📸 طبیعت زیبا و برفی انجیرآوند @zarrhbin

❌ 🔺میزان بارش‌های دیشب خواستن اندازه بگیرن ، بیان میدان تازه تاسیس منجم 😉 درود بر پیمانکاران و مهندسین این پروژه @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام ، هدررفت آب در گلزار ،لطفا رسیدگی کنید @zarrhbin

📸هوای پاک و کوهای زیبا😍 ارمغان بارش‌های خوب دیشب👌 @zarrhbin

🖤‍ به یاد درگذشتگان 😔 ❄️ اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ❄️ 🙏 التماس دعا 🙏 پنجشنبه‌ها... گاهی حجم دلتنگی‌هایم انقدر زیاد می‌شود💔😔 که دنیا با تمام وسعتش برایم تنگ می‌شود😔 بر لب جوی نشین و گذر عمر ببین کاین اشارت ز جهان گذران ما را بس مهرتان در دل و جان ابدیست عزیزان سفر کرده پنجشنبه می آید که یادمان بیاورد ! کسی بود که فکرش را نمی کردیم یک روز نباشد 💔 هر پنجشنبه طلب مغفرت داریم برای رفتگان و شکرگزاریم از نعمت نفس کشیدن عزیزان 🙏 🌹بــا ذکر فــاتـحه و صـلوات 🖤روحشون شـاد و یــادشون 🌹گرامی باد . التماس دعا🙏 ❣🕊🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽ @zarrhbin

⚫️ واکنش جالب مادران به خواندن یک نامه احساسی 🔳السلام علیک یا فاطمة الزهرا س @zarrhbin

📌روایت نمایندگان از تزریق «آسترازانکا» در بهارستان محمدرضا مبلغی نماینده کوهدشت: «درمانگاه مجلس تزریق دز سوم را انجام داده است و دو واکسن قبلی را برکت زدم. امروز دوز سوم را به دلیل این که گفتند احتمالا سفر خارجی داشته باشیم ومشکلی پیش نیاید؛ واکسن کره‌ای که آسترازانکا باشد را زدند.» @zarrhbin

🔴چگونه سیستم ایمنی را در برابر اٌمیکرون مقاوم کنیم؟ 🔹مصرف به اندازه ویتامین D برای عملکرد سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به کووید۱۹ و پس از آن، بهبودی بعد از ابتلا به این بیماری حیاتی است. بنابراین افراد باید سطح این ویتامین را در بدن خود بسنجند و به منظور افزایش سطح آن به اندازه کافی نور خورشید دریافت کنند. 🔹یک خواب خوب شبانه می تواند باعث شادابی بدن و ذهن افراد شود. 🔹ورزش کنید، فعال باشید و خوب غذا بخورید. ورزش کردن در حد اعتدال و فعال بودن از جمله راهکارهای ساده اما در عین حال موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن افراد هستند. 🔹همچنین مصرف غذاهای حاوی ویتامین C یا zink (روی) نیز برای حفظ سلامتی افراد بسیار موثر هستند. 🔹حفظ آرامش با انجام تمرینات تنفسی نیز می تواند باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی افراد شود. @zarrhbin

📺 حجت‌الاسلام رفیعی: طلاق نگران کننده شده است 🔸حجت‌الاسلام رفیعی در سخنرانی دیشب در مراسم فاطمیه در حضور رهبر انقلاب: آمار طلاق به ۲۵ درصد رسیده، من بعضی شهرها مثل یزد رفتم می‌گفتند قبل از انقلاب یک طلاق هم نداشتیم یا در سمنان می‌گفتند ما اصلاً محضر طلاق نداشتیم، اینقدر کم بود که برای طلاق باید می‌رفتیم تهران. @zarrhbin

🎥ویدئویی جالب از یخ زدن یک حباب @zarrhbin

🔺طالبان افرادی که مدل موی آنها غربی باشد را اینگونه مجازات میکنن😐 @zarrhbin

📌تائید سموم بالا در برگشت صادرات کشاورزی/ گواهی سلامت اجباری شد ▫️در جریان اما و اگرهای برگشت محصولات کشاورزی صادراتی، اعلام اخیر وزارت جهاد، بالا بودن سموم و فلزات سنگین به عنوان یکی از دلایل برگشت برخی محصولات را تائید می‌کند و مقرر شده که از این پس ارائه گواهی سلامت جهت صادرات این محصولات از گمرک الزامی باشد./ایسنا @zarrhbin