📌 دیدار مسئولان اردکان با جانبازان 🔰 به مناسب اعیاد شعبانیه و عید نوروز، حجت الاسلام والمسلمین سید اسماعیل شاکر امام‌جمعه اردکان به همراه مهندس خلیلی مدیر مجتمع چادرملو و جمع دیگری از مسئولین شهرستان ضمن دیدار با جانبازان ٧٠ درصد از حماسه آفرینی و رشادت های آنها در دوران دفاع مقدس تجلیل کردند. 📆 دوم فروردین ماه ١۴٠٠ @zarrhbin

📌مخالفت وزارت گردشگری با دستور بازگشت ۷۲ ساعته معاون وزیر گردشگری: 🔹فرصت ۷۲ ساعته برای بازگشت مسافران، مصوبه ستاد ملی مقابه با کرونا را ندارد 🔹تیموری، معاون وزیر گردشگری با اشاره به دستوالعمل بازگشت مسافران از شهرهای قرمز و نارنجی ظرف ۷۲ ساعت، گفت: این دستورالعمل، مصوبه ستاد ملی مقابه با کرونا را ندارد و در ابتدای سال مقرر شد تا انتهای ایام نوروز ۱۴۰۰ به تعداد شهرهای قرمز و نارنجی اضافه نشود 🔹سفرها موجب می‌شود که کسب و کارهای حوزه گردشگری همچون کسب‌وکارهای دیگر فعالیت خود را داشته باشند/ایسنا @zarrhbin

7 نکته برای پیشگیری از اضافه وزن در عید نوروز ▫️مراقب باشید در تغییر ساعت خواب و بیداری در ایام نوروز وعده صبحانه را حذف نشود. ▫️استفاده حداقلی از شیرینی‌جات؛ چون مواد قندی و نشاسته‌ای به‌آسانی تبدیل به چربی می‌شوند. ▫️پیش از رفتن به مهمانی حتماً ‌چیزی بخورید و گرسنه از خانه خارج نشوید. ▫️بهتر است در مهمانی‌ها از بشقاب کوچک استفاده کنید و در هنگام غذا خوردن هم بشقابتان را با سالاد پرکنید. ▫️در این ایام فعالیتتان را بیشتر کنید و ورزش و پیاده‌روی را فراموش نکنید. ▫️بهتر است فردای روزی که پرخوری داشتید از مصرف نان زیاد، مواد غذایی نشاسته‌ای و مواد غذایی شیرین پرهیز کنید ▫️به دلیل بالا بودن درصد چربی مغزها در انواع آجیل، این گروه کالری بالایی دارند؛ به همین دلیل افرادی که در معرض چاقی هستند، یا به دیابت، فشارخون و بیماری‌های قلبی مبتلا هستند، باید بااحتیاط بیشتری از این گروه، مصرف کنند. @zarrhbin

📌صدور چک در وجه حامل از پنجم فروردین ممنوع شد 🔹طبق اعلام بانک مرکزی، صدور چک در وجه حامل از اولین روزکاری سال ۱۴۰۰ یعنی ۵ فروردین ماه، براساس قانون جدید چک ممنوع خواهد بود. @zarrhbin

جملاتی زیبا از مولا علی (ع) : ۱_ مردم را با لقب صدا نکنید ! ۲_ روزانه از خدا معذرت خواهی کنید . ۳_ خدا را همیشه ناظر خود ببینید . ۴_ لذت گناه را فانی و رنج آن را طولانی بدانید ! ۵_ بدون تحقیق قضاوت نکنید ... ۶_ اجازه ندهید نزد شما از کسی غیبت شود . ۷_ صدقه دهید، چشم به جیب مردم ندوزید ! ۸_ شجاع باشید، مرگ یک‌بار به سراغتان می‌آید ! ۹_ سعی کنید بعد از خود، نام نیک به جای بگذارید ... ۱۰_ دین را زیاد سخت نگیرید ...! ۱۱_ با علما و دانشمندان با عمل ارتباط برقرار کنید ! ۱۲_ انتقادپذیر باشید . ۱۳_ مکار و حیله گر نباشید ...! ۱۴_ حامی مستضعفان باشید ... ۱۵_ اگر میدانید کسی به شما وام نمیدهد، از او تقاضا نکنید ! ۱۶_ نیکوکار بمیرید ... ۱۷_ خود را نماینده خدا در امر دین بدانید ! ۱۸_ فحّاش و بذله گو نباشید ! ۱۹_ بیشتر از طاقت خود عبادت نکنید ! ۲۰_ رحم دل باشید ... ۲۱_ با قرآن آشنا شوید ... ۲۲_ تا میتوانید به دنبال حل گره مردم باشید ... @zarrhbin

🌺هرشب_یک حدیث 🌺 حضرت امیرالمومنین (عليه السّلام) فرمودند : 👌 هر گاه خشم بر تو مسلّط شد ، با بردبارى و وقار خود بر آن غلبه كن. 📖 غررالحکم ، باب حلم @zarrhbin

الهی در این "شب زیبا بهاری" هر چی خوبیه و خوشبختیه خدای مهربون براتون رقم بزنه و آرامش و شادی مهمون همیشگی خونه هاتون باشه... شبتون در پناه خدای مهربان 🌙،🍃‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽ ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌@zarrhbin

بسم الله الرحمن الرحیم 📗 #روزی_یک_صفحه_قرآن #صفحه_321

⭕️متن دعای هفتم صحیفه سجادیه 🔸و كَانَ مِنْ دُعَائِهِ عَلَيْهِ السَّلَامُ إِذَا عَرَضَتْ لَهُ مُهِمَّةٌ أَوْ نَزَلَتْ بِهِ، مُلِمَّةٌ وَ عِنْدَ الْكَرْبِ : يَا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَكَارِهِ، وَ يَا مَنْ يَفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ يَا مَنْ يُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَى رَوْحِ الْفَرَجِ. ذَلَّتْ لِقُدْرَتِكَ الصِّعَابُ، وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِكَ الْأَسْبَابُ، وَ جَرَى بِقُدرَتِكَ الْقَضَاءُ، وَ مَضَتْ عَلَى إِرَادَتِكَ الْأَشْيَاءُ. فَهِيَ بِمَشِيَّتِكَ دُونَ قَوْلِكَ مُؤْتَمِرَةٌ، وَ بِإِرَادَتِكَ دُونَ نَهْيِكَ مُنْزَجِرَةٌ. أَنْتَ الْمَدْعُوُّ لِلْمُهِمَّاتِ، وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِي الْمُلِمَّاتِ، لَا يَنْدَفِعُ مِنْهَا إِلَّا مَا دَفَعْتَ، وَ لَا يَنْكَشِفُ مِنْهَا إِلَّا مَا كَشَفْتَ وَ قَدْ نَزَلَ بِي يَا رَبِّ مَا قَدْ تَكَأَّدَنِي ثِقْلُهُ، وَ أَلَمَّ بِي مَا قَدْ بَهَظَنِي حَمْلُهُ. وَ بِقُدْرَتِكَ أَوْرَدْتَهُ عَلَيَّ وَ بِسُلْطَانِكَ وَجَّهْتَهُ إِلَيَّ. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُيَسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ افْتَحْ لِي يَا رَبِّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِكَ، وَ اكْسِرْ عَنِّي سُلْطَانَ الْهَمِّ بِحَوْلِكَ، وَ أَنِلْنِي حُسْنَ النَّظَرِ فِيمَا شَكَوْتُ، وَ أَذِقْنِي حَلَاوَةَ الصُّنْعِ فِيمَا سَأَلْتُ، وَ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً وَ فَرَجاً هَنِيئاً، وَ اجْعَلْ لِي مِنْ عِنْدِكَ مَخْرَجاً وَحِيّاً. وَ لَا تَشْغَلْنِي بِالِاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِكَ، وَ اسْتِعْمَالِ سُنَّتِكَ. فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بِي يَا رَبِّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَيَّ هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَى كَشْفِ مَا مُنِيتُ بِهِ، وَ دَفْعِ مَا وَقَعْتُ فِيهِ، فَافْعَلْ بِي ذَلِكَ وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْكَ، يَا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِيمِ. 🔸ترجمه دعای هفتم: اي آنكه گرهِ كارهاي فرو بسته به سر انگشت تو گشوده مي‌شود، و اي آن كه سختيِ دشواري‌ها با تو آسان مي‌گردد، و اي آن كه راه گريز به سوي رهايي و آسودگي را از تو بايد خواست. سختي‌ها به قدرت تو به نرمي گرايند و به لطف تو اسباب كارها فراهم آيند. فرمانِ الاهي به نيروي تو به انجام رسد، و چيزها، به اراده‌ي تو موجود شوند، و خواستِ تو را، بي آن كه بگويي، فرمان برند، و از آنچه خواستِ تو نيست، بي آن كه بگويي، رو بگردانند. تويي آن كه در كارهاي مهم بخوانندش، و در ناگواري‌ها بدو پناه برند. هيچ بلايي از ما برنگردد مگر تو آن بلا را بگرداني، و هيچ اندوهي بر طرف نشود مگر تو آن را از دل براني. اي پروردگار من، اينك بلايي بر سرم فرود آمده كه سنگيني‌اش مرا به زانو درآورده است، و به دردي گرفتار آمده‌ام كه با آن مدارا نتوانم كرد. اين همه را تو به نيروي خويش بر من وارد آورده‌اي و به سوي من روان كرده‌اي. آنچه تو بر من وارد آورده‌اي، هيچ كس باز نَبَرد، و آنچه تو به سوي من روان كرده‌اي، هيچ كس برنگرداند. دري را كه تو بسته باشي. كَس نگشايد، و دري را كه تو گشوده باشي، كَس نتواند بست. آن كار را كه تو دشوار كني، هيچ كس آسان نكند، و آن كس را كه تو خوار گرداني، كسي مدد نرساند. پس بر محمد و خاندانش درود فرست. اي پروردگار من، به احسانِ خويش دَرِ آسايش به روي من بگشا، و به نيروي خود، سختيِ اندوهم را درهم شكن، و در آنچه زبان شكايت بدان گشوده‌ام، به نيكي بنگر، و مرا در آنچه از تو خواسته‌ام، شيرينيِ استجابت بچشان، و از پيشِ خود، رحمت و گشايشي دلخواه به من ده، و راه بيرون شدن از اين گرفتاري را پيش پايم نِه. و مرا به سبب گرفتاري، از انجام دادنِ واجبات و پيروي آيين خود بازمدار. اي پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بي‌طاقتم، و جانم از آن اندوه كه نصيب من گرديده، آكنده است؛ و اين در حالي است كه تنها تو مي‌تواني آن اندوه را از ميان برداري و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور كني. پس با من چنين كن، اگر چه شايسته‌ي آن نباشم، اي صاحب عرش بزرگ. @zarrhbin

💖❤💜 💗صلوات شعبانیه : 💗اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💗وَآلِ مُحَمَّدٍشَجَرَةِ النُّبُوَّةِ 💗وَ مَوْضِعِ الرِّسَالَةِ وَ 💗مُخْتَلَفِ الْمَلائِكَةِ... صلوات شعبانیه خواندن آن در هر روز ماه شعبان توصیه شده است... التماس دعا🙏 @zarrhbin

اي بلبل خـوش‌نـوا، فغان كن🕊🌸 عـيد است، نـوای عاشقان كن🕊🌸 چون سبزه زخـاك سر برآورد🕊🌸 تـرك دل و بـرگ بـوستان كـن 🕊🌸 #عطار_نیشابوری سلام روز بهاریتون بخیر و شادی🕊🌸 @zarrhbin

#حدیث‌_بزرگان ✍از امام رضا علیه السّلام: ✨بالاترین #دعا در ماه شعبان #استغفار است.... و اگر کسی در این ماه هر روز هفتاد مرتبه #استغفار نماید همانند کسی است که در غیر این ماه هفتاد هزار بار استغفار کرده است. . . 🌼 کیفیت استغفار نیز چنین است که بگوید↯ "أستغفر الله و أسأله التوبة" 📚فضائل الأشهر الثلاثة، ص: 56 @zarrhbin

✅کدومش مهمتره: سایز یا وزن؟‌ گاها به اشتباه فکر می‌کنیم که معیار مهم برای لاغری، وزن هست.‌ زمانی که ورزش می‌کنید عضلاتتون رشد می‌کنه و چربیتون کاهش پیدا می‌کنه، در نتیجه امکان داره در طول مدت چند ماه وزنتون مقدار خیلی کمی تغییر کنه و یا ثابت بمونه و در عوض سایزتون کم بشه، که این نشونه بدی نیست و خوبم هست پس مهم براتون سایز و تناسب اندام باشه، یه بدن شصت کیلویی عضلانی متناسب خیلی بهتر از یه بدن پنجاه کیلویی با چربیه. وزن فقط یک عدده😁، پس اگر وزنتون ثابت مونده ولی در عوض سایزتون در حال کم شدنه، نشونه اینه که عضلات حفظ و چربیهاتون در حال کم شدنه، ناراحت نباشین و کم نیارین و بجنگین و با قدرت همین مسیر رو ادامه بدین #پیام_سلامتی #ورزش_جوانان_اردکان‌ @zarrhbin

از همون زمان که عیدی رسم شد مامانا می‌گفتن اگر بچه بدی باشین عیدی‌تون رو باد می‌بره و ما هنوز نفهمیدیم چرا فقط عیدا بچه بدی می‌شیم😐 @zarrhbin

🔺️روایت جدید تاجگردون از پشت پرده حوادث آبان و افزایش قیمت بنزین /به روحانی گزارش غلط دادند /از کسی باید ایراد گرفت که گفت همه چیز امن است غلامرضا تاجگردون برای اولین بار به روایت پشت پرده تغییر قیمت بنزین در آبان ۹۸ پرداخته است. 🔹در جلسه شورا تصمیم گرفته شد که وقتی شرایط امنیتی از یک سو و شرایط اقتصادی و تورمی کشور از سوی دیگر مناسب شد، بروند و افزایش قیمت بنزین را اجرا کنند اما عده ای این اطمینان خاطر را به رئیس‌جمهوری دادند که اتفاقی نمی‌افتد و گفتند فقط ۲ یا ۳ نقطه شلوغ می‌شود که جمعش می‌کنیم. 🔹ما طرحی نوشته بودیم که این تصمیم را متوقف کنیم. من خودم به رئیس‌جمهوری گفتم تحت هر شرایطی فردا این طرح در مجلس متوقف خواهد شد. اگر این اتفاق می‌افتاد دیگر این همه آدم کشته نمی‌شد 🔹به نظرم یک روزی یک گروهی باید پاسخگوی اتفاقات رخ داده در این ماجرا و تصمیم باشند. چه آنان که این اطمینان خاطر را به رئیس‌جمهوری دادند که اتفاقی نمی‌افتد و گفتند فقط ۲ یا ۳ نقطه شلوغ می‌شود که جمعش می‌کنیم و چه سایر افراد. این افراد باید پاسخگو باشند./اعتماد @zarrhbin

📌علائم چهره جدید ویروس کرونا را بشناسید رئیس بیمارستان رازی اهواز: 🔹۹۰ درصد بیماران در روزهای اولیه اصلا علائم تنفسی ندارند 🔹این بیماران تنها با ضعف و بی‌حالی، تهوع و استفراغ یا معده درد به بیمارستان مراجعه می‌کنند 🔹آن‌ها شاید فکر می‌کنند دچار عفونت روده‌ای یا مسمومیت غذایی هستند 🔹در صورتی که این علائم، چهره جدید ویروس کرونا هستند @zarrhbin

✅نکات مهم برای خریدهای اینترنتی #پلیس_فتا #کلیک_امن @zarrhbin

📌جریمه‌های یک میلیونی برای خروج از مناطق کرونایی از امروز اعمال می‌شود رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور ناجا: 🔹با توجه به اطلاعیه قبلی ستاد ملی مقابله با کرونا مبنی بر اضافه شدن تعدادی از شهرهای جدید به گروه قرمز و نارنجی و اتمام مهلت ۳ روزه برای خروج خودروها با پلاک غیر بومی از این شهرها، از امروز برابر مقررات در صورت مشاهده تردد خودرو با پلاک غیربومی در این شهرها اعمال جریمه یک میلیون تومانی در شهرهای قرمز و پانصد هزارتومانی در شهرهای نارنجی صورت می‌گیرد. @zarrhbin

📌آغاز مرحله چهارم واکسیناسیون در استان یزد معاون فنی مرکز بهداشت استان یزد از آغاز فاز جدید واکسیناسیون در استان خبر داد. 🔹دکتر شریفی گفت: مرحله چهارم واکسیناسیون همگانی کرونا از امروز در استان آغاز شد. 🔹وی ادامه داد: در این مرحله، بیش از ۸۰۰ نفر از کارکنان درمان، ۲۱۰ نفر از کارکنان بهداشت در برابر کووید ۱۹ واکسینه می شوند. 🔹معاون فنی مرکز بهداشت استان یزد افزود: سهمیه بیماران خاص که شامل بیماران دیالیزی، تالاسمی، پیوندی ، ام اس و بیماران سرطانی که همچنان تحت شیمی درمانی هستند در مرحله قبل توزیع شده است. 🔹دکتر شریفی تصریح کرد: با ارسال محموله های جدید واکسن به استان، فاز جدید واکسیناسیون گروه های در معرض خطر اغاز خواهد شد. @zarrhbin

🍃چک چک چک چک نام مکانی در اردکان یزد است که به دلیل وجود پرستشگاه زرتشتیان در دل منطقه کوهستانی پیر سبز، شهرت جهانی دارد. نیک بانو، دختر دوم یزگرد سوم، هنگام گریز از اعراب در سال ۶۴۰ میلادی، در دل این کوه ناپدید شده است!!! می گویند چشمه آنجا، اشک کوهستان و درختش، عصای نیک بانوست! @zarrhbin

🔺در جواب آن کسی که نوروز را عید حیوان می داند شیخ ما جای گهر ، موج و صدف می بیند پرنـــیان را به نظر همچو کنف می بیند کور ذهن است نبــیند کَرَم و لطف خدا با چنین فکر خـطا خواب شرف می بیند روزفرخنده ی نوروز و حــیات گُل و دل عید حــیوان و فقط رنگ علــف می بیند #تنها 1400/01/04 @zarrhbin

❌❌❌ 👈چرا دشتی جرات و جسارت حضور در انتخابات را نداشت؟!!! او از چه میترسید!!! 👈چطور شد که یکباره وارد کارزار انتخابات شد؟! 👈تاکتیک حذف رقیب و رام کردن منتقدین از کجا استارت خورد!!!! 👈چه کسانی به راحتی با هر وعده ای رام و حتی قلم خود را فروختند؟ ✍ناگفته هایی که به آن بیشتر خواهیم پرداخت @zarrhbin

❌❌❌ 🎤گزارشات ارسالی طبق گزارشات واصله به کانال ، از ابتدای سال همه‌ی مینی‌بوس‌های ایاب و ذهاب شرکت آبتین بهره بردار (ارفع غدیر و چادرملو) را اخراج کرده‌اند !!!! و به جای آنها اتوبوس از یزد جهت ایاب و ذهاب به خدمت گرفته اند !!! منتظر صحت و سقم این گزارشات و پاسخگویی مسئولان مربوطه هستیم @zarrhbin

📌دریافت پول نقد بعد از کارت به کارت " شگرد مجرمان سایبری 🔹رئیس مرکز تشخیص ‌و پیشگیری از جرایم سایبری پلیس فتا: 🔹 به شهروندان و مسافران نوروزی توصیه می شود اگر افراد ناشناس تقاضای استفاده از خدمات بانکی به وسیله کارت بانکی شما را داشتند، به هیچ‌ وجه آن را نپذیرید 🔹این افراد در کنار دستگاه‌های خودپرداز بانکی خود را مسافر نوروزی معرفی می کنند و با بیان اینکه نیاز به پول نقد دارند از شهروندان می‌خواهند که مبلغی را برای آنها کارت به کارت کرده و بعد آنها آن مبلغ را دریافت کرده و به آنها بدهند. 🔹 کارت‌هایی که مجرمان سایبری برای دیگران پول واریز کرده و وجه نقد دریافت می‌کنند کارت‌های اسکیمر شده‌ای است که مجرمان تلاش دارند با این ترفند رد پای مجرمانه خود را پاک کرده و دیگران را مقصر جلوه دهند، از این رو شهروندان به درخواست واریز وجه به حساب و دریافت و تحویل آن به دیگران پاسخ مثبت ندهند./ ایرنا @zarrhbin

❌رییس جمهور در جلسه کمیته های تخصصی ستاد ملی کرونا: توصیه ما به مردم همچنان پرهیز از سفر و رعایت کامل پروتکل های بهداشتی است افزایش سفرها در ایام نوروز موجب افزایش تعداد شهرهای نارنجی و قرمز در کشور شده است و احتمال مواجه شدن با موج جدید، جدی است مسافران حتی الامکان سفر خود را کوتاه و به منزل بازگردند با تداوم روند تلاش ها برای ساخت واکسن داخلی و همکاری مردم، سال 1400 سال غلبه بر کرونا خواهد بود @zarrhbin

🔴چرا برای برخی مشمولان سود سهام عدالت واریز نشد؟ ▫️برخی از دارندگان سهام عدالت، سود سهام خود را دریافت نکرده‌اند که باید به سایت www.sahamedalat.ir مراجعه و اقدام به تکمیل کردن کلیه مشخصات فردی خود، به ویژه وارد کردن و یا اصلاح شماره شبای حساب بانکی خود کنند. ▫️احتمالا این دسته از افراد شماره تلفن همراهی که در سامانه مربوطه ثبت کرده‌اند به نام خودشان نبوده، بر این اساس لازم است این دسته از افراد به سایت www.sahamedalat.ir مراجعه و تمامی مشخصات فردی خود، به ویژه وارد کردن و یا اصلاح شماره شبای حساب بانکی خود را تکمیل کنند؛ ضمن این که شماره تماس 1569 هم پاسخگوی پرسش‌های این دسته از دارندگان سهام عدالت خواهد بود. @zarrhbin

📌جریمه‌های یک میلیونی برای خروج از مناطق کرونایی از امروز اعمال می‌شود رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور ناجا: 🔹با توجه به اطلاعیه قبلی ستاد ملی مقابله با کرونا مبنی بر اضافه شدن تعدادی از شهرهای جدید به گروه قرمز و نارنجی و اتمام مهلت ۳ روزه برای خروج خودروها با پلاک غیر بومی از این شهرها، از امروز برابر مقررات در صورت مشاهده تردد خودرو با پلاک غیربومی در این شهرها اعمال جریمه یک میلیون تومانی در شهرهای قرمز و پانصد هزارتومانی در شهرهای نارنجی صورت می‌گیرد. @zarrhbin