💞 #فرزند_پروری 💞 🔴 #کنترل_خشم #قسمت1 استاد: دکتر سعید عزیزی 1⃣ قسمت اول ده قسمت داره که انشالله طی ده روز تقدیمتون میشه😍 ⏺ یه توضیح هم بدم خدمتتون که کیفیت فیلم به خاطر کم کردن حجم فیلم و صرفه جویی در مصرف دیتا کم شده🙈 به بزرگواری خودتون ببخشید دکتر #عزیزی #تربیت_فرزند 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 لینک خانواده دینی https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d

💞 #فرزند_پروری 💞 🔴 🔴 #کنترل_خشم!!! استاد: دکتر سعید عزیزی #قسمت2 2⃣ 2⃣ قسمت دوم دکتر #عزیزی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 لینک خانواده دینی https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d

🔹مهارت هایی که باید از ۳ سالگی به بچه ها یاد بدیم 1️⃣خودش رو ارزشمند بشناسه، خودش رو دوست داشته باشه 2️⃣به خوبی از حق‌ خودش دفاع کنه💪 (یاد دادن اصول خودمراقبتی) 3️⃣اگر با چیزی مخالفه راحت نه بگه✋ (مهارت نه گفتن) 4️⃣ارتباط سازنده و موثر با دیگران برقرار ‌کنه🤝 5️⃣دوست خوب پیدا کنه💓احساسات خودش و دیگران رو بشناسه 6️⃣هیجاناتی‌ مثل خشم رو مدیریت کنه 7️⃣خودشو به جای دیگران بگذاره و همدلی کنه✨ 8️⃣فکر خلاقانه داشته باشه و برای حل مشکلات ناامید نشه 9️⃣به جای غصه خوردن،برای حل مشکلاتش راه حل پیدا کنه 🔟مهارت حل مسئله رو بلد باشه👌 اما همین‌ مهارت های به ظاهر ساده، از اضطراب و افسردگی  در بزرگسالی پیشگیری میکنه، خیلی اوقات خود والدین هم این مهارت ها رو ندارن⚠️ #فرزند_پروری #مهارت_زندگی 🍀انتشار این پست با شما❤️‍🔥 @jelofen_khas🌾