#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام این هم هدیه صنایع برای طفل‌های بی گناه شهرستان اردکان ویزیت اکثر پزشکان برای بچه‌ها قرص ایروکاست یا مونته‌لوکاست اگرآخرتی وجود داشته باشد مسئولین چطور جواب خواهند داد؟ @zarrhbin🕊

❌چکار کنیم در زمستان افزایش وزن نگیریم؟ شری اونسی نجیب، مشاور تغذیه بالینی در دانشگاه عین شمس مصر، گفت: 🔹شروع زمستان با افزایش وزن قابل توجه مرتبط است، زیرا بسیاری از مردم عمدتاً برای به دست آوردن منبع انرژی و گرم کردن بدن به غذا متکی هستند و مقدار زیادی چربی می خورند. غذاهایی که باعث افزایش وزن می شود. 🔹 با رعایت نکاتی می‌توان با انتخاب غذاها و حصول اطمینان از اینکه وعده غذایی حاوی غلات کامل و فراوان باشد، نحوه تغذیه و وزن خود را در فصل زمستان کنترل کرد. بنابراین بهتر است سبزیجات و مقداری پروتئین بخورید و مصرف شیرینی جات را کاهش دهید. 🔹ساده ترین ورزش می تواند با حداقل 3 بار پیاده روی در هفته به کنترل وزن کمک کند. 🔹نوشیدن آب معمولی منجر به خوردن مقدار کمتری غذا می شود. ، هضم را بهبود می بخشد و خطر نفخ را کاهش می دهد./ جماران @zarrhbin🕊

❌❌ ❌درج برای چندمین بار #آنچه_شما_فرستاده‌اید قابل توجه عوامل واحد عمران شهرداری❗ تکلیف کوچه ۶۶ بلوار خاتمی چیه❗ ۲ماهه چاله کندن موقع رفت و آمد ماشین گیر میکنه ، دیشب یه موتوری داخلش افتاد صدمه دیده تا حادثه ای رخ نده این کوچه درست نمیشه یک سمتم کنده کاری کردن کنار گذاشتن به امان خدا تو رو خدا بیاید بررسی و درست کنید @zarrhbin🕊

❌ قسم حضرت عباس را باور کنیم یا دم خروس را ؟؟ آقایان مسئول شهر هفته گذشته پای طومار مخالفت با گسترش صنایع را امضا نمودند اما باید خیلی ساده لوح باشیم که این نمایشها را باور کنیم،کارخانجات کوچک و بزرگ هر کدام به فراخور حال خود به سرعت در حال توسعه خطوط تولید خود هستند تا از بقیه هم قطاران خود غنیمت بیشتری از سر این سفره پر نعمت سرازیر حسابهای بانکی خود کنند الان که خوب فکر میکنم نیامدن مسئولین استان و شهرستان به جشن ۱۲ هزار نفری هم نمایشی بیش نبود،داستان نمایش هم خیلی ساده است،مسئولین محترم در پشت پرده امضاهای لازم را زیر مجوزهای توسعه زده اند و اینطرف جلوی مردم در جشن شرکت نمیکنند و زیر طومار مخالفت با گسترش صنایع را هم امضا میکنند تا مردم ساده لوح بر علیه شان موضع نگیرند و بگویند چه مسئولین خوبی داریم که پشت مردم هستند آقایان مسئول شما به جای ما،نیروگاه ۲ که در حال ساخت هست،کوره ۲ هم که شروع شده،کارخانجات کاشی هم که بی سروصدا در حال توسعه اند،بقیه صنایع هم همینطور... خودتان بگوئید کدام را باور کنیم؟قسم حضرت عباستان را پای طومار مردمی یا دم خروس بیرون زده از پروژه های ساخت و ساز صنایع را؟ @zarrhbin🕊

شب جمعه شب زیارتی ارباب بی کفن اباعبدالله الحسین به نیت سلامتی وتعجیل درفرج مولاصاحب الزمان عجل الله به نیابت ازهمه شهداء سلام دهیم محضرارباب بی کفن اباعبدالله الحسین علیه السلام السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَی الاَْرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّی سَلامُ اللَّهِ [اَبَداً] ما بَقیتُ وَ بَقِیَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّی لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَ عَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَصْحابِ الْحُسَیْنِ #شب‌زیارتی @zarrhbin🕊

#مکث ✍بزرگی می گفت : یک وقت جلوی شما یک سبد سیب می آورند، شما اول برای کناریتان بر میدارید، دوباره سیب بعدی را به نفر بعدی میدهید ... دقت کنید، تا زمانی که برای دیگران برمیدارید سبد مقابل شما می ماند ... ولی حالا تصور کنید همان اول برای خود بردارید، میزبان سبد را به طرف نفر بعد می برد ... نعمتهای خدا نیز اینطور است ، با بخشش، سبد را مقابل خود نگه دارید ...! " زندگی کردن با استانداردهای خدا بسیار زیبا خواهد بود ... " #مهربان_باشیم     @zarrhbin🕊

به خودت برای اینهمه راهی که اومدی افتخار کن و برای مسیری که باید بری ایمان داشته باش #شب‌بخیر🌔 @zarrhbin🕊

🎵با‌من‌چه‌کردی 🎧پویا بیاتی @zarrhbin🕊

📣 هزینه شما برای #تبلیغات سرمایه‌گذاری برای #آینده است ! جهت هماهنگی و ارسال تبلیغات @Tablighat_zarrhbin

#زیتون_یک_کیلو_آقا_پسر قیمت مصرف کننده #199000تومان فقط روز #جمعه 1402/09/17 با تخفیف ویژه #155000تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر #با_ما_راحتی_و_آرامش_در_عین_حال_خریدی_بصرفه 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

#ران_مرغ_گرم فقط روز #جمعه 1402/09/17 با تخفیف ویژه هر کیلو #78900تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر #با_ما_راحتی_و_آرامش_در_عین_حال_خریدی_بصرفه 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

📣📣معرفی پزشک جدید بیمارستان ضیایی 🔸🔸دکترشیماسادات دهقانپور 🔸🔸متخصص و‌جراح چشم 🕰زمان ویزیت : شنبه :صبح چهارشنبه :صبح و عصر 🏩مکان ویزیت: پلی کلینیک تخصصی و فوق تخصصی ضیایی 📞تلفن نوبت دهی ۳۱۵۲۴۰۰۰ 📱سامانه نوبت دهی clinic.ssu.ac.ir ⏰زمان نوبت دهی از ۷ صبح همان روز

♦️خدمات کامپیوتری خود را به ما بسپارید♦️ 🔸️نصب ویندوز 🔸️نصب انواع بازی اورجینال 🔸️نصب انواع نرم افزار 🔸️نصب ویروس کش اورجینال و... 💎در کلوپ نگین اردکان💎 🏠اردکان خیابان امام روبروی باغ ملی ☎️09164633666 طاهری اردکانی برای اطلاع هرچه سریع تر از انتشار جدیدترین فیلم های جهان پیج کلوپ نگین رو دنبال کنید👇 https://instagram.com/club_negin?igshid=YmMyMTA2M2Y=

سوال: 👇 مشتري ميگويد بيمه شما خصوصي است من ترجيح ميدهم بيمه دولتي داشته باشم ✅😀پاسخ : 😊آقاى مشترى؟ 😊دليل اينكه ميخواهيد بيمه دولتى تهيه كنيد چيست؟ 😏چون بيمه هاى دولتى مطمعن تَر هستند و موقع دريافت سرمايه مان دغدغه اى نداريم 😊آيا اگر براى يكى از عزيزانتان خدانكرده اتفاقي خيلى بدى بيفتد و جانش در خطر است بيمارستان خصوصى را ترجيح ميدهيد يا دولتي؟ 😏خب معلومه خصوصى 😊🤔ميتونم بپرسم چرا؟ 😏چون إمكانات بيشتري دارد ، متخصص هاي بهتري دارد 🤔😊ايا اگر شما كارمند دولت باشيد بيشتر سعي ميكنيد رضايت مشتري را جلب كنيد يا اگر در يك شركت خصوصي براى خودتان كار كنيد ؟ 😏معلومه ، اگه براي خودم كار كنم 🙄اينهايي كه گفتي درست اما اين دليل نميشه و شركتهاي دولتي مطمعن تَر هستند و پشتوانه محكمي دارند 😊شركتهاي بيمه دولتي زير نظر چه سازمانهايى فعاليت ميكنند❓ 😏خب معلومه بيمه مركزي 😊بيمه مركزي زير نظر چه سازماني فعاليت ميكند❓ 😏وزارت دارايى 😊 وزارت اقتصاددارايى زير نظر چه سازماني فعاليت ميكند❓ 🙄نميدونم 😊زير نظر دولت 😊دولت زير نظر چه نهادى فعاليت ميكند؟ 😏رئيس جمهور 😊رئيس جمهور زير نظر چه نهادى فعاليت ميكند؟ 😏مجلس و مقام معظم رهبرى 😊بسيار عالى ، حالا بفرماييد شركتهاي خصوصي زير نظر چه سازمانى اداره ميشوند؟ 😏بيمه مركزي بنابراين مجلس/ رهبرى 👆 رئيس جمهور 👆 دولت 👆 وزارت اقتصاد و دارايى 👆 بيمه مركزى 👆 بيمه هاى خصوصي / بيمه هاي دولتى بنابراين طبق شكل ارائه شده، نهادهاى كنترل و ناظر بر فعاليت شركتهاي بيمه ، يكسان هستند و هيچ گونه فرقي از نظر كنترل و نظارت ندارند و شما ميتوانيد با ارامش خاطر تحت پوشش بيمه هاي خصوصي قرار بگيريد . ضمن اينكه شركتهاي بيمه ي خصوصي از استقلال و سرعت عمل بيشتري برخوردار هستند و به خاطر نداشتن هزينه هاي سربار ، ميتوانند به سوددهى بيشترى برسند . از انجايي كه مديران دولتي حاضر نيستند ريسك بيشتري بكنند و خودشان را به أب و اتش بزنند ، نهايتا نسبت به بخش خصوصي از سوددهي كمتري برخوردارند . دقت داشته باشيد از تخريب شركتهاي دولتي و رقبا جدا بپرهيزيزيد . اگر اعتماد مشتريان ما نسبت به هر كدام از شركتهاي بيمه خدشه دارشود، همه ما آسيب ميبينيم . شركتهاي بيمه دولتي مثل برادران بزرگ خانواده ي بيمه هستند اگر بزرگترهاي ما تخريب شوند ، خود ما زودتر از همه آسيب میبینیم. 🔮 با بیمه عمر کلمه "کاش" را از آینده خودمان حذف کنیم👌 #بیمه‌پاسارگاد_بیمه‌برتر @pasargadihay97 📲 09162618065 ☎️ 03532234486

📣📣📣📣 🔺 مجهزترین قالیشویی در اردکان ومیبد👇👇👇 #قالیشویی_بزرگ_سیدالشهداء ( شستشوی انواع فرش ، موکت، مبل ، پشتی؛ پتو، تشک، لحاف و غیره )  ✅ #بنیانگذار‌_اولین‌_قالیشویی‌_در‌_اردکان👌 ☎️ 03532244050 ☎️ 03532245040 📲 09131582007 👨‍💻بامدیریت #هاتفی اردکان_بلوار آیت‌الله خاتمی _انتهای کوچه 102

🏴 مراسم عزاداری ایام فاطمیه همراه با ▫️ شـــب شــعر فاطــمی ▫️ ▪️با حضور شعرای آئینی شهرستان ▪️سخنرانی حجت الاسلام خردمند ▪️مداحی حاج محمد ابراهیمیان 🔰 همراه با همخوانی ذکر پایانی جلسات هفتگی ❌این هفته به میزبانی خانواده بزرگ مدرسه ارمغان مهر میباشد. 😍نوجوونای عزیز قراره محفلمون رو رونق بدن جمعه 17 آذرهمراه بااقامه نماز مغرب مجـمع عاشــقان بقیــع اردکـــان 📌با همکاری: بیت الزهرا س دبستان و پیش دبستانی ارمغان مهر کانون بسیج مداحان و شعرای آئینی شهرستان اردکان

📣ست‌های زیبای یلداییمون رسید ♥️ شارژ انواع ست‌های دخترانه و پسرانه ویژه شب یلدا در 🌾مزون پیری🌾 فروش انواع لباس های زنانه و بچه گانه👩‍👦‍👦 #شال_روسری_مانتو #تاپ_تونیک_شومیز #لی_ساپورت_پارچه‌ای #مجلسی‌های‌شیک #نوزادی‌های‌زیبا تنوع قیمت _کیفیت بالا 👌 اردکان_انتهای‌خیابان رسالت_پشت شیرینی فروشی قصر لینک گروه ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/886309078Cbe6ae9ffcf

#پیام‌_آخر ✍براے ڪسانے ڪه به شما حسادت میڪنند  اینگونه دعا ڪنید: پروردگارا ... اگر در این جهان ڪسے هست ، ڪه تاب دیدن خوشبختے مرا ندارد ، چنان خوشبختش ڪن ڪه خوشبختے مرا از یاد ببرد. #در‌پناه‌حق 👋

بسم الله الرحمن الرحیم #روزی_یک_صفحه_قرآن   #صفحه_599❤️ @zarrhbin

#تلاوت_روزی_یک_صفحه_قرآن    #صفحه_599❤️ @zarrhbin🕊

#فایل‌صوتی_تصویری_ترجمه‌_قرآن‌کریم #صفحه_599❤️ 🎤باصدای: استاد محمدرضاکبیری @zarrhbin🕊

*دعـــــــای فــــــــرج* بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ،وَ بَرِحَ الْخَفاءُ، وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى، وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد، اُولِی الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ، وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ؛ يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانی فَاِنَّكُما كافِيان وَانْصُرانی فَاِنَّكُما ناصِرانِ؛ يا مَوْلاناياصاحِبَ الزَّمانِ؛ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ، اَدْرِكْنی اَدْرِكْنی اَدْرِكْنی، السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل؛ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ، بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ اگر همه یڪدل و یڪصدا برای ظهور دعا ڪنیم، قطعاً، امر شریف ظهور به زودی محقق خواهد شد الّلهُـــمَّ عَجِّـــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَـــرَج @zarrhbin🕊

کسی که مبارزه کردن نمی‌داند بدبختی‌هایش را سرنوشت می‌نامد. مبارزه کن ! و شکست را نپذیر... زندگی‌ات همانی خواهد شد که آرزویش را داشتی سلام صبح آدینه بخیر☀️ @zarrhbin🕊

#حدیث_بزرگان ✍پیامبر اکرم (ص) می‌فرمایند : ✨الا انه الغراف من البحر العميق ✨آگاه باشيد که مهدي (عج) نهري خروشان از اقيانوسي بيکران است 📒بحارالانوار/ ج37/ ص213 #اللھم‌عجل‌ݪوݪیڪ‌اݪفࢪج‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌹 @zarrhbin🕊

خواص توت خشک 🔹کاهش قندخون 🔹حفظ سلامت قلب 🔹منبع خوب پروتئین 🔹توت کلسترول خون راکاهش میدهد 🔹هضم غذاراراحت میکند 🔹جایگزین خوبی بجای قند #پیام‌سلامتی @zarrhbin🕊

❌❌ ❌صبح یک روز تعطیل و هوای آلوده اردکان @zarrhbin🕊

❌پولی که چای دبش به جیب زد 🔺دولت رئیسی ۱۴۶ برابر دولت روحانی به چای دبش دلار داد!!!! @zarrhbin🕊

❌❌ بخدا مدیونید اگه فکر کنید چیزی جز بخار آب هست!!! امروز جمعه ساعت ۷.۵ صبح @zarrhbin🕊