🎥 قابل توجه خانم‌هایی که زیاد خونه رو تمیز می‌کنن! 🦵مینیسک زانو چطور آسیب می‌بینه؟ تقویت عضلات چهارسر ران کمک شایانی به رفع التهاب زانو می کند . #پیام_سلامتی ۳۴۹ #ورزش_جوانان_اردکان @zarrhbin

امیدوارم تموم غم هاتون قربونی شادیاتون بشن عیدتون مبارک❤️ @zarrhbin

#اعمال_شب_و_روز_عید_قربان @zarrhbin

💞عید قربان مبارک @zarrhbin

خوش گفتار یا بدگفتار؟ با فرهنگ یا بی فرهنگ؟ مصطفی خوشگفتار که با رای ۳ درصد مردم اردکان انتخاب شده هنوز سر کار نیامده عده ای از مردم را بی فرهنگ خطاب کرده! آقای برگزیده یا ادبیات سخن گفتن را نمی داند یا شعور سخن گفتن را که در هر صورت... ضمنا آقای خوشگفتار بدانند هنوز رسماً عضو شورا نیستند که به واحد‌های مختلف شهرداری دستور میدهند و عتاب و خطاب میکنند. سالی که نکوست از بهارش پیداست. آقای خوشگفتار لطفاً، از مردم عذرخواهی کنید شیفتگان خدمت یا تشنگان قدرت؟!! @zarrhbin

📌 نتایج کنکور سراسری ۱۴۰۰ هفته آینده اعلام می شود سخنگوی سازمان سنجش آموزش کشور: ▫️نتایج اولیه این آزمون هفته اول مرداد ماه اعلام می شود و بدین منظور طی چند روز آینده داوطلبان می توانند با مراجعه به سایت سازمان سنجش به نشانی sanjesh.org کارنامه اولیه خود را مشاهده کنند ▫️فهرست پذیرفته شدگان نهایی هفته آخر شهریور اعلام می‌شود و کارنامه نهایی انتخاب رشته کنندگان هفته آخر شهریور بر روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور قرار می‌گیرد. @zarrhbin

📌 ۷ واحد مشاورین املاک متخلف در شهرستان اردکان پلمپ شد 🔸️ با حضور نماینده اتاق اصناف و پلیس ... تعداد ۷ واحد صنفی مشاورین املاک متخلف پلمپ و برای متخلفین پرونده قضایی تشکیل شد 🔸️به دنبال نارضایتی شهروندان از وضعیت معاملات زمین و مسکن و کنترل بازار مسکن در شهرستان اردکان مسئولین وارد عمل شدند و متخلفین را نقره داغ کردند. 🔸️ در این زمینه پلیس اردکان ۷ واحد صنفی را پلمپ کرد. @zarrhbin

✅پیام تبریک مهندس تقی زاده مدیرعامل شرکت معدنی و صنعتی چادرملو به مناسبت عید سعید قربان @chadormalou_ind

#اطلاعیه ♦️چنانچه مشمول گروه هدف واکسیناسیون کرونا هستید و در روزهای اخیر علائم بیماری کرونا یا تست PCR مثبت داشته اید، حداقل ۲ هفته دریافت واکسن را به تاخیر بیاندازند. مرکز بهداشت شهرستان اردکان @zarrhbin

📌تعلیق ۶تیم فوتبال به دلیل احتمال تبانی فدراسیون فوتبال، فعالیت ۶تیم فوتبال لیگ دسته ٢ را برای بررسی تبانی تعلیق کرد. 🔹کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال فعالیت تیم‌هاي پاس همدان، شاهین بندرعامری، شهید قندی یزد، سردار بوکان، شهرداری ماهشهر و میلادمهر تهران را به دلیل اتفاق‌های عجیب هفته پایانی لیگ دسته دوم فوتبال کشور در گروه ب، تعلیق و مدیران عامل، سرپرستان و مربیان تیم‌های مذکور را احضار کرد./ایرنا @zarrhbin

📌«گلوریا»، به نام لاغری و به دام اعتیاد گلوریا نام یک گل زیبایی است که در هند می‌روید اما سوداگران مرگ و سودجویان این گل زیبا را تبدیل به ماده مخدر خطرناکی کرده‌اند که باعث مرگ برخی مصرف‌کنندگان یا آسیب‌های جدی به آنها شده است. پلیس و وزارت بهداشت اعلام کرده است قرص گلوریا که به عنوان قرص لاغری توزیع می‌شود، حاوی ماده مخدر آمفتامین یا همان شیشه است. سازمان غذا و دارو نیز نسبت به مصـرف مکمل تقلبی و اعتیاد آور لاغری (گلوریا) با ترکیب ماده مخدر صنعتی آمفتامین(شیشه) هشدار داده است. @zarrhbin

سلام. اکنون که ویروس منحوس کرونا ،راه زیارت وطواف کعبه ی ابراهیمی را بر دل ها ، بسته است.به قول خواجه عبدالله انصاری زیارت" دل ها "کن: 🧡در راه خدا دوکعبه آمد حاصل یک کعبه ی صورت است ویک کعبه ی دل تا بتوانی زیارتِ دل ها کن کافزون ز هزار کعبه آمد یک دل🧡 عید سعید قربان بر شما مبارک باد.⚘⚘⚘⚘ التماس دعا- فتاحی رضا @zarrhbin

♨️باید یه دوره اموزشی نام و مسئولیت مسئولین شهر برای برخی از دوستان و تشنگان قدرت دوره ششم شورای شهر ترتیب داده بشه 😳 دلبندم فروزانی نه فروزان فر پورعباسی نه عباسی چقدر تو یکی تشنه خدمت هسی !!! @zarrhbin

روحش شاد

☑️کلاهبرداری با ارسال پیامک در اعیاد قربان و غدیر 🔸یکی از روش‌هایی که باعث کلاهبرداری از هم‌وطنان عزیز شده کلاهبرداری پیامکی است. افراد فرصت‌طلب و کلاهبردار با سوءاستفاده از اعیاد مختلف همانند عید قربان و غدیر با ارسال پیامک به همشهریان به دنبال جمع‌آوری کمک‌های مردمی بوده و برخی نیز با ارسال لینک هایی از درگاه های فیشینگ اقدام به سرقت اطلاعات بانکی کاربران می نمایند. @zarrhbin

❌❌❌ با وجودیکه در ایام دهه ولایت قرار داریم و دو عید بزرگ مسلمین ، به جای اینکه شاهد آذین بندی شهر و بنرهای تبریک عید باشیم ، تمام در و دیوار شهر پر شده از بنرهای آموزش شهروندی و جمع‌آوری زباله و...😷 باید به این ذوق هنری و وقت‌شناسی عزیزان شهرداری هم تبریک و تحسین گفت نمی‌دانیم‌ اینها خط گرفته از #تشنگان‌خدمت به قدرت نرسیده است یا ... @zarrhbin

📌دیشب در برخی شهرهای خوزستان چه گذشت ؟ 🔹️ درحالیکه از روزها قبل همه مسئولان درتلاشند مشکل کم آبی و بعضا بی‌آبی برخی مناطق خوزستان حل شود و اقدامات فوری نیز انجام شده اما فرصت طلبان قصد دارند با سوار شدن بر بستر مطالبات بحق مردم، گلایه ها و نارضایتی ها را به سمت اغتشاش و هرج و مرج سوق دهند. 🔹️دیشب در شهرستان ایذه برخی از مردم برای اعلام نارضایتی خود از مشکلات موجود در خیابان تجمع کرده بودند که برخی از فرصت طلبان با شعار های ساختارشکنانه، اقدام به درگیری با نیروهای انتظامی کردند. 🔹️برخی خبرها حاکیست در اغتشاش های دیشب ایذه، یک نفر براثر تیراندازی مشکوک جان باخته است و تعدادی هم زخمی شده اند. 🔹️حسن نبوتی سرپرست فرمانداری شهرستان ایذه با اشاره به اعتراض شب گذشته شهروندان گفت: روز گذشته عده‌ای از شهروندان گلایه‌مند از بی‌آبی در شهرستان خواستار حل این مشکل شدند. 🔹️در پی این تجمع، ماموران نیروی انتظامی که در محل حضور داشتند با نهایت آرامش و متانت اقدام به صحبت با این شهروندان و درخواست برای آرامش کردند اما عده‌ای افراد ناشناس با حضور در میان جمعیت اقدام به سر دادن شعارهای ساختارشکنانه و ایجاد تشنج کردند. 🔹️در سوسنگرد نیز تجمعاتی برگزار شد که معترضان خواستار رسیدگی مسئولان به وضع آب بودند اما در ادامه، برخی افراد آن را به اغتشاش کشاندند. 🔹️اما دیشب در کوی طالقانی ماهشهر، افراد مسلح اقدام به شلیک مستقیم به مردم و نیروی انتظامی کردند. 🔹️متاسفانه در ناآرامی های دیشب کوی طالقانی ماهشهر یک نفر از ماموران حافظ امنیت نیرو انتظامی با شلیک مستقیم به شهادت رسید و یک مامور دیگر زخمی شد. فریدون بندری سرپرست فرمانداری بندر ماهشهر گفت: دو مأمور یگان امداد نیروی انتظامی از بالای پشت بام یکی از خانه ها هدف رگبار گلوله قرار گرفت./شبکه خبر @zarrhbin

📌قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا کدام مواد غذایی را بیشتر بخوریم؟ 🔹 مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید. 🔹مواد غذایی آبدار مانند میوه ها، سبزی ها، انواع سوپ و آبگوشت علاوه برکمک به تامین آب بدن، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کنند. 🔹نوشیدنی های شیرین مانند آب میوه هایی که دارای قند افزوده هستند و شربت های خیلی شیرین، نوشابه های گازدار و بطور کلی همه نوشیدنی های خیلی شیرین موجب تضعیف سیستم ایمنی و اختلال در عملکرد آن می شوند. 🔹اضافه کردن چاشنی هایی مثل زنجبیل، نعناع فلفلی، دارچین، فلفل، زرد چوبه، سیر و پیاز در تهیه غذا به دلیل خاصیت ضد التهابی توصیه می شود.   @zarrhbin

❖ زندگی رویش یک 🍂🌻 حادثه نیست زندگی رهگذر "تجربه هاست" .... تکه ابری است به پهنای غروب آسمانی است "به زیبایی مه".....🌻 عصرتون بخیر 🌸🍃و لبت از خنـ.ــده لبریز 🌸🍃چــ.ـراغِ خانه ات همواره @zarrhbin

🦋 هوروش بند 》 تو مرا دیوانه کردی #جدید @zarrhbin

❌به زودی واکسیناسیون افراد زیر ۵۰ سال آغاز می‌شود معاون درمان وزیر بهداشت: مردم هیچ نگرانی در زمینه تزریق واکسن نداشته باشند؛ تشکیل کمیته عوارض احتمالی واکسن کرونا در سطح ملی پیگیری می‌شود. قاسم جان بابایی: با برنامه ریزی‌های وزارت بهداشت به زودی واکسیناسیون افراد زیر ۵۰ سال آغاز می‌شود. @zarrhbin