺امیدوارم همچنان که همه شماعزیزان به هرنحوی گره از کار خلقی باز میکنید خداوند کریم گره ازکار همه شماعزیزان باز کند🌺
#ارسالی
@zarrhbin