📌راهکارهای مهم و اثربخش در مبارزه با سرطان: – سبزی و میوه نشسته ممنوع – خوردن دارو با آب سرد ممنوع – پاسخ به موبایل با گوش راست ممنوع – خوردن غذای گرم در ظروف یکبار مصرف ممنوع – پاسخ به موبایل در حالت low باتری ممنوع – دیر خوابیدن دائمی ممنوع (بهترین وقت خواب 10 شب تا 4 صبح) – دراز کشیدن فوری پس از صرف غذا و دارو ممنوع – استشمام طولانی و ماندن رنگ بر روی پوست ممنوع – استشمام گرد و غبارات ساختمانی ممنوع – استعمال قلیان میوه ای ممنوع – ایستادن بیش از 10 دقیقه در کنار دکل های برق و مخابراتی ممنوع – پاک کردن اثر ماژیک وایت بورد با دست ممنوع – خوردن چای داغ در لیوان پلاستیکی ممنوع – تنفس گرد و غبارات سیمان ممنوع – تنفس انواع دودها و سیگار ممنوع – نوشیدن آب سرد مابین غذا ممنوع – بی توجهی به تغییر رنگ خالهای پوستی ممنوع – مصرف روغن های چرب در غذا ممنوع #سلامت‌باشید @zarrhbin