📌حساسیت فصلی و آلرژی را با کرونا اشتباه نگریم / تفاوت آلرژی با بیماری های تنفسی دکتر مرضیه توکل متخصص آسم و آلرژی در این باره گفت : 🔶 حساسیت یا آلرژی واکنش بدن به عواملی مثل گرده گیاهان یا برخی مواد غذایی است که برای عموم افراد بی خطر هستند اما در برخی افراد آلرژی زا بود و می توانند در پوست ، دستگاه گوارش و .... علائم ایجاد کنند. 🔶 آلرژی اگر در دستگاه تنفسی فوقانی باشد با علائمی مانند آبریزش بینی، سوزش و خارش بینی و سردرد همراه است که ممکن است با سرماخوردگی اشتباه گرفته شود . 🔶 واکنش های آلرژیک در دستگاه تنفس تحتانی با علائمی مانند سرفه و خس خس سینه 🔶علائم آلرژی بسیار شبیه به علایم بیماری های تنفسی می باشد. 🔶افرادی که آلرژی دارند باید سریع روند درمانی را شروع کنند تا با کرونا و دیگر بیماری های تنفسی اشتباه گرفته نشود 🔶بهترین راه این است که افراد مبتلا به آلرژی سریعا درمان کنند تا با بیماری های تنفسی اشتباه گرفته نشود. 🔶 حساسیت به جنس ماسک ها ممکن است برای برخی افراد ایجاد شود که این افراد باید نوع ماسک خود را عوض کنند . 🔶افرادی که از ماسک پارچه ای استفاده می کنند باید دقت کنند که هنگام شست و شو از مواد شوینده حساسیت زا استفاده نکنند. @zarrhbin

❌ بازی‌های نمایندگان ایران در لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۲۱ - سه شنبه ۲۳ شهریور امشب (سه‌شنبه ۲۳ شهریور) در ادامه مرحله یک هشتم پایانی لیگ قهرمانان آسیا ۲ تیم فوتبال پرسپولیس و تراکتور به مصاف حریفان می‌روند. ▫️پرسپولیس - استقلال تاجیکستان ۱۹:۳۰ ▫️تراکتور - النصر عربستان ۲۰:۳۰ تیم فوتبال استقلال نیز در چارچوب این بازی‌ها دیشب (دوشنبه ۲۲ شهریور) با شکست ۲ بر صفر مقابل تیم الهلال عربستان با این دوره از رقابت‌ها خداحافظی کرد. @zarrhbin

📌معلم را عزیزم خطاب نکنید، دخترخاله‌تان که نیست 🔹 آموزش و پرورش در کانال اطلاع‌رسانی شبکه شاد نکاتی برای دانش‌آموزان و خانواده‌ها منتشر کرده که در یکی از آن‌ها خواسته شده معلم‌ها را با «کلمات رسمی» مخاطب قرار دهند، و در ادامه آمده: «درست است که او را نمی‌بینید، ولی دخترخاله‌تان نیست که او را عزیزم خطاب کنید.»‌/اسکان نیوز @zarrhbin

📌پروانه تاکسی رانندگانی که واکسن نزنند، تمدید نمی‌شود 🔹 مدیر عامل اتحادیه تاکسیرانی کشور: از آنجایی که رانندگان قرار است در حوزه عمومی کار کنند لذا موضوع اجباری شدن تزریق واکسن باید رخ می‌داد 🔹این موضوع توسط سازمان شهرداری‌ها و دهیاری‌های کشور به سراسر شهرداری‌های کشور ابلاغ شده است تا رانندگانی که بدون دلیل پزشکی واکسن نمی‌زنند، حتما محدودیت‌هایی را برای آن‌ها در نظر بگیرند و پروانه فعالیت آن‌ها را تمدید نکنند. @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید باعرض سلام وخسته نباشید خواهشا به این نکته خیلی خیلی مهم توجه کنید و حتما با مسولین درجریان بزارید اینکه سرچهار راه خیابان هفتم تیر به علت چند تصادف وحشتناک حتما چراغ قرمز نصب بشه پیشاپیش ممنون ازهمکاریتان @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید وقتی از نظارت بر عملکرد اسباب بازی فروشی‌ها و کتابفروشیهای سطح شهر در ایام قبل از شروع مدارس صحبت میکنیم منظور ما چیست؟ ... البته فروشنده محترم این فروشگاه وقتی اعتراض بنده رو دید پولم رو برگردوند که به نوبه خودش جای تقدیر داره. @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام این عکس👆 مربوط میشه به امروز سه شنبه ساعت 8 صبح کارخانه فولاد شهرک صنعتی مسولین محترم لطفاً رسیدگی کنید ما اهالی ترک آباد چه گناهی داریم که نه شب نه روز نباید آسایش داشته باشیم از آلایندگی و آلودگی و بوی بدفاضلاب کارخانه های شهرک صنعتی😞 چه کسی جوابگو هست تو این شهر @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام روزتون بخیر دوتا هفته درخواست علمک گاز دادم.هر روز خداشاهده زنگ مزنم دفتر پیش خوان مگن نیومده.مگم از کجا باید بیاد! مگن یزد! مخام ببینم چرا باید از یزد بیاد؟ چه ربطی به هم دارن اردکان و یزد؟بعد هم دیدن هر روز زنگ مزنم شماره تلفن دادن آقای ...زنگش بزنی. یا خاموشه یا گوشی بر نمداره.مگن سرش شلوغه😐😐😐 دفتر پیش خوان مگه پُر تو نوبتن شلوغه برو اداره گاز ببین فایده داره مگم شما خو تو دفتری فایده داره من برم؟یا اونجا هم برم بنه بگن صبر کن نامش از یزد بیاد.خونه اجاره ایی هستم صابخونه اجارم کرده دو ملیون ماتل گاز باید بشم با بچه کوچیک . ای که دستت می رسد کاری بکن @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید باسلام مخواستم گله ای کنم از اداره بیمه همسرم کارگرفصلی هه والان کرونا گرفته پسرم هم گرفته دکتر گفته ۱۸ الی ۲۱ روز قرنطینه درست ولی این هزینه درمان کرونا که گران هست واداره بیمه هم هیچ تسهیلاتی برای این گروه قرارنداده که با خیال راحت تو قرنطیه باشند خوب واقعا ۳هفته ادم ازکجا بیاره هزینه درمان وچیزهای تقویتی هم خو مگن بخورین دولت هم خوتسهیلات به بعضی صنف ها داده به مانداده اگه اداره بیمه هم مثل کارخانه هاکه استعلاجی دارن وحقوق مگیرن یک تسهیلات وپولی برا این گروه هم قرار مدادن با خیال راحت استراحت مکردن وحرص نمخوردن اگه هم تسهیلاتی چیزی هه تو کانال بگذارید تا ما هم اطلاع پیدا کنم ممنون از کانال خوبتون @zarrhbin

🍇حافظ خوانی سه شنبه ها. ⏰ساعت 👈= 18⏰ 🌙این هفته= 🛑1400/6/23 🍇 همای اوج سعادت به دام ما افتد...... 🏠👈👈کتابخانه ی فاضل/جنب حوزه ی علمیه. 👨‍👩‍👧‍👦منتظرحضورسبز شما هستیم. 🏨لطفا ، پروتکل های بهداشتی را رعایت فرمایید. باتشکر-فتاحی رضا @zarrhbin

#جانم_امام_حسن_ع💔 یڪ روز و دو روز گریہ بهر تو ڪم اسٺ بـایـد دو دهـہ بـراے تو گریـہ ڪنیـم وللهِ غلـط گفتـم و بـایـد یـڪ عـــمر ما یڪسره در عـزاے تو گریـہ ڪنیـم #شهادت_امام_حسن_مجتبی ع🖤🍂 #تسلیٺ_باد🍂💔 @zarrhbin

🔳 #شهادت_امام_حسن_مجتبی(ع) 🌴چه بگویم نگفته هم پیداست 🌴غم این دل مگر یکی و دوتاست 🎤 #سید_رضا_نریمانی @zarrhbin

📌متقاضیان وام ازدواج بخوانند 🔹 طبق قانون بودجه در سال جاری تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج برای هر یک از زوج‌ها معادل ۷۰ میلیون تومان و با دوره بازپرداخت ۱۰ ساله تعیین شده است. 🔹به منظور کاهش سن ازدواج جوانان، بانک مرکزی مکلف شد که تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج برای زوج‌های زیر ۲۵ سال و زوج‌های زیر ۲۳ سال واجد شرایط دریافت تسهیلات ازدواج را تا سقف ۱۰۰ میلیون تومان افزایش دهد. 🔹در این زمینه، بانک‌ها باید برای ضمانت صرفا یکی از سه مورد اعتبارسنجی، یعنی یک ضامن و سفته یا سهم فرد از حساب یارانه هدفمندی را به منزله ضمانت بپذیرند. 🔹 به تشخیص بانک‌ها ممکن است تعداد ضامن‌ها کم یا زیاد شود./خبرآنلاین @zarrhbin

📌قصه شجاعت و ایثار علی لندی نوجوان ایذه‌ای را باید در ابتدای همه کتاب‌های درسی چاپ کرد. 🔹او پس از وقوع آتش‌سوزی در خانه همسایه به‌دل آتش می‌زند تا زنی میان‌سال و زنی سالخورده را از مرگ برهاند. علی لندی توانست جان ۲ نفر را نجات دهد اما خودش با ۹۱ درصد سوختگی بستری است. دعایش کنید. @zarrhbin

📌نزدیک شدن هوای بسیار خنک به کشور از نواحی جنوبی روسیه شاهد نزدیک شدن یک سردچال قطبی با مرکزیت سرما به کشور هستیم. نتیجه این فعل و انفعالات باعث ریزش هوای بسیار خنک به کشور و در پی آن کاهش محسوس دما خواهد شد. هوا تا حدود زیادی خنک و پاییزی می شود. @zarrhbin

♦️عبور تمامی استان‌های کشور از قله خیز پنجم کرونا 🔹روند بستری در تمامی استان‌های کشور امروز ۲۳ شهریور ۱۴۰۰ کاهشی شد. 🔹با این وجود، هنوز آمار ابتلا و بستری در بسیاری از شهرها بالا است. لذا ادامه مراقبت‌های بهداشتی، استفاده از ماسک و فاصله گذاری اجتماعی ضروری است. @zarrhbin

اولین وزیر دهه شصتی جمهوری اسلامی هم واکسن کرونا را تزریق کرد با رسیدن سن واکسیناسیون به متولدین دهه شصت، آذری جهرمی هم واکسن آسترازنکا تزریق کرد @zarrhbin

🔴 پلمب اصنافی که واکسیناسیون نشوند! 🔺 نصیری معاون فرماندار میبد در نشست حوزه ارتقا سلامت اجتماعی با حضور خبرنگاران گفت: اصنافی که واکسیناسیون نشوند قطعا با آن ها برخورد و پلمب خواهند شد و این طرح مصوب ستاد کرونا شهرستان میبد است و لازم به ذکر است در مرحله اول اخطار می گیرند و در مرحله بعد پلمب صورت می گیردو با توجه به اینکه عدم واکسیناسیون برخی اصناف تهدید علیه سلامت عمومی است قطعا این تصمیم به طور جدی اجرا خواهد شد./آرمان میبد @zarrhbin

📌بهترین برنامه تغذیه یک بیمار مبتلا به کرونا فاطمه قاسمی، سرپرست گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی : ▫️افراد باید رژیم غذایی حاوی میوه، سبزی، نان و غلات سبوسدار، حبوبات و همچنین گوشت، ماهی و مرغ استفاده کنند. باید دقت گردد که در دریافت مواد غذایی و تنوع مواد غذایی تعادل رعایت شود. ▫️استفاده از منابع غذایی ویتامین A مانند منابع گیاهی شامل انواع سبزی‌ها و میوه‌های زرد و نارنجی مانند هویج، کدو حلوایی، موز و انواع مرکبات و منابع حیوانی مانند زرده تخم مرغ، شیر و لبنیات، استفاده از منابع غذایی ویتامین D (ماهی‌های چرب، لبنیات و زره تخم مرغ) برای افزایش سطح ایمنی بدن و استفاده از منابع ویتامین E به عنوان آنتی اکسیدان و کمک کننده به عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌توان از روغن‌های مایع آفتابگردان و ذرت در طبخ غذا و سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ، سویا و سیب زمینی در وعده‌های اصلی غذایی یا انواع آجیل مانند فندق، بادام، گردو در فاصله بین وعده توصیه می‌شود. ▫️مصرف منابع غذایی حاوی ویتامین C شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها از جمله سبزی‌های برگ سبز مانند سبزی خوردن و انواع کلم و گوجه فرنگی، جوانه‌های گندم، ماش و شبدر، انواع مرکبات مانند لیمو ترش، لیمو شیرین، پرتقال، نارنگی و نارنج و کیوی در هر سه وعده و مصرف منابع غذایی ویتامین‌های گروه B مانند انواع سبزی‌های برگ سبز و میوه ها، شیر و لبنیات، انواع گوشت‌ها، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، مغز‌ها (پسته، گردو، بادام و فندق) هم توصیه می‌شود. ▫️مصرف منابع غذایی ویتامین B ۱۲ برای پیشگیری از پیشرفت سریع عفونت‌های ویروسی از جمله گوشت قرمز، ماهی و ماکیان، تخم مرغ و لبنیات، دریافت آهن کافی از منابع غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، آهن در منابع گیاهی و منابع حیوانی یافت می‌شود منابع حیوانی عبارتند از گوشت قرمز، مرغ و ماهی حاوی «آهن هم» است و منابع گیاهی شامل انواع سبزی ها، حبوبات، میوه‌های تازه و خشک شده و غلات کامل «آهن غیر هم» دارند. اگر چه تخم مرغ از منابع حیوانی آهن است، اما آهن آن غیر هم است. اگر منابع غذایی آهن به همراه غذا‌های حاوی ویتامین c مصرف شوند، جذب آهن افزایش می‌یابد. ▫️مصرف غذا‌های غنی از روی (Zn) شامل گوشت قرمز، مرغ، ماهی، غلات کامل، حبوبات و تخم مرغ برای تقویت سیستم ایمنی در هر سه وعده غذایی هم لازم است. ▫️استفاده از غذا‌های آبکی مثل سوپ و آش همراه با آب لیموی تازه و مایعات گرم در صورت وجود علائم سرماخوردگی، داشتن فعالیت بدنی منظم و ورزش با استفاده از برنامه‌های ورزشی در فضای مجازی و برنامه ریزی برای خواب منظم و تنظیم زمان خواب برای داشتن خواب به موقع و آرام هم لازم است. @zarrhbin

🎥 چرا بعد از تزریق واکسن تب می‌کنیم؟ 🔹در این گزارش که سازمان جهانی بهداشت ساخته توضیح داده می‌شود که چرا بعد از تزریق واکسن ممکن است تب کنید. 🔹واکسن‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که بدون خطر ابتلا به کرونا، ایمنی ایجاد کنند. 🔹با این‌ حال برخی افراد پس از تزریق واکسن کرونا، علائمی مشابه با بیماری کرونا پیدا می‌کنند که شایع‌ترین آن تب و لرز است. 🔹زیرا بعد از تزریق واکسن جریان خون افزایش می‌یابد تا سلول‌های ایمنیِ بیشتری در گردش دربیاید و دمای بدن افزایش پیدا می‌کند تا ویروس از بین برود. برای همین ممکن است برخی افراد بعد از تزریق واکسن احساس تب و لرز داشته باشند./ایرنا @zarrhbin

❌سماح برای واکسن نزده‌ها مسدود شد در حالی که دیروز امکان پیش ثبت‌نام همه متقاضیان اربعین در سامانه سماح فراهم بود، از ساعاتی قبل فقط افرادی که واکسن زدند، می‌توانند در این سامانه پیش ثبت‌نام کنند. به گفته مسئولان ستاد اربعین از فردا ویزای زائران صادر خواهد شد. زائران اربعین نیازی به انجام تست کرونا قبل از صدور ویزا ندارند و فقط باید حداکثر ۷۲ ساعت قبل از اعزام، جوابیه منفی آزمایش PCR را در فرودگاه ارائه دهند. @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام و عرض ادب بنده غیر بومی هستم و ساکن اردکان، اینکه چرا از شهر خودمون اومدیم اینجا دنبال کار و یه لقمه نون حلال از روی ناچاری بوده وگرنه کسی دلش نمیخواد از شهر و خونوادش دور بشه. بحث خونه و افزایش سرسام آور اجاره ها و نبود خونه برای اجاره به کنار؛ ما مگه گناه کردیم که غیر بومی هستیم که برای ۲۵ تومن وام ودیعه مسکن باید دربدر این بانک و اون بانک باشیم؟! چرا باید برای ۲۵ تومن دوتا ضامن کارمند بومی با گواهی کسر حقوق ببریم؟! آخه کدوم عقل سالمی میتونه قبول کنه؟ کارگر بومی هم نمیتونیم بیاریم بعد اینا کارمند بومی میخوان؟! خواهش میکنم توی کانالتون بذارید بلکه ببینن دلشون به رحم بیاد ... حداقل کاریه که برای غیر بومیا میتونید انجام بدید ممنونم از شما و زحماتتون @zarrhbin

🔶️سرپرست دانشگاه علوم پزشکی تهران: اگر برای تزریق واکسن عجله دارید، به روستاها بروید در مناطق روستایی، تراکم کمی برای واکسیناسیون داریم و کسانی که برای تزریق واکسن عجله دارند، می‌توانند به این مراکز مراجعه کنند/باشگاه خبرنگاران @zarrhbin

⚠️رئیس زندان اوین برکنار شد 🔺به دنبال انتشار فیلم هایی از برخورد ماموران زندان اوین با زندانیان، حمید محمدی از کار برکنار و علی هاشمی، مدیرکل سابق زندان های استان خراسان جنوبی به عنوان رئیس جدید زندان اوین مشغول بکار شد. @zarrhbin

📌روز شمار چهل و یکمین سالگرد گرامیداشت هفته دفاع مقدس در سال ۱۴۰۰ : 📆چهارشنبه ۱۴۰۰/۶/۳۱ : پیشکسوتان، دفاع مقدس و مقاومت 📆 پنجشنبه ۱۴۰۰/۷/۱ : شهیدان،جانبازان،آزادگان،صلابت و فخرآفرینی،سربازان 📆 جمعه ۱۴۰۰/۷/۲ : معنویت،زنان،خانواده و سلامت 📆 شنبه ۱۴۰۰/۷/۳ : ولایتمداری،جوانان،علم و دانش پژوهی 📆 یکشنبه ۱۴۰۰/۷/۴ : دفاع همه جانبه،پشتیبانی مردمی و اصناف 📆 دوشنبه ۱۴۰۰/۷/۵ : وحدت ملی،بصیرت،دشمن شناسی و استکبار ستیزی 📆 سه شنبه ۱۴۰۰/۷/۶ : نیروهای مسلح، بسیجیان ، جهادگران و عشایر و پیشمرگان کرد مسلمان 📆 چهارشنبه ۱۴۰۰/۷/۷ : فرماندهان ، عزت مداران، حماسه آفرینان #هفته_دفاع_مقدس @zarrhbin