#حدیث_بزرگان ✍پیامبر خدا صلی الله علیه و آله : ‌ 🌾#زمستان بهار مؤمن است، از شب های طولانی اش برای شب زنده داری، و از روزهای کوتاهش برای روزه داری بهره می گیرد. ‌ 📚 وسائل الشیعه،ج7،ص302 @zarrhbin

⚛درمان آسیب های حاد، با استفاده از قانون P.R.I.C.E رگ به رگ شدن(صدمه به رباط) -کشیدگی(آسیب عضلات) -کوفتگی(کبودی) -نیمه دررفتگی -دررفتگی مفصل -شکستگی اگر علایم و نشانه های آسیب جدی( تغییر شکل، تورم شدید یا درد) وجود دارد، باید کمک های اولیه تا زمان رسیدن پرسنل فوریت های پزشکی ارایه گردد. با این وجود بیشتر آسیب های ورزشی حاد را می توان با استفاده از قانون P.R.I.C.E درمان کرد. قانون P.R.I.C.E: P(حفاظت) R(استراحت) I (یخ) C( فشاردادن) E(بالابردن) قانون P.R.I.C.E باید بلافاصله در ۴۸ تا ۷۲ ساعت اولیه بعد از آسیب مورد استفاده قرار گیرد. در این مدت زمان، هدف کنترل میزان تورم ناحیه آسیب دیده، جلوگیری از آسیب بیشتر و کاهش درد می باشد. #پیام_سلامتی ۱۵۶ #ورزش_جوانان_اردکان @zarrhbin

♦️پرستاران گمنام...♦️ اگر #شهیدان_گمنام داریم؛ اگر #سربازان_گمنام داریم؛ #پرستاران_گمنام هم داریم... پرستاران گمنام پدر یا مادری هستند که سالهای سال پرستار فرزند مریض خودند. پرستاران گمنام فرزندانی هستند که مثل شمع دور والدین بیمار خود می گردند و از آنها پرستاری می کنند... پرستاران گمنام همسران معلولین و جانبازان بدحالند که زینب وار صبر می کنند... پرستاران گمنام پرستاران سفیدپوشی هستند که اداری کار نمی کنند #جهادی می اندیشند و کار می کنند... آنهایی که بیمار با دیدنشان انرژی و امید می گیرد و نمی گذارند بیمار بیش از درد بیماری درد دیگری را متحمل شوند... روز پرستار بر همه پرستاران زحمتکش به ویژه پرستاران گمنام مبارک... کاش می شد از این پرستاران گمنام تجلیل ویژه داشت... ✍ حمید کمالی اردکانی @zarrhbin

✅تقدیم به پرستاران ایران زمین قدردان شما میمانیم انجمن صنفی رانندگان شهرستان اردکان @zarrhbin

✅آغاز تست انسانی واکسن ایرانی کرونا با ۵۶ نفر 🔸محرز،محقق اصلی پروژه تولید واکسن ایرانی کرونا: احتمالا فاز اول تست انسانی این واکسن از هفته اول دی ماه آغاز می‌شود. 🔸فاز اول تست انسانی واکسن کرونای ایرانی با ۵۶ نفر آغاز می‌شود. در این فاز دو تزریق برای داوطلبان در فاصله دو هفته انجام می‌شود.  🔸این افراد باید کاملا سالم باشند، تمام تست‌های لازم برایش انجام می‌شود، در عین حال نباید سابقه ابتلا به کووید-۱۹ را داشته باشد و آنتی‌بادی‌اش باید منفی باشد و بین ۱۸ تا ۵۰ سال باشد. 🔸داوطلب تست واکسن کرونا از تمام ایران بسیار زیاد است. از تمام ایران، افراد تحصیل کرده و... بسیار داوطلب شدند و داوطلب بیش از حد نیاز وجود دارد. @zarrhbin

♦️مقارنه مشتری و زحل فردا پس از ۸۰۰ سال رخ می‌دهد 🔹درست پس از غروب آفتاب در شامگاه ۲۱ دسامبر سال ۲۰۲۰(اول دی ۱۳۹۹)، سیاره‌های مشتری و زحل در آسمان شب برای اولین بار پس از ۸۰۰ سال، نزدیک‌تر از همیشه به یکدیگر ظاهر می‌شوند. @zarrhbin

🔻ثبت نام بدون آزمون (ورودی بهمن) مقطع کارشناسی #دانشگاه_پیام_نور_اردکان آغاز شد. مهلت ثبت نام: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳ 🔺جهت ثبت نام به دانشگاه پیام نور اردکان یا به آدرس b2n.ir/bpnu مراجعه و یا با شماره تلفن32220011 تماس بگیرید. #دانشگاه_پیام_نور_اردکان #پیشگام_آموزش_عالی_اردکان

📌کارت آزمون استخدامی ۸ دی منتشر می‌شود 🔹کارت ورود به جلسه هشتمین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه های اجرایی کشور در سال ۱۳۹۹ از روز دوشنبه ۸ دیماه ۹۹ برای مشاهده و پرینت بر روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور قرار خواهد گرفت/مهر @zarrhbin

📺 عصر جدید از پنجشنبه این هفته برمی‌گردد 🔹 مجری «هشتگ عصر جدید» با انتشار یک ویدیو در فضای مجازی، از بازگشت این برنامه به آنتن شبکه سه سیما خبر داده است. 🔹 پخش برنامه «عصر جدید» از همین پنجشنبه ـ چهارم دی ماه ـ در تلویزیون آغاز می‌شود. @zarrhbin

📌هشدار در مورد سیم کارت‌های با هویت جعلی ▪️احمد رحمانیان معاون دادستان عمومی و انقلاب تهران: 🔹دادستانی تهران برای پیشگیری از وقوع جرم به موضوع استفاده از سیم کارت‌های فاقد هویت یا با هویت‌های جعلی ورود کرده است. 🔹مالکان سیم کارت‌ها می‌توانند با ارسال پیامک به شماره ٣٠٠٠١٥٠ از تعداد سیم کارت‌هایی که به نامشان است مطلع شوند. 🔹وراث باید نسبت به تعیین تکلیف یا قطع سیم کارت‌هایی که صاحبان آن فوت کرده اند اقدام کنند زیرا در صورت سو استفاده وراث مسئولیت حقوقی و قانونی دارند. 🔹دفاتر خدمات ارتباطی در صدور سیم کارت نظارت و حساسیت کافی داشته باشند تا صدور سیم کارت‌ها منطبق با سامانه ثبت احوال باشد و هویت مالکان نیز احراز شده باشد. 🔹مقرر شد که طی ٤٥ روز آینده سیم کارت با اثر انگشت و بیومتریک صادر شود تا صدور سیم کارت با مدارک جعلی به طور کامل از بین برود. @zarrhbin

📸 چگونه می‌توانم موبایل گمشده‌ام را قفل کنم؟ @zarrhbin

❌❌❌❌ بعد از دو هفته کندن اداره اب و فاضلاب سر چهارراه خیابان ابوالفضل کوچک مسجد ابوالفضل وسط چهارراه #ارسالی @zarrhbin