میگن این یارو هنوز تو خونش بغض کرده و تو شوکه، هنوز به حالت عادی برنگشته😅 @zarrhbin

❌اعتراض النصر به رای AFC/سعودی‌ها علیه پرسپولیس به دادگاه CAS شکایت کردند باشگاه النصر عربستان بعد از رد شکایتش علیه پرسولیس از سوی کمیته انضباطی کنفدراسیون فوتبال آسیا، دست به کار شده و به دادگاه عالی ورزش (CAS) شکایت کرد. @zarrhbin

❌لیگ برتر والیبال به‌تعویق افتاد 🔹️سرپرست کمیته برگزاری رویدادها و مسابقات فدراسیون والیبال از تعویق دو هفته‌ای لیگ برتر مردان به منظور قطع زنجیره شیوع کرونا خبر داد. @zarrhbin

❌❌❌❌ #شنیده‌ها 🦻شنیده‌ها حکایت از برگزاری جلسه فوق‌العاده در روز شنبه توسط شورای متخصص دارد از ما نشنیده بگیرید اما این جلسه فوق‌العاده پیرامون برخی عزل و نصبهای اخیر آقای شهردار می باشد‼️ چه خبره در راهروهای بلدیه⁉️ پارلمان نشینان را چه شده ⁉️ آیا تخلفی صورت گرفته⁉️ منتظر نتیجه این نشست خارج از وقت خواهیم ماند بد نیست شورای متخصص در جلسه فردای خود درمورد هزینه کرد مبلغ اختصاصی به ستاد کرونا هم شفاف سازی کند ، ۱۰۰ میلیون اهدایی به ستاد کرونا ، کجا و چگونه خرج شد 🤔 #جلسه‌فوق‌العاده #بلدیه #پارلمانشینان‌متخصص‌ #تخلف #عزل‌و‌نصب #هزینه‌کرد #بذل‌و‌بخشش #کیسه‌خلیفه @zarrhbin

❌❌❌ #آنچه_شما_فرستاده‌اید باسلام خدمت ادمین کانال مردمی ذره‌بین و مخاطبین عزیز دوتا سئوال از نماینده محترم داشتم اگه از من و شما شکایت نمیکنند ، لطفا ازشون بپرسین ایشون نماینده اردکان هستند یا نماینده #درگه ( درگه ، یکی از مناطق ییلاقی یزد واقع در ییلاقات مهریز است) که هر هفته در باغ یکی از سرمایه داران بسر میبرد !!!! و دوم اینکه ایشون نماینده قاطبه مردم هستند یا نماینده مدیران کارخانجات کاشی؟؟ #درگه #کاشی‌نایین #نماینده‌یادداشت‌بردار_از_درددل‌و‌گرفتاری‌مردم #لکسوس #دناپلاس #عضو‌بین‌الملل @zarrhbin

🎥نماهنگ #کاروان_دل به مناسبت اربعین حسینی🖤 ✔️کاری از #گروه_فرهنگی_هنری_شمیم_آسمان_اردکان 🎶اجرا #گروه_سرود_شمیم_آسمان 📝شعر و 🎼موسیقی و 🎹تنظیم #گروه_هنری_روشنا 🎶سرپرست و مدیر تولید #محمد_محمودی 🎥تدوین: #محمدحسین_چهار_میرزایی #کاروان_دل #اربعین #اربعین_کرونا #پیاده_روی #جامانده #سرود #گروه_سرود #جهاد_ادامه_دارد #گروه_فرهنگی_هنری_شمیم_آسمان @Shamim_e_aseman

💢برنامه روز شنبه ۱۹ مهر شبکه ‌آموزش: ساعت ۷:۴۵تا ۸ آموزش درس تربیت‌بدنی 💠فنی و حرفه ای و کاردانش : ساعت٨  تا ٨:٣٠ نقاشی رنگ روغن پایه ۱۲رشته چهره سازی شاخه کار دانش ساعت٨:٣٠ تا٩نقشه کشی فنی رایانه پایه ۱۰مشترک همه رشته ها ساعت ۹تا۹:۳۰طراحی مد و لباس سفارشی پایه ۱۲ شاخه فنی و حرفه ای ساعت ۲۰:۵۰تا ۲۱:۱۵حقوق و دستمزد پایه ۱۱ رشته حسابداری شاخه فنی وحرفه ای ساعت ۲۱:۱۵تا۲۱:۵۰پرورش مهارت شناختی رشته تربیت کودک پایه۱۲ شاخه فنی و حرفه ای 💠پایه ابتدایی: ساعت۱۰:۳۰تا 11فارسی و نگارش پایه اول ساعت ١١ تا۱۱:۳۰بازی و ریاضی پایه دوم ساعت۱۱:۳۰تا۱۲:۱۰علوم تجربی و تفکر پایه سوم  ساعت۱۲:۱۰تا۱۲:۴۰بازی و ریاضی پایه چهارم ساعت۱۲:۴۰تا۱۳:۱۰فارسی و نگارش پایه پنجم  ساعت۱۳:۱۰تا۱۳:۴۰علوم تجربی و تفکر پایه ششم 💠متوسطه اول: ساعت ۱۴:۳۰تا ۱۵زبان انگلیسی مقدماتی۴  تدریس حروف پایه هفتم ساعت ١۵:تا١۵:٣٠زبان انگلیسی تمرین شنیداری درس اول پایه هشتم  ساعت ١۵:٣٠ تا ١۶زبان انگلیسی تدریس مکالمه درس اول  پایه نهم  💠دوره آموزش مجازی متوسطه : ساعت ١۶تا ١۶:٣٠آموزش مجازی جایگاه بازی در آموزش 💠متوسطه دوم  :  ساعت ١۶:٣٠ تا١٧زیست شناسی۳ پایه ۱۲ علوم تجربی       ساعت ١٧ تا ١٧:٣٠  زیست شناسی۲ پایه ۱۱ علوم تجربی   ساعت ١٧:٣٠ تا١٨  فیزیک ۱ پایه ۱۰رشته علوم تجربی   ساعت ٢٠تا٢:٢۵  ریاضی ۳/درس ترکیب توابع  پایه۱۲رشته علوم تجربی  ساعت٢٠:٢۵تا٢:۵٠  فیزیک ۲  فصل اول(الکتریسته ساکن) پایه ۱۱رشته علوم تجربی 💠شبکه چهار: ساعت۷:۳۰درس عربی زبان قرآن ۱پایه۱۰رشته ادبیات و علوم انسانی . ساعت۸درس ریاضی آمار۱پایه۱۰رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی. ساعت۸:۳۰درس عربی زبان قرآن۲پایه۱۱ادبیات وعلوم انسانی . ساعت۱۰:۱۵درس عربی زبان قرآن۳پایه۱۲رشته ادبیات و علوم انسانی . ساعت۱۰:۴۵درس دین وزندگی۲پایه۱۱رشته ادبیات و علوم انسانی. ساعت۱۱:۱۵درس عربی زبان قرآن۳پایه۱۲رشته ادبیات وعلوم انسانی. ساعت۱۱:۴۵درس زبان خارجی۱پایه۱۰مشترک تمام رشته ها . ساعت۱۲:۱۵درس فیزیک۳پایه۱۲رشته ریاضی فیزیک. ساعت۱۲:۴۵درس حسابان۱پایه۱۱رشته ریاضی فیزیک. ساعت۱۳:۱۵درس فیزیک۳پایه۱۲رشته ریاضی فیزیک. 💠شبکه قرآن ومعارف اسلامی: ساعت۱۵درس علوم ومعارف قرآنی۱پایه۱۰رشته علوم ومعارف اسلامی. ساعت۱۵:۳۰درس دین وزندگی ۳پایه۱۲رشته تجربی وریاضی. ساعت۱۶درس علوم ومعارف قرآنی۳پایه ۱۲رشته علوم ومعارف . @zarrhbin

📨برسد به دست شهردار محترم سلام وقت بخیر میخواستم بگم حالا که کلیه چراغهای اماکن تفریحی و پارک ها خاموش شده ولی چرا چراغ پارک بازی شهر همچنان روشن است و تعدادی بچه در آن در حال بازی هستند لطفاً مسولین این پارک هم تو لیست شرایط کرونایی بگذارند . با تشکر فراوان از شما #ارسالی @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید با سلام و وقت به خیر خدمت همشهریان عزیز متاسفانه امروز همه کشورهای دنیا از جمله کشور عزیز ما درگیر بیماری کرونا است که هزینه بسیارسنگینی بر کسب کارهای مردم گذاشته است و همچنین معضل تعطیلی مدارس که دانش آموزان هرکار بکنند مثل شرکت درکلاس به صورت حضوری نمی توانند درس بخوانند . روی صحبتم با ستاد مبارزه با کرونا است که چرا بعضی از شرکت های مسافربری که این روزها تبلیغ قشم و کیش و جزایر فلان می کنند تذکر و اخطار نمی گیرند و یا موسسه آنها پلمپ نمی شود .چرا باید مردم با تعطیل شدن مدارس وسوسه بشوند و به مسافرت های دور و دراز بروند .لطفا پیگیری شود. باتشکر 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 با سلام و صلوات بر پیامبر گرامی خواستم ابتدا تشکر ویژه ای داشته باشم از نیروی محترم انتظامی و عوامل پلیس راه اردکان _ نائین ،، از این بزرگواران عاجزانه تقاضا داریم که بر رعایت مسائل بهداشتی خصوصا زدن ماسک توسط سرنشین مینی بوسهای سرویس کارخانجات که بعضا غیربومی هستند و چند هفته یک بار به شهر و دیار خود می روند ، نظارت کافی داشته باشند حتی دوستی می گفت راننده سرویس ما که خیلی کبر و غرور دارد هیچ وقت از ماسک استفاده نمی کند .لطفا بچه های خوب پلیس راه درصورت مشاهده یا اطلاع اعمال قانون نمایند . با تشکر @zarrhbin

❌❌❌ #جناب‌سرپرست‌بیمارستان‌ضیایی #جناب‌آقای‌مدیر #جناب‌آقای‌رئیس‌شبکه #ریاست‌محترم‌دانشگاه‌علوم‌پزشکی #سخنگوی‌محترم‌دانشگاه #فرماندار_ریاست‌شورای‌تامین_ریاست‌ستادمبارزه‌با‌کرونا 👈از اوضاع و احوال بیمارستان ضیایی اردکان در موج سوم کرونا چه خبر؟؟!!! 👈پس کو صداقت و شفافیت مسئولان بهداشت و درمان اردکان ؟؟!!! 👈از توصیه‌های دلسوزانه شان به مردم چه خبر؟؟!! ❌برای هزارمین‌بار ، مردم اردکان هم حق دارند آمار دقیق مبتلایان به کووید ۱۹ را در شهرشان بدانند ❌جنابان گرام ؛ چرا به مسئولان بیمارستان اردکان اجازه مصاحبه ، نشست و صحبت با مردم نمی‌دهید!!!! ❌چرا بیمارستان ضیایی اردکان از فیض یک رئیس متخصص و متبحر محروم است که بتواند از حق مردم شهرش دفاع کند ؟؟!! ❌سکوت تا کی ؟؟!! #دانستن_حق_این_مردم_است @zarrhbin

🔺 آمار وحشتناک معاون استاندار یزد از ابتلای مردم استان یزد به کرونا در یک هفته اخیر تاخت و تاز بی‌رحمانه کرونا😔 @zarrhbin

آن‌چه در این گزارش مشاهده می‌کنید؛ 🚶‍♂️🚶‍♂️فعالیت نیروهای گشتی حوزه مقاومت بسیج دو جندالله شهرستان اردکان در این شب ها از نگاه دوربین🚶‍♂️🚶‍♂️ #گشت_رضویون #گشت_بسیج #دفاع_ادامه_دارد @zarrhbin

📌به بهانه روز جهانی پست 🎥 چه خبر از پستچی‌های دوران کرونا؟ شاید هیچ جریانی مانند فیلم‌ها و کارتون‌های تاثیرگذار دوران کودکی مانند پت پستچی، شغل سخت و زیبای نامه‌رسانی را در اذهان‌مان تداعی نکرده باشد؛ شغلی که در آن تعهد، امانت‌داری، سختی کار و وقت‌شناسی و از همه مهمتر مردم‌داری موج می‌زند. البته در مقطعی به دنبال پیشرفت تکنولوژی و توسعه ارتباطات شاید فعالیت پست و نامه‌رسانی کم‌رنگ‌تر به نظر آمد ولی با شیوع کرونا و الزام به خانه‌نشینی و انجام اموری مانند خریدهای اینترنتی، بار دیگر اهمیت این شغل برای مردم هویدا شد. به بهانه هفدهم مهرماه که به روز جهانی پست نامگذاری شده، به سراغ پت پستچی‌های اردکانی رفتیم؛ دو برادر که تمام بسته‌های پست اردکان را به دست شهروندانشان می‌رسانند و با وجود شرایط سخت کرونا، همچنان متعهد به شغل و پیشه‌ی خود هستند./ ایسنا @zarrhbin

#مکث آن وقت بود که سر و کلۀ روباه پیدا شد. روباه گفت: سلام. شاهزاده کوچولو برگشت اما کسی را ندید. با وجود این با ادب تمام گفت: سلام. صدا گفت: ـ من اینجایم، زیر درخت سیب... شاهزاده کوچولو گفت: ـ کی هستی تو؟ عجب خوشگلی! روباه گفت: یک روباهم من. شاهزاده کوچولو گفت: ـ بیا با من بازی کن. خدا می‌داند چه‌قدر دلم گرفته... روباه گفت: نمی‌توانم باتو بازی کنم. هنوز اهلیم نکرده‌اند آخر. شاهزاده کوچولو آهی کشید و گفت: معذرت می‌خواهم. اما فکری کرد و پرسید: « اهلی کردن» یعنی چی؟ روباه گفت: ـ تو اهل اینجا نیستی. پی چی می‌گردی؟ شاهزاده کوچولو گفت: پی آدمها می‌گردم. «اهلی کردن» یعنی چی؟ روباه گفت: آدم‌ها تفنگ دارند و شکار می‌کنند. اینش اسباب دلخوری است! مرغ و ماکیان هم پرورش می‌دهند و تنها فایده‌شان همین است. تو پی مرغ می‌گردی؟ شاهزاده کوچولو گفت: ـ نه، پی دوست می‌گردم. «اهلی کردن» یعنی چی؟ روباه گفت: یک چیزی است که پاک فراموش شده. معنیش «ایجاد علاقه کردن» است. ـ ایجاد علاقه کردن؟ روباه گفت: معلوم است. تو الان برای من یک پسربچه‌ئی مثل صدهزارتا پسربچۀ دیگر. نه من هیچ احتیاجی به تو دارم نه تو هیچ احتیاجی به من. من هم برای تو یک روباهم مثل صدهزارتا روباه دیگر. اما اگر برداشتی مرا اهلی کردی، آن وقت هر دوتامان به هم احتیاج پیدا می‌کنیم. تو برای من میان همۀ عالم موجود یگانه‌ ای می‌شوی، من برای تو. شاهزاده کوچولو گفت: کم‌کم دارد دستگیرم می‌شود. یک گلی هست که گمانم مرا اهلی کرده باشد. روباه گفت: بعید نیست. روی این کرۀ زمین هزار جور چیز می‌شود دید. شاهزاده کوچولو گفت: اوه، نه! آن، روی زمین نیست. روباه که انگاری حسابی حیرت کرده بود گفت: روی یک سیارۀ دیگر است؟ ـ آره. ـ تو آن سیاره شکارچی هم هست؟ ـ نه. ـ محشر است! مرغ و ماکیان چه طور؟ ـ نه. روباه آه‌کشان گفت: همیشۀ خدا یک پای بساط لنگ است!  اما پی حرفش را گرفت و گفت: ـ زندگی یکنواختی دارم. من مرغ‌ها را شکار می‌کنم، آدم‌ها مرا. همۀ مرغ‌ها عین همند، همۀ آدم‌ها هم عین همند. این است که یک خورده خلقم را تنگ می‌کند. اما اگر تو برداری مرا اهلی کنی انگار که زندگیم را چراغان کرده باشی. آن وقت صدای پائی را می‌شناسم که با هر صدای پائی فرق می‌کند. صدای پای دیگران مرا وادار می‌کند تو هفت تا سوراخ قایم بشوم. اما صدای پای تو، عین موسیقی، مرا از سوراخم می‌کشد بیرون. تازه، نگاه کن! آنجا آن گندمزار را می‌بینی؟ برای من که نان بخور نیستم گندم چیز بی‌فایده‌ ای است. پس گندمزار مرا به یاد چیزی نمی‌اندازد. اسباب تاسف است. اما تو، موهات رنگ طلا است. پس وقتی اهلیم کردی محشر می‌شود! گندم که طلائی رنگ است مرا به یاد تو می‌اندازد، و صدای بادی را که توی گندمزار می‌پیچید دوست خواهم داشت... 📕 #شاهزاده_کوچولو نویسنده: #آنتوان_دو_سنت_‌اگزوپری ترجمه: #احمد_شاملو @zarrhbin

🖤هرشب _یک حدیث 🖤 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) فرمودند : ❤️ دل گاهی نشاط دارند و گاهی ملالت. 👌 اگر نشاط داشت آن را به مستحبّات وا دارید ، و اگر ملالت دست داد به واجبات بسنده کنید. 📗 نهج البلاغه 312 @zarrhbin

❖ خدایـا! مرا قلبی "متواضع" عطا کن که در سرما و گرما، در "لذت و درد"، در "بیماری و تندرستی" "شاد" باقی بمانم و مرا یاری کن تا همه چیز را به آغوش "پر مهر تو" بسپارم.... شبتون ستاره بارون🌙✨ @zarrhbin ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

#دعای_هرروز_ماه_صفر @zarrhbin

#دعای_هر_روز_ماه_صفر @zarrhbin

🌸چــیــزهــای خــوب 🍎نصیب کسانی می‌شود 🌸کــه بــاور دارنــد 🍎چــیــزهــای بــهــتــر 🌸نـصیـب کسانی می‌شود 🍎کــه صبـورنـد 🌸و بـهتـریـن چیـزهــا 🍎نـصیـب کـسانی می‌شود 🌸کــه تسلیم نمی شوند... 🍎تسلیم نشو و به راهت ادامه بده #سلام صبح بخیر @zarrhbin

#حدیث_بزرگان ♻️ امام زمان عج ، مضطر حقیقی می باشد . ✍امام ‌باقر‌ علیه‌السلام فرمودند : ⬅️ به خدا سوگند که او [مهدی عج] #مضطر (حقیقی) است که در کتاب خدا آمده می‌فرماید: «اَمَّن یجیب‌المضطر اذا دعاه و یکشف السؤ...» 📚بحارالانوار ، ج ٥٢، ص ٣٤١ ✍امام جعفرصادق (ع) در تفسیر آیه ۶۲ سوره نمل می فرماید: 🌤«امّن یجیب المضطرّ اذا دعاه و یکشف السّوء و .....» آیا کسی هست که به فریاد بیچاره در وقت ناله اش جواب دهد و رفع نگرانیها را نماید ؛ ⬅️ فرمود : این کلام در مورد #قائم وارد شده و اوست که هر لحظه خدا را می خواند برای دفع دشواری و به زودی پروردگار، وی را بر #کرسی اقتدار جهانی می نشاند. 📚الزام النواصب ، ص ۱۷۲ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج @zarrhbin

👆🌼گودی کمر (lordosis) در اصطلاح پزشکی به خم طبیعی در ناحیه پایینی کمر اطلاق میشود. با اینکه این خم (گودی) کاملا طبیعی است ولی وجود بیش از حد آن (hyper lordosis) یکی از شایعترین علل درد کمر و جلو افتادگی شکم در میان افرادی است که زمان زیادی را در روز بر روی صندلی می نشینند. همانطور که در تصویر بالا مشخص شده، در گودی کمر، لگن به سمت جلوتر رفته و باعث بیرون زدگی ناحیه شکم شده است. این شکل ستون مهره ها و فشاری که بر آنها وارد میشود میتواند در دراز مدت باعث ایجاد دردهای شدید در ناحیه کمر، شانه، لگن و حتی باعث ایجاد فتق شود.هنگامی که گودی کمر باعث ایجاد تغییر در وضعیت ستون فقرات میشود، ماهیچه های مرتبط نیز دچار تغییر وضعیت میشوند و کشیده شدن آنها و خروج از حالت استراحت برای مدت طولانی باعث احساس درد در ناحیه کمر میشود. بنابراین انجام تمرینات ورزشی مرتبط با عضلات کمری و لگن به صورت مستمر و ایجاد تعادل این تمرینات با تمرینات تقویتی عضلات ران و شکم میتواند تا حدود زیادی دردها را کم کند و وضعیت ستون مهره ها را بهبود بخشد. #پیام_سلامتی ۸۹ #ورزش_جوانان_اردکان @zarrhbin

📣📣📣 #اطلاعیه قابل توجه بیماران #سرطانی و #پیونداعضا ساکن شهرستان اردکان ✔️لطفا جهت تزریق #واکسن‌آنفلوآنزا با در دست داشتن مدارک دال بر داشتن بیماری و کارت شناسایی به مرکز خدمات جامع سلامت شماره سه شهری واقع درکوچه ۲۴ خیابان صدر آباد (ابتدای کوچه دانشگاه پیام نور) مراجعه کنید. تلفن ۳۲۲۴۰۰۳۹ مرکز بهداشت شهرستان اردکان ❌❌❌❌ پ‌ن؛✍نوبت دریافت واکسن برای سایر بیمارها کی فرا می‌رسد !!!! بیماران قلبی و دیابتی و ... نکند سلامت آنها در طرح پیش‌رو جایی ندارد؟؟!! یا باید از جیب هزینه خرید واکسن را بدهند ؟؟!! تا دوران‌طلایی تزریق واکسن نگذشته ، خواهشا دست بجنبانید @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده_اید 👇👇👇👇👇👇

سلام ببخشید خواستم ازطریق کانالتون بگم واقعا بعضی از خانواده ها چه سودی میبرن که انقدر میگن مدارس رو تعطیل کنند والا من تو هرکوچه ای رد میشم ۷ الی ۸ تا پسربچه دارن باهم بازی میکنن،یا اکثرا خانواده ها میرن مسافرت مثل اینکه اونجاها کرونا نیست، فقط فقط گیردادن به مدارس والا من هرچی دعا کردم تعطیل نشه بازم فایده نداشت تو رو خدا اگر کاری از دستتون برمیاد انجام بدین والا ما هم جون بچمون برامون مهمه اما سهممون روانجام میدیم بقیش رو میسپاریم به خدا من پسر کلاس اولی دارم و یه پسر کوچکتر تو کلاس آنلاین حواس داداشش رو پرت مکنه نمگذاره گوش بده نمدونم چی بگم همه جا کرونا نیست الا مدرسه ها😒 @zarrhbin

سلام خدمت مسئولین محترم در مدارس چون طرح زوج وفرد همراه با فاصله گذاری رعایت میشود فکر نمی کنیم که تعطیلی به مدت یک هفته آن هم کلاس اولیها لزومی داشته باشد و بچه ها نمی توانند در فضای مجازی آموزش ببینند مخصوصا در این موقع از زمان که هنوز سردی هوا زیاد نیست .... سری به مدارس بزنید و از نزدیک مشاهده کنید که معلمان کلاس دوم با چه مشکلاتی در آموزش مواجه هستند به خاطر آموزش مجازی سال گذشته اولی ها😞 @zarrhbin

با عرض سلام وخسته نباشی خدمت رییس آموزش و پرورش اردکان از شما تقاضا دارم در مورد شهریه مدارس غیر دولتی یه چاره ای بیندیشید امسال که مثل سالهای قبل نیست که بچه های ما پنج یاشش ساعت در مدرسه باشند درس بخونند و برنامه صبحانه و اردو و جایزه و مسابقه و...داشته باشند بلکه یک یا دوساعت است و بیشتر مجازی است روزی یکساعت یا یک در میان یکی یا دوساعت با این شهریه زیاد انصاف نیست 😞 کمی تامل @zarrhbin