#آنچه_شما_فرستاده‌اید با سلام اینم وضعیت پل های بلوار شهید بهشتی بعد از پمپ بنزین و نشست کف فرش تنها بعد از 10ماه برسد به دست شهردار شهر @zarrhbin🕊

تفاوت حجمی 1Kg چربی و عضله☝️ با مقایسه دو تصویر بالا متوجه خواهید شد که معیار مهم در تناسب اندام، «سایز» است نه وزن❗️ 1 کیلو چربی، حدود 4 برابر بافت عضلانی فضا اشغال می‌کند! @zarrhbin🕊

🔺قابل توجه بانوان بالای ۳۰ سال جهت شرکت در غربالگری رایگان سرطان سینه @zarrhbin🕊

📸عکسی خاص پس از قهرمانی با ارزش شطرنج ایران حریف کره‌ای از پرهام مقصودلو خواست به او بگوید کجای بازی اشتباه کرد که منجر به شکستش شد. @zarrhbin🕊

⚽️آبی‌ها در رفسنجان صدرنشین شدند مس ۰ استقلال ۱ @zarrhbin🕊

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام و شب‌بخیر خدمت ذره‌بین امشب دست برقضا با خانواده چند قدمی پیاده‌روی داشتیم در کندرو شهید بهشتی ، کوچه ۶۰ نیمی از پیاده‌رو کف فرش نشده و به حال خود رها شده بود ، ماسه‌ها اون کنار پهن کوچه شده بود ورودی کوچه ۵۶ هم این چاله خطرناک بود که اگر حواست نباشه احتمال حادثه زیاد است ان‌شالله که از طریق کانال خوبتون این پیام به گوش مسئولش برای اقدام برسد @zarrhbin🕊

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام خدمت کانال همیشه پیگیر ذره بین. خداقوت لطفا این پیام و عکس را درکانال قرار بدهید.👆 وضعیت چراغ ها و روشنایی خیابان منجم است. عوض تعویض لامپ ها، جالامپی هم باز شده و دیگر نصب هم نشده است. خیلی تاریک است. لطفا تا حادثه ای در تاریکی رخ نداده است اداره ی برق فکری بردارد👌 @zarrhbin🕊

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام دیشب نزدیک ساعت ۱۲/۳۰ تو خیابون ابوالفضل مراسم عروسی کشونی بود و صدای ترقه و نورافشانی تو اون ساعت واقعا ما رو ترسوند و از خواب بیدار کرد واقعا وجدان داشته باشید این وقت شب یکی مریض داره بچه کوچیک داره... من که دعای خیرم پشت سر عروس دوماد هست که نصف شبی ما رو ترسوندن و بچم تا یک ساعت از ترس داشت گریه مکرد @zarrhbin🕊

آیا قورت دادن آدامس خطرناک است؟ پروفسور گوارش بالینی در دانشگاه آکسفوردِ انگلیس: 🔺این که آدامس پس از بلعیده شدن، سال‌ها در معده باقی می‌ماند، بیشتر شبیه یک افسانه قدیمی است. 🔺بلعیدن آدامس تنها در صورتی برای بدن مضر است که بیش از حد انجام شود. 🔺اگر آدامس را قورت بدهید بدون هیچ تغییری از بدن دفع می‌شود. 🔺مواردی وجود دارد که آدامس در نوزادان و حتی کودکانی که تعداد زیادی آدامس را قورت داده‌اند، موجب انسداد روده شده است. البته من طی بیش از ۳۰ سالی که طبابت می‌کنم، هرگز به چنین موردی برنخورده‌ام @zarrhbin🕊

❌بلاهایی که خواب زیاد بر سر بدن می‌آورد 🔹اگر پرخوابی به‌ندرت اتفاق بیفتد، آثار آن را در روز بعد احساس می‌کنید. برای مثال، ممکن است شروع روز برایتان سخت باشد یا محرک‌های معمول مثل کافئین تاثیر کمی روی شما داشته باشند. 🔹 پرخوابی منظم به علایم و عوارض دیگری منجر می‌شود که از فردی به فرد دیگر متفاوت است و معمولا شامل موارد زیر می‌شود: سردرد، مشکل در تمرکز، کمبود انرژی، افزایش التهاب، مشکلات حافظه، پف کردن صورت و چشم‌ها، اضطراب، افسردگی، چاقی، دیابت، بیماری قلبی و... 🔹در نهایت برای پیشگیری و درمان این مشکل بهترین کار مشورت با پزشک متخصص و پرهیز از مصرف خودسرانه داروست./ایسنا @zarrhbin🕊

#مکث👌 ✍جملاتے ڪه باطلا بایدنوشت ۱. از زشت رویے پرسیدند : آنروز ڪه جمال پخش میڪردند ڪجا بودے ؟ گفت : در صف ڪمال! ۲. اگر ڪسے به تو لبخند نمے زند علت را در لبان بسته خود جستجو ڪن! ۳. مشڪلے ڪه با پول حل شود ، مشڪل نیست ، هزینه است! ۴. همیشه رفیق پا برهنه ها باش ، چون هیچ ریگے به ڪفششان نیست!! ۵. با تمام فقر ، هرگز محبت را گدایے نڪن و با تمام ثروت هرگز عشق را خریدارے نڪن! ۶. هر ڪس ساز خودش را مے زند ، اما مهم شما هستید ڪه به هر سازے نرقصید! ۷. مردے ڪه ڪوه را از میان برداشت ڪسے بود ڪه اول شروع به برداشتن سنگ ریزه ها ڪرد! ۸. شجاعت یعنے : بترس ، بلرز ، ولے یک قدم به جلوبردار! ۹. وقتے كاملاًتنهـاوبى كس شدے بدان ڪه خدا همه رو بیرون ڪرده ، تا خودت باشے و خودش فقط! ۱۰ یادت باشه ڪه : در زندگے یه روزے به عقب نگاه میڪنے و به آنچه كه برات گریه دار بود میخندی! ۱۱. آدمے را آدمیت لازم است ، عود را گر بو نباشد ، هیزم است ۱۲. ڪشتن گنجشڪها ، ڪرڪس را ادب نمے ڪند! ۱۳. فرق بین نبوغ و حماقت این است ڪه نبوغ حدے دارد ولي حماقت نه. @zarrhbin🕊

بچه که بودیم برای اینکه مهمون نره میرفتیم کفشاشو قایم میکردیم و فکر می‌کردیم جلوي رفتنشو میگیره... بزرگتر که شدیم فهمیدیم که آدمای رفتنی میرن... #شب‌بخیر✨ @zarrhbin🕊

🎼 پرپر 🎧مهدی جهانی @zarrhbin🕊

📡 #تبلیغات گسترده، متمرکز و بدونِ کاغذ 💥درحال حاضر راحت ترين، ارزانترين و مؤثرترين راه برای تبليغات، استفاده از ظرفيت هاى موجود شبکه تلگرام و فضاى مجازى است. 🤝از صاحبان مشاغل، مراکز تجاری، كسبه، اصناف، شركت ها و برندهای مطرح شهر دعوت میشود تا از امكانِ درج آگهی و تبليغات با کمترین هزینه در كانال تلگرامی #ذره‌بین استفاده نمایند. 👌🏻شما فرصت تبلیغ در بزرگترین و پربازدید ترین رسانه را دارید... 📥جهت سفارش و درج آگهى به آيدى زير پيام دهید؛ @Tablighat_zarrhbin

#بلوز_شلوارک_خرس قیمت فروش #490000تومان فقط روز #یکشنبه 1402/07/16 با تخفیف ویژه #355000تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

#نوشابه_خانواده_آیس_لند_مینو قیمت مصرف کننده #29000تومان فقط روز #یکشنبه 1402/07/16 با تخفیف ویژه #15900تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

با خاطره هات زندگی کن🕊 فروش انواع وسایل خانه قدیمی و نوستالژیک.. لینک کانال ایتا: https://eitaa.com/joinchat/3283222764C06f26a95b4

#پیام_آخر ✍هر وقت خواستی کسی رو #قضاوت کنی یاد این شعر بیفتید که اخوان ثالث میگه: هر که خود داند و خدای دلش که چه دردیست در کجای دلش...👌 #درپناه‌حق 👋

بسم الله الرحمن الرحیم #روزی_یک_صفحه_قرآن   #صفحه_538❤️ @zarrhbin🕊