#همسرداری
#هر_دو_بدانیم
‼️"در زنـدگی مشتـرک روانـکاوی ممنـوع!!!"
❌ در بعضی کشمکشها، شما سعی میکنید، رفتار همسرتان را ریشهیابی کنید. جملاتی مانند:
«اعصابت از جای دیگر خرد است، به من میریزی»،
«تو با خانوادهی من مشکل داری و به خاطر همین اینطوری رفتار میکنی» و...
👈 روانکاوی که انجام دادهاید و به زبان جاری میسازید دو حالت دارد،
💠یا شما درست حدس زدهاید که باعث خجالت و شرمساری همسرتان خواهید شد،
💠یا اگر تشخیصتان اشتباه باشد که در اکثر موارد این گونه است؛
همسرتان از اتهامی که به او وارد ساختهاید، عصبانی شده و درگیری میان شما عمیقتر خواهد شد...
@zeinabion98
#هر_دو_بدانیم✅
"ناگفـتههای مهـم همسـرداری...!"
🌿 شاد بودن و خوشبختی، خیلی ربطی به اتفاقهای بیرونی ندارد، بلکه از درون خودِ آدمها شکل
میگیرد.
🔹 روشهای بیرونی مختلفی را میتوانید به زندگیتان تزریق کنید تا شاد شوید،
ولی اگر از درون افسرده و غمگین باشید،
یا اگر از درون ناتوان باشید,
👌هیچ اتفاق خاصی نخواهد افتاد.
♦️ از سوی دیگر اگر افکارتان، هیجانها و رفتارتان را در مسیر درست هدایت نکنید، احتمالاً جهان شما هم وضعیت بدتری پیدا خواهد کرد.
❌ چند روش غلط همیشگی که روی احساس رضایت شما از زندگی تأثیر منفی دارد‼️
1⃣ همه را از خودتان راضی نگه دارید.
2⃣ روی چیزهایی که ندارید تمرکز کنید.
3⃣ دنبال مقصر برای اشتباههایتان بگردید.
4⃣ خودتان و زندگیتان را با دیگران مقایسه کنید.
5⃣ مدت زمان زیادی را صرف فکر کردن به گذشته و آینده کنید.
💍❤️💍❤️💍❤️💍❤️
💞@zeinabion98
🌼🌸🌼🌸🌼
#هر_دو_بدانیم
"قهــر کـردن، ممنـوع...!"
🍃 قهر، زبان استیصال است. قهر، پرتاب کدورتهاست به ورطه سکوت موقت. و این کاری هست که به کدورت، ضخامتی آزار دهنده میدهد.
👈 قهر، دو قفله کردن دری هست که به اجبار، زمانی بعد، باید گشوده شود و هر چه تعداد قفلها بیشتر باشد و چفت و بستها محکمتر، در ناگزیر، با خشونت بیشتر گشوده خواهد شد...!
✅ با هنر تعامل و مدارا و گفتگوی سازنده اختلافها را درک کنیم و با عزیزانمان توافق نماییم.
💖🍃💖🍃💖
@zeinabion98
🍃❤🍃💞🍃❤🍃💞🍃❤
❤🍃❤
🍃💞
❤
#هر_دو_بدانیم
"بهتـرین همسـر دنیا؛ چـه شکلـی هسـت؟!!!"
🍃 بهترین همسر دنیا شدن کار سختی نیست. شما هم بهترین همسر دنیا میشوید اگر این خصوصیات را داشته باشید...
1⃣ اشتباهات گذشته شما را فراموش میکند:
👈 یک شریک خوب، گذشتهی شما را نادیده میگیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطهتان ندارد ، بازگو نمیکند.
2⃣ بهترین همسر دنیا؛ مقایسه نمیکند:
👈 یک شریک زندگی مناسب تفاوت انسانها را درک میکند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمیکند.
3⃣ به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد:
👈 او باید بداند که یک رابطهی سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطههای یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد.
4⃣ به تنهاییِ شما احترام میگذارد:
👈 هر فردی به تنهایی احتیاج دارد. شریک شما باید معنای حریم خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمیکنند، پس از مدتی از هم خسته میشوند و در رابطه احساس خفقان میکنند. باز هم میگوییم، در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن.
@zeinabion98