جنگ نرم يعنی دو نفر سر این که کدام آن یکی را بیشتر دوست دارد به جان هم بیفتند ...!☺️☺️☺️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ════‌‌‌‌༻‌❤༺‌‌‌════             @zeinabion98

عزیزان دل 😍 قراره این هفته مون #عدم_قضاوت_عجولانه هست ان شاءالله که حواسمون هست😊 امروز هم میخواهیم مصداقی از این قضاوتهای_عجولانه که تو زندگی هامون داریم رو بگیم..... 🔰🔰🔰🔰 با ما همراه باشید😎

#قضاوتهای_عجولانه خواهشا این یک ساعت؛ آقایان را #قضاوت نکنید😉 درب🚪منزل باز می‌شود و همسر🚶‍♂ گرامی از سر کار تشریف می‌آورد. دیر آمده است🤦‍♀ اخموست☹️ شایدهم کمی جورابش بو بدهد😓 شُل سلام می‌کند😕 خرید یادش رفته😖 سراغ قابلمه می‌رود... ❌ واکنش غلط رفتاری و فکری شما ⛔️ با خود فکر می‌کنید او بی ملاحظه است. (بدتر از آن میگویید کجا بودی؟!) ⛔️ یا چه بد عُنُق است. (بدتر از آن شما نیز اخم می‌کنید) ⛔️ یا چرا بهداشتش را رعایت نمی‌کند؟! (بدتر از آن می‌گویید؛ حمام...!) ⛔️ یا زورش می آید سلام کند. (بدتر از آن شما نیز شُل سلام می‌کنید یا جواب سلام نمی‌دهید) ⛔️ یا او نسبت به درخواست‌های شما بی‌توجه است. (بدتر از آن می‌گویید؛ همین الان برگرد، بخر) ⛔️ یا به جای این که شما را ببیند به غذا توجه می‌کند. ( بدتر از آن بگویید شکمو!) ‌ ✅ این جاست که باید به خودت بگویی: خسته‌ست می‌فهمی؟! خسته! 😉 👌 این "یک ساعت" ساعتی طلایی است که اگر شما بانوی ظریف #رفتار، بدون قضاوت زبانی و رفتاری، با پیشواز، گرفتن کیف، گفتن خسته نباشید و از همه مهم‌تر "لبخند و روی گشاده" آن را فارغ از هر نوع رفتار همسرتان، با موفقیت پشت سر بگذارید😊 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 یک مدال فوق العاده طلایی از جانب همسر خود دریافت خواهید کرد. آن وقت درخشش این "مدال طلایی" را در کل زندگی خود خواهید دید😍 🌹زندگی هاتون پر از آرامش و نشاط🌹 💞💞💞💞💞💞💞💞 @zeinabion98

برای مامانایی که دخمل ناز دارن😍😍 @zeinabion98

طرز تهیه کیک سیب و گردو 😋😋😋 @zeinabion98

👌داستانی در رابطه با #قضاوت_عجولانه با خوشحالی وارد خانه شدم روی پایم بند نبودم😃 راضیه را صدا کردم «راضیه بیا جواب آزمایش خواهرم اومد مشکلی نداره خدا رو شکر سرطان نیست» راضیه با لبهای خندان به استقبالم آمد و خدا رو شکری گفت🤲 از دستش دلگیر بودم، حالا وقتش بود تا سکوت را بشکنم، با حالت جدی گفتم:🔰🔰 «البته فکر نکنم برای تو خیلی مهم بوده باشه تو این یک هفته که وضعیت من و خانواده ام اینطوری بود انتظار داشتم یه کم حس همدردی داشته باشی، ولی چپ رفتی راست اومدی گفتی هیچی نیست، مادرم زنگ می زد گریه می کرد می گفتی چرا گریه می کنید هیچی نیست، بابام زنگ زد گفتی بی خود نگرانید هیچی نیست😖 👈به هر حال خواستم بدونی از دستت ناراحتم😡» راضیه هاج و واج نگاهم می کرد😳 انگار زبانش بند آمده بود تنها یک جمله گفت و رفت «من فقط می خواستم دلداریتون بدم تا یه کم حالتون بهتر بشه».😥 تا نزدیک شام خبری از راضیه نبود خودش را در آشپزخانه سرگرم کرده بود👩‍🍳 سر سفره شام🍥 در حال کشیدن غذا 🥣بود که دستش توجه ام را جلب کرد. « راضیه النگوهات کو⁉️» سرش را پایین انداخت و گفت: «درشون آوردم»🧕 شیطنتم گل کرد بود🤔 « چی شد که در آوردی، تو که یادگاری های مادرت و از خودت دور نمی کردی نکنه با کلاس شدی اون النگوها کهنه بودن‼️» تلخی کلامم معلوم بود تاثیرش را گذاشته با چشمانی غمگین نگاهم کرد و گفت:«بعد از ظهر مامانت زنگ زد و گفت جواب آزمایش اومده النگوهام نذر امام زاده کرده بودم که خواهرت چیزیش نباشه همون موقع رفتم و نذرم رو ادا کردم. می دونی مجتبی از این زود قضاوت کردن هات دیگه خسته شده ام»😔

👌گاهی افکار منفی چنان به سراغ یکی از همسران می آید که رفتارهای ساده و معمولی همسرش را قضاوت کرده برداشتهایی را انجام می دهد که خود می پسندد. 👌یا اشتباهی در گذشته را همواره به خاطر سپرده و هر عملی را که در آن راستا باشد سوء برداشت می کند. 📝 به طور مثال اگر مردی یک بار احساس کند که همسرش با خانواده او مشکل دارد زین پس هر رفتاری را که از او سر بزند به حساب آن مشکل گذاشته و باعث آزار خود و همسرش خواهد شد.

✳️ راههایی برای پیشگیری از #قضاوتهای_عجولانه ↘️

1⃣ خود را به جای طرف مقابل بگذاریم. 🔰🔰🔰🔰🔰🔰 قبل از هر چیز خودمان را به جای طرف مقابل بگذاریم اگر ما جای او بودیم چه رفتاری ازخود نشان می دادیم. 📝مثلا در این داستان که مطرح شد.👆 آیا در شرایط مشابه با همسرمان همدردی و غمخواری میکردیم یا دلداری میدادیم⁉️

2⃣ ساده و صميمي گفتگو كنیم. 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 وقتي همسرمان رفتاري انجام مي‌دهد كه دليل آن برايمان مبهم است به جاي قضاوت براساس حدس و گمان درباره موضوع صريح و شفاف گفتگو كنيم. 📝 براي مثال فرض كنيد👇👇 "مدتي است كه وقتي همسر شما به خانه مي‌آيد به جاي گفتگو و وقت‌گذراني با شما تمام وقتش را مقابل تلويزيون مي‌گذراند." 👈در چنين مواقعي ممكن است فكر كنيد كه همسرتان مثل قبل شما را دوست ندارد يا از شما خسته شده است. 👌در اين هنگام بهترين كار اين است كه درباره موضوع با او صحبت كنيد. 👂با گوش دادن فعال در مقابل پيش‌داوري واكسينه شويم... سعي كنيم شنونده خوبي باشيم. زماني كه همسرمان صحبت مي‌كند به جاي اينكه به دنبال جواب براي حرف‌هاي او بگرديم با تمام حواس به او گوش دهيم و نسبت به سخنان او واكنش نشان دهيم و رفتارهاي مناسب بروز دهيم.☺️

3⃣ قضاوت‌هايمان را به تاخير بيندازيم. 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 ما هيچ وقت نمي‌توانيم فكرمان را متوقف كنيم اما مي‌توانيم با آن همراه نشويم. به عبارت ديگر هر وقت درباره كسي يا چيزي قضاوت منفي به سراغ مان آمد به ذهن‌مان بگوييم كه از وظيفه‌شناسي تو ممنونم اما براي قضاوت و تصميم‌گيري نياز به اطلاعات بيشتري دارم.😌

4⃣ فيلسوف باشيم. 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 👌هميشه چند سوال را گوشه ذهن‌مان ذخيره كنيم و وقتي داريم درباره يك نفر قضاوت مي‌كنيم آنها را مثل يك زنگ به صدا درآوريم. آيا قضاوت‌هاي من هميشه درست بوده⁉️ آيا همه واقعيت‌ها را درباره او مي‌دانم⁉️ آيا همه جوانب موضوع را در نظر گرفته‌ام⁉️

#قرار_شبانه به یاد مولا به رسم هر شب💔 🔸دعـــــــــــای فـــــــــــــرج🔸 ✨بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیم✨ 📜️ اِلهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرینَ.️ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔸دعــای ســـلامتی محبوب 🔸 📜️"اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْکِنَهُ اَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا" التماس دعا🤲 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 کانال اگر الگو زینب "س"است🔰🔰 @zeinabion98

💫دراین شب های ماه مبارک رمضان میسپارمتان به اون کسی که تودیار بی کسی بین همه ی دلواپسی ها مونس و همدممان است❤️ 🌃شبتون درپناه حق🌙 التماس دعا🤲 @zeinabion98

❤️﷽❤️ #قرار_روزانه ✨ السَّلامُ عَلَيْكَ يااَباعَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداًمابَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلاجَعَلَهُ اللهُ آخِرَالْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ✨ السلام علیڪ یابقیة الله یااباصالح المهدۍیاخلیفة الرحمن ویاشریک القرآن ایهاالامام الانس والجان"سیدی"و"مولاۍ" الامان الامان 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 💫السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه 💫السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة 💫السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین 💫السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن 💫السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه 💫السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه 💫السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه 💫السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر 🌎یَا فَاطِمَةُ اشْفَعِی لِی فِی الْجَنَّة فَإِنَّ لَكِ عِنْدَ اللَّهِ شَأْناً مِنَ الشَّأْنِ ☀️السلام علیک یافاطمه المعصومه☀️ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @zeinabion98

🤲🏻دعای روز ششم #ماه_مبارک_رمضان 💫اللَّهُمَّ لا تَخْذُلْنِي فِيهِ لِتَعَرُّضِ مَعْصِيَتِكَ، وَ لا تَضْرِبْنِي بِسِيَاطِ نَقِمَتِكَ، وَ زَحْزِحْنِي فِيهِ مِنْ مُوجِبَاتِ سَخَطِكَ، بِمَنِّكَ وَ أَيَادِيكَ، يَا مُنْتَهَى رَغْبَةِ الرَّاغِبِينَ. 🔷خدایا مرا در این ماه به خاطر نزدیک شدن به نافرمانی ات وامگذار، و با تازیانه های انتقامت عذاب مکن، و از موجبات خشمت دورم بدار، به فضل و عطاهایت، ای نهایت دلبستگی دل شدگان. #به_عشق_مولا_گناه_نکنیم @zeinabion98

🎤امام خامنه ای: 💫 دعای روزهای #ماه_رمضان دعای خوبی است، در آن چیزهای زیادی از خدا خواسته شده. نجات از مرض بی انگيزگی، نجات از نبود نشاط کار و غفلت، نجات از سخت شدن دل. اينها چيزهايی است که به ذهن ماها نميرسد که بيماری است بايد از خدای متعال نجات و شفای از اين مرضها را خواست. ۹۵/۳/۲۵ ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @zeinabion98

#قضاوت_عجولانه #تمرین_هفتگی ✅ زود قضاوت نکن🤫 #پیشنهاد_دانلود @zeinabion98

🏴 پیام تسلیت رهبر انقلاب اسلامی در پی درگذشت سردار پر افتخار سیدمحمد حجازی؛ 👈 عمری سراپا مجاهدت، فکری پویا، دلی سرشار از ایمان و یک‌سره در خدمت اسلام و انقلاب ▫️ بسم الله الرّحمن الرّحیم با تأسف فراوان خبر درگذشت سردار پر افتخار، سردار سیدمحمد حجازی رضوان‌الله‌علیه را دریافت کردم. عمری سراپا مجاهدت، فکری پویا، دلی سرشار از ایمان راستین و آکنده از انگیزه و عزم راسخ، و نیروئی یکسره در خدمت اسلام و انقلاب، خلاصه‌ئی از شخصیت این مجاهد فی سبیل الله است. او در مسئولیت‌های بزرگ و اثرگذار در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی خدمت کرده و در همه‌ی آنها، سربلند و موفق بوده است. فقدان او حقاً مایه‌ی تأسف و اندوه است. لازم می‌دانم به همسر گرامی و فرزندان و دیگر افراد خاندان و به دوستان و همکاران ایشان صمیمانه تسلیت عرض کنم و صبر و تسلّا برای آنان از خداوند متعال مسألت نمایم. رحمت و مغفرت و رضوان الهی بر این برادر فقید باد. سیّدعلی خامنه‌ای ۳۰ فروردین ۱۴۰۰ 💫روحشان شاد و راهشان پر رهرو باد 💫

♨️پیام تسلیت سیدحسن نصرالله به مقام معظم رهبری به مناسبت ارتحال #سردار_حجازی ▫️دبیر کل حزب‌اللهی‌ لبنان با ارسال پیامی، رحلت جانشین سپاه قدس سردار حجازی را به امام خامنه‌ای تسلیت گفت. 🔻در متن این پیام آمده است: از جانب خود و برادران و خواهرانم در حزب الله صمیمانه‌ترین تسلیت و هم‌دردی را به مناسبت ارتحال فرمانده جهادی بزرگ و برادر و دوست عزیز سردار سیدمحمد حجازی به پیشگاه شما عرضه می‌دارم. ارتحال ناگهانی ایشان، در حالی که در اوج ثمردهی و مجاهدت بود و محور مقاومت به وجود مبارکش نیاز داشت، ما را بسیار اندوهگین ساخت. ما ایشان را در خلال حضورش در میان‌مان و در همراهی وی با ما در طول سالیان طولانی شناختیم. او در کنار ما فرمانده‌ای حکیم، مجاهد و مهاجر فی سبیل الله بود و برای ما برادری بزرگ، پشتوانه‌ای قوی، فداکار، وفادار، اسوه اخلاق، صاحب اندیشه‌ای روشن و تجربه‌ای گرانقدر بود هم‌چنان که همراه، دوست، یاور و فردی مخلص برای شهید بزرگ حاج قاسم سلیمانی، به ویژه در این سال‌های سخت و سرنوشت‌ساز در حیات ملت ما و منطقه ما و مقاومت ما، بود. هم‌چنین ما به سربازان مخلص شما در فرماندهی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و سپاه قدس و خانواده شریف ایشان تسلیت عرض می‌کنیم و از خداوند متعال حفظ وجود شریف حضرتعالی را به عنوان امام و رهبر امت و مایه امیدی بزرگ برای مظلومین و مستضعفین مسئلت داریم. ✍ترجمه روزنه @rozaneebefarda