8.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌟بررسی دلایل بازخرید بیمه عمر در شرایط کنونی👆👆
🔮 با #بیمه‌عمر‌پاسارگاد کلمه "کاش" را از آینده خودمان حذف کنیم 👌
📲 09162618065
☎️ 03532234486
📣📣📣📣
🔺 مجهزترین قالیشویی در اردکان ومیبد👇👇👇
#قالیشویی_بزرگ_سیدالشهداء
( شستشوی انواع فرش ، موکت، مبل ، پشتی؛ پتو، تشک، لحاف و غیره )
✅ #بنیانگذار_اولین_قالیشویی_در_اردکان👌
☎️ 03532244050
☎️ 03532245040
📲 09131582007
👨💻بامدیریت #هاتفی
اردکان_بلوار آیت‌الله خاتمی _انتهای کوچه 102
♦️خدمات کامپیوتری خود را به ما بسپارید♦️
🔸️نصب ویندوز
🔸️نصب انواع بازی اورجینال
🔸️نصب انواع نرم افزار
🔸️نصب ویروس کش اورجینال
و...
💎در کلوپ نگین اردکان💎
🏠اردکان خیابان امام روبروی باغ ملی
☎️09164633666 طاهری اردکانی
برای اطلاع هرچه سریع تر از انتشار جدیدترین فیلم های جهان پیج کلوپ نگین رو دنبال کنید👇
https://instagram.com/club_negin?igshid=YmMyMTA2M2Y=
✍چه زیبا گفت حضرت حافظ ؛
«ای مگس حضرت سیمرغ نه جولانگه توست
عِرض خود می‌بری و زحمت ما می‌داری»
#درپناه‌‌حضرت‌حق 👋
🔸 #دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه
دعای امام سجاد علیه السلام
برای رفع دشواری‌ها و سختی‌ها
#التماس‌دعا
@zarrhbin
هیچ کس‌در هیچ جای زمین بقچه ای همراهش نیست که برایمان حال خوب بیاورد...
هنر این است که بلد باشیم
شاد باشیم
و شادی بیافرینیم...
سلام صبح بخیر☕️
@zarrhbin🕊
#حدیث_بزرگان
✍ امام جواد الائمه علیه السلام فرمودند :
✨هر کس نداند کاری را از کجا شروع کند از به سرانجام رساندن آن درماند.
📚 میزان الحکمه ج ۳ ،ص ۵۴
@zarrhbin🕊
🔴 تاثیر نوشیدنی‌های قندی در چاقی شکم 🔴
نوشیدنی‌هایی مانند نوشابه، آبمیوه، نوشابه‌های انرژی‌زا و چای شیرین، مقدار زیادی کالری و قند دارند و به همین دلیل خوردن آن‌ها تاثیر مستقیمی در چاقی شکم دارد.⚠️
از آن‌جایی که این نوشیدنی‌ها، زیاد سیرکننده نیستند، ممکن است در طول روز مقدار زیادی از آن‌ها را مصرف کنید و چندان هم متوجه این موضوع نباشید.👎🏻
اولین قدم این است که همین حالا مروری بر برنامه‌غذایی روزانه‌تان داشته باشید تا ببینید میزان مصرف‌تان در روز چقدر است.☝🏻
سپس سعی کنید آرام آرام آن را کاهش دهید و به حداقل برسانید.⬇️
از خودتان انتظار نداشته باشید بتوانید در یک روز، قید تمام نوشیدنی‌های قندی را بزنید. همین که به مرور مقدار آن را کم کنید، عالی است.
#پیام‌سلامتی
@zarrhbin
5.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلام_ولایت_اول_صبح
🎥 تعظیم رهبر انقلاب در برابر مقام شهید سلیمانی
#جان_فدا
#سومین_سالگرد
#قهرمان_بی_ادعا
#مرد_میدان
#حاج_قاسم_دلها
#رسای_اردکان
•رسا|روابط عمومی سپاه اردکان•
@zarrhbin🕊