❌سونامی دیسک گردن در راه است! مجید حیدریان فوق تخصص درد: استفاده روزافزون و ناصحیح تجهیزات الکترونیکی از جمله تلفن همراه و تبلت به ویژه در بین کودکان و نوجوانان. هشدار نسبت به شیوع فتق دیسک گردن در آینده نزدیک هنگام استفاده از موبایل باید گردن به طور طبیعی با مهره ها در یک خط صاف قرار گیرد، در حال حاضر گردن بیشتر کابران گوشی در حالت خواندن و نوشتن پیام، بسیار جلوتر از مهره ها قرار می گیرد. سر انسان به طور متوسط بالغ بر ۴ تا ۶ کیلو وزن دارد، خم کردن سر و نگاه به پایین برای استفاده از گوشی همراه یا تبلت معادل وزن حداقل چهار تا پنج برابر وزن سر ، نیرو به مهره های گردن وارد می کند. بهترین راهکار جلوگیری از ابتلا به بیماری های دیسک گردن استفاده صحیح از موبایل و تبلت و آموزش صحیح به مردم به خصوص کودکان و نوجوان است، تاکید کرد: صفحه موبایل در حالت های مختلف از جمله وضعیت ایستاده و نشسته باید روبروی صورت کاربر قرار گیرد./ایرنا #پیام_سلامتی ۱۰۸ #ورزش_جوانان_اردکان @zarrhbin

📌 #حادثه #هم_اکنون 🔰 تصادف یک دستگاه مینی بوس با موتورسیکلت 🔻 خیابان صدرآباد تقاطع خیابان حضرت ابوالفضل (ع) ✅ خوشبختانه به راکب موتورسیکلت آسیبی وارد نشده است./اردکان‌برخط @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام تواین وضعیت کرونا خواهشی داشتم از شهردار محترم که به همکارانشان در شهرداری اعلام کنند که به کار ارباب رجوع رسیدگی کنند دیروز رفتم شهرداری بابت اجری که چیزی حدودا سه ماه است که تایید کردن برام پیگیر بشم ازاین اتاق به اون اتاق ازاین مسئول به اون مسئول کسی جواب درست و حسابی نداد بهم از نگهبان سوال کردم ملاقات عمومی هست امروز بهم گفت شهردار دستور دادن وقت تمام شده خواهشاً پیگیر باشید @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید با سلام و خدا قوت به جناب اقای طاهری لطفا صدای ما شوید و به مسئولین شهر بفرمایید برای زیباسازی شهر به دنبال الِمان نگردید. اِلمان و اسطوره شهر ما دکتر کارگر و دکتر پایدار هستند. شیر زنانی که 9 ماه جانانه در حال مبارزه هستند.👏👏 @zarrhbin

🔺 نه به ترس ناآگاهانه 🔺 نه به شجاعت احمقانه #من_ماسک_میزنم @zarrhbin

❌😳حساب جیمیل و اپل آیدی روش طلایی برای اخاذی سود جویان😳❌ -همه ی ما حداقل یک حساب جیمیل یا اپل آیدی کارتی داخل گوشیمان داریم که فروشنده یا شخص دیگری برایمان ساخته و یا حداقل رمز و مشخصاتش را نداریم و از دسترسی های این دو حساب به گوشیمان بی خبریم در حالی که افراد سود جو در کمین این بیخبرین. -در نیم سال گذشته شاهد اخاذی های زیادی ازاین راه بودیم به گونه ای که فروشنده های متخلف با داشتن اطلاعات حساب های افرادِ قربانی از اطلاعات حساس آنها برای تهدید و گرفتن باج و یا سو استفاده های مختلف استفاده میکردن. و حتی شاهد درخواست ۸۰۰۰ دلار بیت کوین بودیم. 🤔🔐برای پیشگیری ازین اتفاق های اختمالی حتما از اپل آیدی با اطلاعات ، ایمیل و شماره شخصی خودتان استفاده کنید . 🤥🗣و به این دروغ که: امکان ساختن اپل آیدی با اطلاعات شخصی خودتان وجود ندارد توجه نکنید و این گفته ها فقط برای فرار از ناآگاهی و نداشتن مهارت های لازم نرم افزاری است. 🚫🚫🚫این یک تذکر جدی است: خریدن اپل آیدی آماده و دیگر حساب های مجازی مثل جیمیل ،اینستا ،تلگرام و غیره همانند دادن گوشی 📱و رمز🔑 آن به افراد سود جو است. لازم به ذکر است: حتی بعد از ساخت حساب های معتبر و شخصی توسط متخصصین معتبر نرم افزاری نسبت به تعویض رمز آنها و دیگر دیواره های امنیتی آن اقدام فرمایید. و همچنین در حساب هایی که شماره ایران را پشتیبانی میکنن نظیر جیمیل ، اینستا ، یاهو، تلگرام و واتساپ از تایید دو مرحله ای استفاده کنین . 🥇کمپانی موبایل سیگنال برای اولین بار متعهد به حفظ اطلاعات شخصی شما میباشد.🥇 میدان پانزده خرداد موبایل سیگنال @Signal13044 #محمد_مهدی_باقری @zarrhbin

📌ورود به مشهدمقدس ممنوع شد 🔹 براساس مصوبات ستاد کرونا از ساعت۱۲ ظهر امروز۱۲ آبان تا ۱۶ آبان ورود کلیه خودرو‌های غیر پلاک مشهد به این شهرستان و خروج کلیه خودرو‌های پلاک مشهد از این شهرستان ممنوع است. @zarrhbin

📌کتابخانه‌های عمومی استان یزد تا پایان هفته تعطیل است 🔹کتابخانه‌های عمومی استان یزد نیز در کنار بسیاری از خدمات اجتماعی و به منظور پیشگیری از شیوع بیشتر این ویروس، تا پایان هفته جاری تعطیل است. 🔹براساس اعلام جانشین ستاد استانی پیشگیری و مقابله با کرونا، کتابخانه‌های عمومی استان یزد در کنار بسیاری از خدمات اجتماعی و به منظور پیشگیری از شیوع بیشتر این ویروس، تا پایان هفته جاری تعطیل است. 🔹این تصمیم به دلیل اوج‌گیری بیماری کووید ۱۹ در استان یزد طی هفته‌های اخیر و سیر صعودی مبتلایان بیماری گرفته شده و کتابخانه‌های عمومی استان یزد همراه با سایر مراکز آموزشی و فرهنگی تا روز ۱۶ آبان‌ماه تعطیل است. 🔹تصمیم‌گیری در خصوص ادامه فعالیت یا تعطیلی مجدد کتابخانه‌ها در هفته‌های آینده نیز براساس وضعیت بیماری کووید ۱۹ به اطلاع شهروندان یزدی خواهد رسید. 🔹استان یزد هم‌اکنون به همراه ۲۶ استان دیگر کشور در وضعیت قرمز بیماری کرونا قرار دارد. @zarrhbin

📌آخرین وضعیت کرونا در استان یزد ❌بستری 981 بیمار کرونایی در بیمارستان‌های یزد سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی یزد: 🔹هم‌اکنون تعداد 981 بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان‌های استان یزد بیستری هستند که از این تعداد 173 نفر در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان‌ها تحت درمان هستند. 🔹شهرستان‌های مهریز، خاتم، ابرکوه، بافق و میبد در وضعیت فوق بحرانی هستند، شهرستان اشکذر نارنجی، #اردکان در وضعیت #زرد و دیگر شهرستان‌ها در وضعیت قرمز قرار دارند. 🔹علت اینکه شاهد افزایش تعداد بیماران کرونایی هستیم این است که به خاطر خنک شدن هوا، تهویه‌ها بسته‌شده و در کوچکترین تجمعی هم شاهد انتقال این ویروس در بین خانواده‌ها هستیم. 🔹سامانه 111 پاسخگوی سؤالات و ابهامات مردم نسبت به چگونگی روند درمان بیماران کرونایی است و یکی از کارشناسان آماده ارائه خدمات مشاوره به شهروندان است. 🔹در هر شهرستان یک مرکز خدمات 16 ساعته آماده ارائه خدمات به بیماران حاد تنفسی و کرونایی است که در یزد به علت جمعیت بیشتر تعداد این مراکز به چهار مورد رسیده که بهتر است هر فرد به نزدیک مرکز جامعه خدمات سلامت مراجعه کند و مستقیماً به بیمارستان‌ها مراجعه نکند. @zarrhbin

❌❌❌ کاش برای ورودی و خروجی شهرهایِ فوقِ بحران یزد هم تدبیری اندیشده میشد... معضل همجواری دوشهر اردکان و میبد با وضعیت فوق حاد شهر میبد ، قطعا برای شهروندان اردکان دردسرساز خواهد شد. مسئولین اردکان شما دست بجنبانید‌ و به فکر سلامتی مردم شهرتان باشید‌. وضعیت زرد امروز اردکان ، مدیون مردم فهیم و بافرهنگ ، مسئولان دلسوز و پرتلاش و مدافعان سلامت جان‌برکف شهرمان است . لطفا قدردان و حامیشان باشیم🙏 @zarrhbin

#فوری ❌تمام مسافران از ورودی شهرستان اردکان برگشت داده می‌شوند ‌ ▫️با صدور مجوز از سوی ستاد کرونا، تمام مسافران و خودرو‌ها با پلاک غیربومی از ورودی‌ شهرستان برگشت داده شوند. ‌ ▫️این کار، با استقرار اکیپ‌ واقع در پلیس‌راه اردکان - نائین صورت گرفته است!/صدای‌اردکان @zarrhbin

🎥اگه تو دوست و آشناهاتون کسی کرونا گرفته، حتما این ویدیو رو ببینید @zarrhbin

🔴 کرونا جدی تر از همیشه/ هر سه دقیقه یک ایرانی قربانی می شود @zarrhbin

❌ادامه روزهای سیاه کرونایی جان باختن 440 بیمار مبتلا به کرونای دیگر در 24 ساعت گذشته @zarrhbin

🔺شیوه جدید #سرقت تلفن‌های همراه رانندگان ، با روش #اعتمادسازی گوشى هاتون رو #تحت_هيچ_شرايطى افرادى كه نميشناسيد ندين ؛ حتى براى يك تماس... #به_اشتراك_بگذاريد_لطفا @zarrhbin

ای مالک! بدان اگر "مهربان"🍀🌺 باشی تو را به داشتن انگیزه های پنهان متهم میکنند ولی "مهربان باش".... اگر شریف و درستکار باشی فریبت میدهند ولی شریف و "درستکار باش".... نیکی های امروز تو را فراموش میکنند ولی "نیکو کار باش".... بهترینهای خودت را به دیگران ببخش حتی اگر "اندک" باشد.... در انتها خواهی دید آنچه می ماند میان ""تو و خدای توست"" نه میان ""تو و مردم""....🍀🌺 ♡ امام علی (ع)♡ @zarrhbin ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

سینا شعبانخانی_تب چشمات @zarrhbin

🔸 اعمال روز هفدهم ماه ربیع الاول ؛ ولادت پیامبر اکرم (ص) و امام جعفر صادق (ع) @zarrhbin

🎥نواختن نقاره‌خانه حرم مطهر امام رضا (ع) به مناسبت شب میلاد رسول‌ خدا، حضرت محمد (ص) و امام صادق(ع) @zarrhbin

🎥 پیام مقام معظم رهبری به خانواده شهید فهمیده 🔹 رهبر معظم انقلاب اسلامی به مناسبت چهلمین سالگرد شهادت شهید محمد حسین فهمیده پیامی به خانواده این شهید ارسال کردند. @zarrhbin

❌باخت خاتم در یک دیدار تدارکاتی 🔹عصر امروز دو تیم هم‌استانی #شهداب‌یزد و #خاتم‌اردکان در یک دیدار تدارکاتی در سالن اختصاصی شهداب به مصاف هم رفتند که شهداب با امتیازگیری در سه ست پیاپی خاتم میهمان را با شکست بدرقه کرد. شهداب‌یزد 3⃣_0⃣ خاتم اردکان @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام وقت بخیر میخواستم درخصوص اینکه تعدادی از نانواها و کادر همراهشان در نانوایی از ماسک استفاده نمی کنند تذکری داده شود تا درصورت امکان از ماسک استفاده کنند تا هم خودشون و هم مشتریانشان از این مریضی دور باشند سخت است ولی بهتره استفاده بشه ... با تشکر @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام خدمت شما و کانال خوبتون میخواستم بدونم این ستاد کرونا دقیقا با کاسبی کردن مغازه ها مشکل داره یا بیماری کرونا !!!!! که چند روز پیش مصوب کرد فست فودها و رستوران ها و...از صب تا ۴.۵بعدازظهر ... فرداش گفتن شش بعد از ظهر تا ۱۱شب... امروز هم از صب کلی مواد آماده کردیم یهو ظهر گفتن تا ۴.۵عصر بیشتر نمیتونن فعالیت کنن😳 یکی نیست بگه کی باید جواب خراب شدن این همه مواد اولیه و ضرر ما رو بده 😔مگه ماها مسخره و مضحکه دست مسئولان و ستاد کرونا هستیم. اخه کی میاد صب پیتزا بخره...الان تمام فست فودای میبد بازن ولی اردکان حتی فروش ایننرنتی و با پیک هم نمیگذارن...خواهشا یه مسئولی پاسخگو ما مغازه دارا و این ضرر و زیان ماها باشه. با تشکر @zarrhbin

📌مراسم ۱۳ آبان در سراسر کشور لغو شد نصرت‌الله لطفی، قائم مقام شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی: 🔹طی چند هفته آینده تمام برنامه‌ریزی‌ها و مقدمات در نظر گرفته شده بود که با توجه به شیوع کرونا در کشور، مراسمات گرامیداشت یوم‌الله ۱۳ آبان با حفظ تمام دستورالعمل های بهداشتی از جمله استفاده از ماسک، محدود بودن تجمعات و کوتاه بودن زمان مراسم، در مراکز استان‌ها برگزار شود. 🔹همه اقدامات لازم برای برگزاری مراسم فردا انجام شده بود و همه دستگاه‌های ذیربط از جمله وزارت بهداشت و وزارت کشور در جلسات برنامه‌ریزی مراسم حضور داشتند. 🔹تا امروز که برگزاری برنامه‌های ۱۳ آبان در تهران و مراکز استان‌ها اعلام شد، از سوی هیچ دستگاهی، مخالفتی اعلام نشد، امّا امروز اعلام شد که نباید مراسم ۱۳ آبان برگزار شود. 🔹 به احترام مردم عزیز کشور و نیز برای حفظ انسجام دستگاه‌های کشور، ما به تصمیم لغو مراسم ۱۳ آبان احترام خواهیم گذاشت، بنابراین فردا هیچ مراسمی در سراسر کشور برگزار نشده و همه با هم ضمن حفظ روحیه استکبارستیزی، به بیانات رهبر معظّم انقلاب در این روز گوش فرا خواهیم داد/ باشگاه خبرنگاران جوان @zarrhbin

❌❌❌ ⚠️هشدار 🔺بحران کرونا در بیمارستان میبد @zarrhbin

📌احسنت به مدیران اردکان و تشکر از همکاری و همیاری اصناف‌ با گذری در شهر ، خاموشی خیابان ها و پایین بودن کرکره اصناف آنهم در شب عید و همکاری دلسوزانه آنها با کادر درمان به خود می‌‌بالی و افتخار می‌کنی به این سطح از فهم و فرهنگ و شعور مدیران شهر با درایت و برنامه‌ریزی مناسب و مردم با همراهیشان باعث تبدیل شدن وضعیت اردکان از نارنجی به زرد شده‌اند این در حالیست که امشب روابط عمومی بیمارستان میبد از وضعیت هشدار و فوق بحران در این مرکز گزارش می‌دهد. ✍خداقوت و خسته نباشید جانانه به همه‌کسانی که برای مهار این ویروس منحوس تمام هم ‌و غم خود را گماشته‌اند. ضمن تبریک عید میلاد و آرزوی ریشه‌کن شدن کامل این بیماری و شِفای تمام بیمارن🤲‌ @zarrhbin

✊راهپیمایی بزرگ مجازی ۱۳ آبان ماه✊ ⏰زمان: سه شنبه(فردا) ۱۳ آبان ماه ۱۳۹۹ 🌐مکان👇👇👇 http://iPorse.ir/39700 @zarrhbin

‍ پیام مدیر آموزش و پرورش شهرستان اردکان به مناسبت یوم الله 13 آبان 👇👇👇👇👇👇👇 @zarrhbin

‍ پیام مدیر آموزش و پرورش شهرستان اردکان به مناسبت یوم الله 13 آبان به گزارش روابط عمومی آموزش و پرورش شهرستان اردکان یوم اللّه سیزده آبان، از جمله روز‌های بزرگ حماسی ایران اسلامی علیه استکبار جهانی ست، روز ظهور قدرت ایمان و توانایی جوانان ایران اسلامی و یادآور حماسه ها، ایثار‌ها و فداکاری‌های مردم غیور ایران اسلامی است، که هیچگاه از یاد‌ها و خاطره‌ها فراموش نخواهد شد. بی شک این روز بزرگ، ایران اسلامی را به میعادگاه تقابل همیشگی مستضعفان جهان با مستکبران تبدیل نموده است.در روز‌های ماندگار انقلاب، قشر عظیمی از مردم از جمله طلاب، دانشجویان، دانش آموزان، اساتید و فرهنگیان در خط مقدم انقلاب حضور داشتند و علاوه بر حضور در صحنه‌های پر شور حماسه مکتبی و ملی، کلاس‌ها و مدرسه‌ها را نیز به سنگر مبارزه تبدیل کرده بودند که مهم‌ترین دستاورد‌های آن «استقلال» و «جمهوریت واسلامیت» جامعه بود و خروش مردم انقلابی ضمن ارج نهادن به گوهر استقلال و مبارزه با بیگانه، نتیجه سال‌های طولانی سلطه آمریکا بر کشورمان بود که خوشبختانه با درایت مردم و حمایت‌های قاطع بنیانگذار کبیر انقلاب اسلامی به بار نشست، این خروش، هنوز هم در فضای میهن مان طنین افکن بوده و از پایه‌های استوار نظام اسلامی ماست.اینک آنچه مهم است و هوشیاری همه ما را می‌طلبد این است که در پستوی همه‌ی این توطئه ها، یک ترس عمیق از بیداری، جهاد، مبارزه با ظلم و طاغوت هست که با تأسی از نهضت اسلامی مردم ایران دارد در کشور‌های اسلامی تحقق عینی می‌یابد و پایه‌های حکومتی حاکمان سست عنصر را تکان می‌دهد؛ لذا بر هر ایرانی غیرتمند و موحد وظیفه است با آشنایی از خطرات و آسیب‌های فرهنگی جبهه حق و باطل را تشخیص داده و با افزایش توان اقتصادی ،علمی ، دفاعی و موشکی در خط مقدم مبارزه با استکبار جهانی گام بردراند . یاد و خاطره یوم الله 13 آبان و روز ملی استکبار ستیزی را با حمایت از رهنمود های رهبری معظم انقلاب و تاسی به ارزش های اسلامی و ملی و پاسداشت خون شهدا گرامی میداریم و به جهانیان اعلام خواهیم کرد که ایران سرزمین آزادیخواهان و دلیرانی است که با عزت و کرامت انسانی برای دفاع از حریم اسلام و ایران و مبارزه با ظلم و بیداد همیشه بیدار و آگاه و آماده اند. ابوالفضل کارگر شریف آباد 99/8/12 @zarrhbin

🔺پیام تبریک فرماندار اردکان به‌مناسبت ۱۳ آبان روز ملی مبارزه با استکبار ▪️فرماندار اردکان در پیامی فرارسیدن ۱۳ آبان روز ملی مبارزه با استکبار را تبریک گفت. شهابی‌زاد در این پیام آورده است: با هوشیاری مردم عزیز ایران در سال‌های متوالی، این روز پررنگ‌تر از گذشته گرامی داشته می‌شود و علی‌رغم دسیسه‌های امریکا و دیگر مستکبران دنیا، عزم و اتّحاد ملت ایران در مقابله با نیرنگ‌های خارجی ذرّه‌ای دچار تردید نشده است. @zarrhbin