فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌دومین داوطلب تزریق واکسن کرونای ایرانی
🔹واکسن کرونای ایرانی به «عسکری» معاون اجتماعی ستاد اجرایی فرمان امام (ره) تزریق شد.
🔹«عسکری» پس از تزریق واکسن ایرانی کرونا: این واکسن کاملا ایمن است، انشاءالله در مراحل بعدی این موضوع ثابت خواهد شد.
@zarrhbin
✅راه های جلوگیری از اعتیاد به شیرینی
به موقع غذا بخورید یعنی 3 وعده غذایی و 2 میان وعده یا 5 میان وعده غذایی کوچک در طول روز بخورید..
تا حد امکان از نگه داشتن شیرینی جات در منزل و محل کار خودداری کنید
در هر وعده غذایی چربی و پروتئین بخورید
مواد غذایی صحیح را انتخاب کنید...مثلا میوه ها و سبزیجات...
کمتر از شیرین کننده های مصنوعی استفاده کنید مثلا قند یا شکر..
ادویه جات زیاد مصرف کنید: مثل گشنیز ،جوز هندی، دارچین و ..
میوه بخورید..
در خوردن آب صرفه جویی نکنید.. هر انسان در روز باید 8 لیوان آب بنوشد...
مراقب شیرینی های پنهان باشید: از جمله ماکارونی، پاستا و.. سرشار از کربوهیدرات هستند..
تحرک داشته باشید
مراقب احساسات خود باشید: گاهی خوردن شیرینی جات دلیلی جز استرس های روحی ندارد..
به قدر کافی بخوابید: گاهی خستگی زیاد باعث تحریک شدید میل انسان به خوردن شیرینی میشود...
برچسب مواد تشکیل دهنده را بخوانید این کار باعث میشد تا بدانید چند درصد شکر و کالری مصرف میکنید👌
@zarrhbin
🚨 جان باختن ۱۳۲ بیمار کووید۱۹ در شبانه روز گذشته در کشور/ بهبودی ۹۶۹ هزار نفر از بیماران
@zarrhbin
4_5992523828067043494.mp3
5.37M
📣📣📣
#اطلاعیهاتاقاصنافاردکان
📣شرایط خاص و استثنایی ویژه مشاغل و اصنافی که فاقد پروانه کسب بوده و یا اعتبار پروانه آنها پایان یافته است
اتاق اصناف شرایط ویژه ای برای این واحدها در نظر گرفته است
جهت کسب اطلاعات بیشتر به اتاق اصناف شهرستان واقع در پیچ فاضل جنب کتابخانه مراجعه فرمایید
آخرینمهلت حضور۹۹/۱۰/۲۰
@zarrhbin
#آنچه_شما_فرستادهاید
من از فست فود ... خ سعدی همبرگر گرفتم خیلی بی کیفیت و فوق العاده گرون
ایا واقعا تو همچین وضعی
پیگیری لازم نداره؟؟؟
بعد از خوردنش هم حالم بد شد حالت تهوع
جدا از قیمتش ..اگه کیفیت داشت ادم غمش نبود که پول بده
واقعا یکی باید رسیدگی کنه
کاش یکم کیفیت داشت😔
@zarrhbin
#آنچه_شما_فرستادهاید
سلام میشه یه انتقادی بابت قیمت شیرگاو تو کانال بزارین ببینیم هیچکس پاسخگوهست چجوری قیمت شیر هر ده روز یه بار تغییر میکنه چندروزه شده ۶۰۰۰ تومن و هیچ نظارتی نیس
چرا؟؟!!
چوب این گرونی چرا فقط رو شونه مردم باشه😞
ممنون از کانال خوبتون
@zarrhbin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ۵ پنالتی در ۷۵ دقیقه!
با اعلام ۵ پنالتی در بازی ماشینسازی با سپاهان، یک رکورد عجیب و تاریخی در لیگ برتر فوتبال ثبت شد. این دیدار در نهایت با نتیجه ۳ - ۳ به پایان رسید.
@zarrhbin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️لحظه نجات کودک از زیر آوار زمينلرزه ۶.۳ ریشتری کرواسی
@zarrhbin
🔏خوب است بدانيم
6.3ريشتر به چه معناست ؟
بسياري از ما تصور ميكنيم عددي كه براي ريشتر زلزله گزارش مي شود ، تنها لگاريتم شدت زلزله است اما خوب است بدانيم عددي مانند 6.3 در مقياس ريشتر از دو قسمت تشكيل شده است : 6 و 3
عدد اول : نشان دهنده شدت جا به جايي صفحه هاي زمين به صورت افقي است.
عدد دوم : نشان دهنده شدت لرزش صفحه هاي زمين در رستاي عمودي است.
حركت صفحه هاي زمين به صورت افقي بسيار بهتر از حركت عموديست.
براي مثال زمين لرزه اي با شدت 4.9 ريشتر بسيار مخرب تر از زمين لرزه اي با شدت 6.3 ريشتر است.
@zarrhbin
#آنچه_شما_فرستادهاید
سلام .آقایون و مسولین شهر
باخبر هستید #انسولین نیست تو شهر !!!!
گفتیم شاید پیگیر آلودگی و صنایع اردکان هستید وخبر ندارید
#صرفاجهتاطلاع
@zarrhbin
#آنچه_شما_فرستادهاید
سلام
فرمانداری محترم
بازرگانی محترم
تعزیرات محترم
کی مسئول این شهره؟؟
آیا نباید هیچ نظارتی روی قیمت شیر تو این شهر
باشه. کجا هفتگی قیمت شیر رو بالا مبرن. چرا نظارتی ندارید. والا بابت حقوقی که میگیرید مسئولید و بابتش باید جواب پس بدید. کمی نظارت کنید.مگر چقدر در هفته آذوقه گرون شده
که شما هفتگی شیر رو گرون مکنید. با تدبیر شما
شیر و ماست هم از سفره مردم داره حذف مشه.
این ازقیمت شیر اونم ازقیمت میوه که از کل استان گرونتره. من نمدونم اگه این تحریم نبود
شما مسئولین کم کاری خودتون رو مخاسی گردن
کی بندازی. واقعا بیچاره مردم که گیر چندتا مسئول بیحال وبی مسئولیت تو این شهر افتادن.
از خداوند توفیق خدمت بخواهید نه حفظ میز و
صندلی خدمت.
@zarrhbin
♦️به مادرانی که اسم فرزندشان را قاسم گذاشتند نشان "مادران قاسم پرور" اهدا می شود
🔹همایش ملی با عنوان مادران قاسم پرور
🔹بسیج دانشجویی دانشگاه علوم تحقیقات تهران از برگزاری همایشی در روز ۱۳ دیماه تحت عنوان «مادران قاسم پرور» خبر داد.
🔹قرار است به مادرانی که از روز شهادت سردار سلیمانی تا سالگرد او، نام فرزندشان را قاسم گذاشتهاند، نشان «مادران قاسم پرور» اهدا شود.
@zarrhbin
🤒 چرا ذاتالریه میگیریم و چطور درمانش کنیم
▫️اگه ذات الریهتون منشاء باکتریایی داشته باشه، بهتون آنتیبیوتیک میدن که باید آنتیبیوتیک رو به طور کامل و تا آخر مصرف کنید، حتی اگه در عرض چند روز بعد از شروع مصرف دارو، حس بهتری داشتین مصرف دارو رو قطع نکنید چون ممکنه عفونت برگردده.
@zarrhbin
❌باز هم دروغ
⬅️دو شب پیش کانال اردکان امروز که ادمین آن پسر عضو شورا و از نزدیکان محمدرضا دشتی اردکانی نماینده مردم شریف اردکان و سخنران کمپینهای تبلیغاتی وی و موجر دفتر نماینده و همچنین پدرکارمند دفتر ایشان میباشد خبری منتشر نمودند مبنی بر تذکر نماینده اردکان به وزیر تعاون کار و رفاه اجتماعی مبنی بر لزوم بیمه مقنیان قنات و در پایان توضیح دادند که نماینده محترم چندی پیش با حضور در قنات #زینآباد در جریان مشکلات آن قرار گرفته اند.
⬅️جناب آقای حسینی پور لطفا :
👈اولا شما که در پخش کردن فایل صوتی و تصویری خبره هستید عنایت بفرمایید هرگونه فایل صوتی یا تصویری در این خصوص را ارائه نمایید...
👈دوما از نماینده محترم بخواهید حالا که از مشکلات قنات آگاه هستند بفرمایند:
۱- نماینده مالکین و شاربین قنات چه کسیست ؟؟ و آیا جلسه ای با وی داشته اند؟؟
(شایان ذکر است نماینده محترم چندی پیش با دونفر دیگر که یکی از انها رییس میراث فرهنگی اردکان جناب اقای دکتر میرجانی بوده است برای عکس گرفتن در محل یکی از دهانه های ان حاضر شده است که این امر با واکنش شدید نماینده شاربین و مالکین مواجه شده است و به صراحت به نماینده پیامک میدهد که کاری به این قنات نداشته باشید ما خودمان میتوانیم مشکلاتمان را حل کنیم ).
۲_آیا نماینده محترم از وجود چنین پیامکی خبر دارند؟؟
۳_نماینده محترم میدانند مظهر این قنات کجاست؟؟
۴_نماینده محترم در جریان مشکلاتی که شرکت توسعه و زیر ساخت راههای ایران در حریم این قنات و قنات عیشآباد احمدآباد در مسیر جاده اردکان چوپانان برای مالکین و شاربین ایجاد کرده است خبر دارند؟
۵_آیا نماینده محترم خبر دارند که جهاد کشاورزی و شرکت مذکور با تقلب و وعده تو خالی نماینده مالکین را به دفتر خانه کشیده و از ایشان اقرارنامه دریافت خسارت گرفته و از پرداخت خسارت به قنات خودداری میکنند؟
۶_آیا خبر دارد که مالکین و شاربین قصد تجمع در آن محل را داشتند که با سعه صدر نماینده آنها این تجمع صورت نگرفت؟
۷_آیا از دستور جناب دکتر شهابی زاد فرماندار و رییس شورای تامین شهرستان مبنی بر جلوگیری از هرگونه ساخت و ساز تا پرداخت مطالبات مالکین قنات خبر دارند؟
۸_آیا خبر دارند که این قنوات که جزء محدود قنوات زنده شهرستان هستند چه مشکلاتی علاوه بر بیمه مقنیان داشته و دارند و شرکت مذکور هنوز در صدد رفع آن برنیامده است؟؟
⬅️به جناب نماینده بفرمایید حضور بر حلقه یک چاه قنات و عکس گرفتن پیگیری مشکلات محسوب نمیشه... ای کاش اگر قصدتان حل مشکل بود میامدید و با نماینده مالکین صحبت میکردید و در جریان کامل آن قرار میگرفتید.
امیدوارم این پیام تلنگری باشد برای نماینده که
بعمل کار براید به سنخدانی نیست
✍حبیب مهدیزاده اردکانی
@zarrhbin
#آنچه_شما_فرستادهاید
باسلام
من یک خانم دیابتی هستم مدتهاست دنبال انسولین میگردم ولی دریغ از یک قلم ، ازشماخواهش میکنم این مطلب روداخل کانال بگذارید شاید کسی به فکر ما بیفته ، کاش رئیس شبکه بهداشت ودرمان شهرستان به فکر ما بودند و ما را از این دربدری برای پیداکردن انسولین نجات میدادند.
@zarrhbin
4_6007811867236370580.pdf
171.7K
✍جوابیه هیات موسس شرکت تعاونی توسعه و عمران اردکان جهت درج در کانال ذره بین در شهر
@zarrhbin
#آنچه_شما_فرستادهاید
سلام خدمت مدیر کوشا و توانمند کانال ذرهبین
دردودلهای همشهریانم برای نبود انسولین را در کانال خواندم و با عرض تاسف خواستم به اطلاع برسانم چندی پیش که برای گرفتن دارو به داروخانه مراجعه داشتم به عینه دیدم داروخانهچی به یکی که احتمالا آشنای طرف یا مشتری دائم داروخانه بود انسولین طوسی داد و وعده انسولین نارنجی را هم برای فردای آن روز به وی داد .
هنوز پنج دقیقه نگذشته بود که مشتری دیگری برای گرفتن انسولین آمد که داروخانهچی با بیتفاوتی تمام گفت انسولین نداریم ، برایمان نیامده !!!!
به همین راحتی
به همین سادگی
بنده خدا را دستخالی و ناراحت روانه کردند.
کاش وقتی دارویی کمیاب و نایاب میشود جنبه انصاف هم در توزیع آن رعایت میشد
اللهم اجعل عواقب امورنا خیرا
@zarrhbin