زندگی مثل یه استکان چای می‌مونه... خیلی کم پیش میاد که هم رنگش، هم طعمش و هم داغیش خوب باشه... اما هیچ لذتی باهاش برابر نیست! #عصربهاریتون‌بخیر💚 @zarrhbin🕊

🎵ماهی 🎧 علی منتظری @zarrhbin🕊

❌ #پست‌های‌تبلیغاتی ❌

✨️امرالد تولید کننده پوشاک بانوان✨️ 🧡با یکدفعه خرید از پوشاک امرالد مطمئن باشین که مشتری همیشگی ما هستین🧡 🛍بانوی مهربان بدون واسطه ؛ لباس هات رو با قیمت های بسیار ارزان ازتولیدی امرالد خرید کن🛍 🤩10 تا 35 درصد تخفیف روی کلیه اجناس به مناسبت ماه مبارک رمضان🤩 🍃خدمت به شما باعث افتخار و سربلندی ماهست🍃 ༺امـــرالــــد༻ 🧡آنجاکه نگاه در دام زیباییست🧡 ____________ 🔶️گروه پوشاک امرالد https://eitaa.com/joinchat/312148191C624cf975c4

برنامه سانسهای عمومی استخر کارگران اردکان (رمضان ۱۴۰۲)🌙 🚺بانوان یکشنبه و پنجشنبه: [ ۱۹:۰۰ الی ۲۱ ] _ [ ۲۲:۰۰ الی ۲۴:۰۰ ] 🚹آقایان شنبه،دوشنبه،سه شنبه،چهارشنبه و جمعه [ ۱۹:۰۰ الی ۲۱ ] _ [ ۲۲:۰۰ الی ۲۴:۰۰ ] ☎️035_38418818 📞 09135838795 📞09136668795 @kargaran_pooll 📍آدرس: میدان چادرملو، خیابان سیدالشهدا، مجموعه ورزشی کارگران https://instagram.com/kargaran_pooll?igshid=YmMyMTA2M2Y=

📣 مژده به مشتریان خاص #کلبه 📣 👈بنا به درخواست شما عزیزان #سوخاری و #لازانیالقمه‌ای به منوی #کلبه اضافه شد 👌 با سرو انواع ؛ #پیتزا🍕 #ساندویچ 🍔 #برگرمرغ🥯 #لازانیا 🥪 #سیب‌زمینی‌سرخ‌شده 🍟 #سالاد‌سزار 🥗 #سمبوسه‌داغ🫔 #سوخاری🍤 #لازانیالقمه‌ای🌮 حتی در ایام ماه مبارک رمضان در خدمت شماییم 🗓ساعت فعالیت ؛ همه روزه عصر #اردکان_خیابان‌باهنر_قبل‌از‌میدان‌شهید‌فهمیده_نبش‌کوچه۲ 📲 09135675500 📞 03532245500

❌❌ 📌معاون فرماندار به خرانق رفت !! 🔺پس از گلایه های روز گذشته شهروندان خرانقی و انتشار آن در کانال #ذره‌بین‌درشهر صبح امروز رضایی معاون فرماندار اردکان از شهر خرانق و بافت تاریخی بازدید و دستورات فوری جهت ساماندهی بافت و مسجد المهدی صادر نمودند . 🔺جهت اطلاع در این بازدید ، بخشدار ، شهردار ، ریاست شورا و دهیار درین و تنها یک عضو شورای خرانق حضور داشتند !!! و خبری از الباقی اعضا و رسانه بخش خرانق نبود که نبود !!! @zarrhbin🕊

❌❌ 🔺واکنش آقای باقریان عضو شورای خرانق ساکن یزد ادبیات انتقادی ایشان پیرامون فیلم گلایه شهروند خرانقی که در کانال ذره بین بارگزاری شده را می‌بینید 🤔 جناب باقریان #ذره‌بین اینگونه نوشته میشود ، تمرین کنید تا برایتان عادت شود !! دوما چطور شما که ساکن یزد هستید و به قول این بانو اصلا مشخص نیست چه زمانی در بخش حضور دارید میخواهید از مشکلات خرانق هم بدانید ؟!! راستی خبر داشتید بخش و حوزه خدمت شما دارای اولین سرویس بهداشتی مختلط در کشور هست؟؟؟!! اطلاع داشتید یا بی‌خبر بودید ؟! آیا زیبنده بزرگترین بخش کشور هست ؟! شما اگر دغدغه شهر خرانق را دارید ابتدا در این شهر ساکن شوید تا مشخص شود برای خرانق دلسوزید ✅ راستی امروز هم‌ معاون فرماندار در بخش حاضر شدند جنابعالی کجا تشریف داشتید ؟؟ بعد هم زیادی به خود حرص ندید چیزی که عیان است ... ایام عزتتان مستدام ✋ @zarrhbin🕊

❌❌ 🔺وضعیت تاسف بار مسجدالمهدی خرانق متولی این مسجد کیست ؟!! که باید سرویس بهداشتی مختلط داشته باشد 😳 @zarrhbin🕊

#خبرخوب‌اینورسالی ❌شکر دوباره گران شد! شرکت پارس مینو، رسما اعلام کرد، قیمت مواد اولیه همچون شکر، آرد و روغن را گرانتر از قبل خریداری کرده و از این رو انواع #بیسکوییت، #شکلات، #پفک و ... با افزایش قیمت مواجه شدند. @zarrhbin🕊

📌محمدعلی ابطحی فعال سیاسی اصلاح طلب با انتشار این عکس در اینستاگرام خود نوشت: روزی که این عکس را می‌گرفتم کمال خرازی وزیر خارجه بود و شمخانی وزیر دفاع 🔷گذشت و گذشت تا امروز که هیچکدام وزیر نیستند ولی یکی در سوریه مشغول کار وزارت‌خارجه است و یکی در کل منطقه وزیر خارجه فعال. خیلی هم‌کار خوبیه. 🔹وزیر رسمی خارجه هم ضمن مکیدن سماق در بعد از افطار می‌فرمایند هماهنگیم. 🔹ضمناً از معدود عکس‌هایی است که کمال خرازی نیم لبخندی دارد که از این حالت در بین دوستانش به قهقهه خرازی یاد می‌شود. @zarrhbin🕊

🔺خوب و بدهای افطار برای حفظ سلامتی! @zarrhbin🕊

دعای ربنا با قبولی طاعات و عبادات شما عزیزان🙏 التماس دعا....🌸 @zarrhbin

📌۱۷ راهکار ساده برای تنظیم و مدیریت خواب/ اگر در تعطیلات نوروز زیاد می‌خوابید بخوانید راهکارهایی را برای مدیریت خواب‌ به شما ‌پیشنهاد می‌دهیم: 🔹۱. از زدن دکمه تعویق زنگ آلارم گوشی موبایل خودداری کنید 🔹۲. ساعت زنگ‌دار خود را نزدیک خود قرار ندهید 🔹۳. برنامه صبحگاهی ثابتی داشته باشید 🔹۴. سعی کنید بدون زنگ بیدار شوید 🔹۵. یک برنامه خواب منظم داشته باشید 🔹۶. چند ساعت قبل از خواب، تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید 🔹۷. یک زنگ هشدار تنظیم کنید تا زمان خواب را به شما یادآوری کند 🔹۸. قبل از خواب یک فعالیت آرامش بخش انجام دهید 🔹۹. اتاق خواب خود را تاریک، خنک و ساکت نگه دارید 🔹۱۰. با خورشید بیدار شوید 🔹۱۱. چند ساعت قبل از خواب از مصرف کافئین خودداری کنید 🔹۱۲. بعد از ساعت ۳ بعد از ظهر چرت نزنید 🔹۱۳. یک دفترچه یادداشت خواب راه اندازی کنید 🔹۱۴. فقط در صورت لزوم از قرص‌های خواب آور استفاده کنید 🔹۱۵. از داروهای بدون نسخه‌ای که منجر به بی خوابی آگاه باشید 🔹۱۶. در مورد مشکلات ناشی از پرخوابی با پزشک خود صحبت کنید 🔹۱۷. برای اختلالات خواب آزمایش دهید/. @zarrhbin🕊

❌ سانروف، آپشنی که قاتل کودکان می‌شود در عید! سرهنگ جهانى، معاون اجتماعی پلیس راهور فراجا: یکی از عوامل تلفات کودکان در تصادفات رانندگی، ثابت نبودن شرایط نشستن کودک در خودرو است.والدین باید مراقب باشند که کودکانشان سر یا دست خود را چه از طریق سانروف و چه پنجره کنار خودرو خارج نکنند. @zarrhbin🕊

❌شدیدترین تصادفات نوروزی در کدام استان ها رخ داده است؟ 🔹جمعیت هلال‌احمر با اعلام اسامی استان‌های دارای بیشترین و شدیدترین تصادفات در نوروز امسال، توصیه‌هایی برای حفط جان مسافران ارائه کرد. 🔹بر اساس تحلیل‌های انجام شده در عملیات‌های جاده‌ای ۹ روز گذشته، شدیدترین تصادفات در استان‌های فارس، کرمان، خراسان شمالی و سیستان و بلوچستان به وقوع پیوسته است. توصیه‌های ایمنی زیر را برای حفظ جان خود و خانواده‌تان رعایت کنید: 🔹استفاده از تلفن همراه در حین رانندگی، احتمال تصادف را تا ۴ برابر افزایش می‌دهد. از هر چیزی یا کاری که حواستان را پرت می‌کند، دوری کنید. 🔹اگر قصد متوقف کردن خودرو در کنار جاده را دارید؛ با استفاده از علائم و نشانه‌های ایمنی، سایر رانندگان را مطلع کنید تا با فاصله مناسب از خودروی شما عبور کنند. 🔹پوشیدن لباس‌های با رنگ روشن و استفاده از نوار‌های شبرنگ روی لباس باعث دیده شدن فرد در هنگام شب توسط دیگران می‌شود و پوشیدن لباس‌های سیاه و تیره در هنگام شب، باعث دیده نشدن فرد توسط وسایل نقلیه می‌شود. 🔹یکی از دلایل اصلی حوادث ترافیکی، خستگی و خواب آلودگی رانندگان است، پس اگر احساس خواب‌آلودگی دارید، استراحت کنید. قانون هر ۲ ساعت رانندگی، یک ربع استراحت را فراموش نکنید. 🔹تیغه‌های برق پاک کن را از نظر ظاهری و مکانیکی بررسی کنید. ممکن است بدنه تیغه‌ها از نظر ظاهری سالم باشند، ولی بخش پلاستیکی آن‌ها کارایی و کیفیت لازم را نداشته باشند. قبل از رانندگی در جاده از تمیز بودن شیشه‌های خودرو و آینه‌ها و سالم بودن برف پاک کن‌ها و چراغ‌های جلو عقب و چراغ ترمز مطمئن شوید. @zarrhbin🕊

❌❌ ❌افسوس و صد افسوس 🔺آب ابنار جنب تکیه محمدی علی بیک با قدمت پهلوی الان میراث دقیقا کجای کار قرار داره ؟؟🤔 @zarrhbin

❌❌ ❌نظارت و رسیدگی بخشداران در حد لالیگا 🤦‍♂ #آنچه_شما_فرستاده‌اید با سلام و‌ تشکر و قبولی طاعات و عبادات لطف کنید به گوش مسئولین شهرستان اردکان برسانید به خدا هیچ کس به داد مردم روستای هفتادر نمی رسد😞 مسئولین بخش عقدا که پاسخ گو نیستند لااقل شما رسیدگی کنید سطل های زباله پرشده😷 بلواری که تازه اسفالت شده توسط بخشداری اینگونه جهت ازمایش‌ و تراکنش تخریب شده باید افرین گفت به این کارشناسان و مهندسین که اینگونه حافظ بیت المال هستند... @zarrhbin🕊

❌❌ ❌ برق هم گران شد !!! 🔺تعرفه جدید برق برای سال ۱۴۰۲ @zarrhbin🕊

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام و عرض ادب بعد از ۶ روز ادارات تعطیل بوده فقط یکبار ماشین روی پل رد شده مابقی ادارات هم تا چند روز دیگه همینه فقط بودجه بیت المال حروم میکنن... خودتون ببینید 👆 @zarrhbin🕊

#آنچه_شما_فرستاده‌اید با سلام و تبریک سال نو به نظرتون درسته ما وسط شهر اون هم تو یه کوچه پر تردد هر روز شاهد همچين منظره اي باشيم؟🙁🤦‍♀️ خيابان صدر اباد، كوچه ٨٢، فرعي ٤ @zarrhbin🕊

📌۵ تکنیک مراقبت از پوست در ماه رمضان 🔹هرگز از وعده غذایی سحری نگذرید. حتی مصرف یک وعده غذایی کوچک، سوخت‌وساز بدن را برای تولید انرژی لازم فعال نگه می‌دارد و اثر مفید آن روی چهره و پوست‌تان نمایان خواهد شد. 🔹هنگام افطار و شکستن روزه، به‌جای مصرف نوشیدنی‌های مضر، از آب معمولی یا همراه با لیموی تازه مصرف کنید. راز خوب و جوان ماندن پوست، آبرسانی مناسب به آن است. 🔹بلافاصله پس از صرف غذا نخوابید. بعد از غذا به برخی از کارهایتان برسید، با دوستان‌تان صحبت کنید، تلویزیون تماشا کنید و اجازه دهید ۲ تا ۳ ساعت از غذایتان بگذرد و بعد بخوابید./خبرآنلاین @zarrhbin🕊

⚠️هشدار وزارت راه و شهرسازی به خریداران ویلا در شمال؛ این زمین‌ها را نخرید وحید قربانی، سرپرست مرکز ارتباطات و اطلاع رسانی وزارت راه و شهرسازی: 🔺برخی افراد سودجو، زمین‌های دارای کاربری کشاورزی را به ویژه در استان‌های شمالی بدون مجوز از مراجع ذی‌صلاح تفکیک می کنند و به معرض فروش می‌گذارند و حتی در مواردی پس از ساخت غیرقانونی ویلا آن را می‌فروشند. 🔺این موضوع سبب شده است تا بخش قابل توجهی از آگهی‌های نشریات به فروش زمین‌ها و ویلاهای فاقد اسناد مالکیت و مجوز ساخت اختصاص یابد که وزارت راه و شهرسازی به هموطنان توصیه می‌کند دقت لازم را به هنگام خریداری این املاک به کار گیرند. @zarrhbin🕊

❌پلیس: آمار تصادفات نوروزی نگران کننده شد رئیس پلیس راه کشور: 🔹آمار تصادفات نوروزی در کشور نگران کننده شده است. 🔹چهار عامل سبقت و سرعت غیرمجاز، توجه نکردن به جلو و خستگی و خواب آلودگی علت بروز ۸۲ درصد حوادث جاده‌ای در کشور است. 🔹در حوادث جاده‌ای سفر‌های نوروز پارسال، هزار و صد نفر جان باختند و ۱۸ هزار نفر مجروح شدند که امسال نیز روند حوادث افزایشی است. @zarrhbin🕊

📌۱۹ میلیون نفر اقامت گردشگر نوروزی در کشور ثبت شد 🔹مدیرکل نظارت و ارزیابی خدمات گردشگری وزارت میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی از ثبت ۱۹ میلیون نفر اقامت گردشگر نوروزی در سطح کشور تا صبح چهارم فروردین خبرداد./باشگاه خبرنگاران @zarrhbin🕊