🔰رهبر انقلاب ۱۴ خرداد در حرم مطهر امام خمینی(ره) سخنرانی می‌کند 🔸 مراسم سی‌وچهارمین سالگرد رحلت حضرت امام خمینی (رحمةالله‌علیه) با حضور و سخنرانی رهبر انقلاب برگزار خواهد شد. 🔸 این برنامه صبح روز یکشنبه چهاردهم خرداد در حرم مطهر امام خمینی(ره) آغاز می‌شود و سخنرانی رهبر انقلاب نیز حدود ساعت ۹ صبح خواهد بود. @zarrhbin🕊

#آنچه_شما_فرستاده‌اید مخاسم از طریق کانال شما سلامی عرض کنم خدمت رییس صنف ارایشگرا،،، مخام ببینم هیچوقت سر زده رفته آرایشگاه های مردونه ببینه قیمت ها چه خبره،،، 😳😐بچه بردمش آرایشگاه دور سرش ماشین کرده دوتا قیچی هم جلو سرش زده،، ١۵٠تومن گرفته،،، چه خبره چرا هیچکه نظارتی نداره،،😐😐 @zarrhbin🕊

#آنچه_شما_فرستاده‌اید ❌قابل توجه مسئولین بانک ملی مرکزی پول کارت به کارت شده چون دستگاه  کم رنگ چاپ کرده فروشنده قبول دار واریز مبلغ به حسابش نیست 😔 @zarrhbin🕊

❌ ۸۴ سال پیش در چنین روزی در زمان رضاخان، داشتن نام خانوادگی در ایران اجباری شد ! محمدی، حسینی، احمدی بیشترین فراوانی رو بین نام‌‌های خانوادگی در ایران دارن ! @zarrhbin🕊

وزیر بهداشت رئیس بیمارستان بروجن را برکنار کرد عین‌اللهی: 🔹وقتی به بیمارستان بروجنِ چهارمحال و بختیاری رفتم متوجه شدم که از صبح تا ظهر کار بیماران انجام نشده و به‌همین دلیل رئیس بیمارستان را همان‌جا برکنار کردم. @zarrhbin🕊

🚌تغییر ساعت کار ناوگان عمومی از ۱۶ خرداد 🔹وزارت کشور به شهرداری‌های سراسر کشور دستور داد، ساعت کار ناوگان حمل و نقل عمومی از ۱۶ خرداد مطابق ساعت کار جدید ادارات (۶ الی ۱۳) تغییر کند. @zarrhbin🕊

📌ساعت کاری جدید بانک‌ها اعلام شد 🔹ساعت کاری واحدهای صف و ستاد بانک‌ها، از تاریخ ۱۴۰۲/۰۳/۱۶ الی ۱۴۰۲/۰۶/۱۵ به شرح جدول پیوست می‌باشد. @zarrhbin🕊

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام خدمت شما خواستم ببینم چرا امشب پارک چادرملو آب قطع هست شب تعطیلی صدها نفر خانواده بلا تکلیف از مسولین میخوام یه کمی هم به فکر باشن تشکر از شما @zarrhbin🕊

🎥هشدار نماینده مهاباد به رئیس جمهور: دیگر از آرای میلیونی خبری نیست! @zarrhbin🕊

📌غذاهای مناسب برای دیسک کمر ماهی، روغن ماهی، آجیل و دانه‌های خوراکی مثل بادام و گردو و بادام‌زمینی، سویا و سایر حبوبات، سیب‌زمینی و غذاهای تهیه شده از جو برای کاهش کمردرد و درد دیسک کمر مفید هستند. مغزها و دانه‌ها منابع عالی دیگری از پروتئین هستند. روغن این مغزها و دانه‌ها مانند روغن ماهی، محتوی اسیدهای چرب ضروری است و بدن انسان قابلیت تبدیل آن‌ها به موادی به نام پروستاگلندین های نوع 1 و 3 را دارد. این مواد از منابع گیاهی هم مشتق می شوند. بادام، بادام‌زمینی و گردو هم بسیار مفید می‌باشند؛ زیرا محتوی منیزیم هستند و منیزیم نه‌تنها در ساختمان استخوان‌ها و غضروف‌ها به کار می رود، بلکه در نگهداری کشش عضلات هم موثر هستند. کمردرد اغلب نتیجه کشش ضعیف عضلات شکمی است. برای پیشگیری از درد دیسک کمر برنامه غذایی روزانه ما باید از نظر میوه‌ها، سبزیجات خام و غلات سبوس‌دار کامل باشد تا مواد مغذی لازم را برای نگهداری استخوان‌ها، سیستم عصبی و عضلانی که تقویت کننده قسمت پشتی بدن است، تأمین نماید. نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی جهت تغذیه کل بدن حیاتی می‌باشد. @zarrhbin🕊

🔺این آسفالت جدید در یکی از جاده های هند سوژه ی شبکه های اجتماعی این کشور شده ✍ هیچی دیگه 😊🤐 @zarrhbin🕊

🔺یک فروشنده اصفهانی به ازای هر بچه روی قیمت آپارتمانش ۱۰۰ میلیون تخفیف داده و همچنین این مالک به ازای هر فرزند توی رهن خونش، ۱۰ میلیون تخفیف گذاشته! #کارخوب @zarrhbin🕊