🍃 ﷽ 🍃
#روانشناسی_آیات_روایات
💠 سرزنش
🔹 امام هادی علیه السلام:
《سرزنش، کلید آزار است،
اما از کینه بهتر است》
📚 بحارالانوار/ج 78 /ص 369
ـــــــــــــ🌳💕ـــــــــــــ
#نکته 👈
💕 ✍🏼 سرزنش دیگران خوب نیست، ولی اگر باعث تخلیه فرد شود، بهتر است انجام شود تا به کینه تبدیل نشود. هرچند کسی که در مسیر خودسازی قرار می گیرد باید از این صفات ناپسند دور باشد.
•┈┈••✾❤️✾••┈┈•
عضو شوید 👇🏻
🍃❀☘️❀🍃
@zendegi_bandegi
🍃❀☘️❀🍃
شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی
بررسی ها ثابت کرده ، حس " #شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای #دوپامین و #سروتونین دربدن میشود که هر دوکلید مبارزه با افسردگی هستند.
《افراد شکرگزار در بحران ها صبورترند》
🍃❀☘️❀🍃
👉 @zendegi_bandegi
🍃❀☘️❀🍃
#آداب_سفر
🚨 در سفر، خوبه چند کار را انجام دهیم
تا سفر را به کام دیگران شیرینتر کنیم:
1⃣ در سفر، با لبخند و مهربانتر باشید.
2⃣ در سفر بیشتر از قبل با جمع همراه باشید.
3⃣ در سفر، بیشتر از قبل، مراقب خشمتان باشید.
4⃣ در سفر، بیشتر از قبل، کار دیگران را راه بیندازید.
5⃣ در سفر انعطاف بیشتری داشته باشید و آمادهٔ تصمیمات و رفتارهای غیر منتظره باشید.
6⃣ در سفر، تا جایی که امکان دارد، غذایی را بخورید که باب میل خانواده باشد.
7⃣ در سفر آمادهٔ این باشد که امکان دارد سر و صدایی شود و یا امکان دارد فردی از اعضاءتان مریض شود و خوابتان بهم بریزد.
8⃣ در سفر، امکان دارد بینظمی پیش بیاد، امکان دارد بر اثر خستگی، با رفتار ناخوشایندی مواجه شوید، حتما مراقب باشید از کوره در نرید تا سفر شیرینتان به کامتان تلخ نشود.
#مهارت
#سبک_زندگی
🍃❀☘️❀🍃
👉 @zendegi_bandegi
🍃❀☘️❀🍃
#روایت
#امام_محمدباقر علیهالسلام:
دعا مقدّرات حتمی الهی را دگرگون میکند.
📚 اصول کافی، ج٤، ص٢١٦
🍃❀☘️❀🍃
👉 @zendegi_bandegi
🍃❀☘️❀🍃
زندگی به رنگ بندگی | مشاوره
#روایت #امام_محمدباقر علیهالسلام: دعا مقدّرات حتمی الهی را دگرگون میکند. 📚 اصول کافی، ج٤، ص٢١٦
🚨 این روایت خیلی عجیبه
مقدرات حتمی میدونید یعنی چی؟ مثلا قراره فلانی امروز تصادف کنه و بمیره، اما چون اهل دعا کردنه، این دعا کمک میکنه بلایی که قرار بوده امروز سرش بیاد، نیاد.
خیلی خیلی به دعا کردن سفارش شده. مخصوصا دعا در حق یکدیگر. التماس دعا.
🍃❀☘️❀🍃
👉 @zendegi_bandegi
🍃❀☘️❀🍃
#تعمیم_تجربه
✅اینقدر تجربه های غلط و حتی درست خودمون رو تعمیم ندیم به دیگران:
🔺اصلاً ازدواج نکن، من جای تو بودم تا آخر عمر ازدواج نمی کردم
🔺من اگه میدونستم اینقدر ازدواج خوبه زودتر ازدواج میکردم و...
1⃣ اولا #تجربیات ما دلیل بر درست بودن اون موضوع و یا غلط بودنش نیست که بخواهیم ازش نتیجه گیری کنیم، در بسیاری از موارد ما انتخاب های غلط و تجربیات بدی داشتیم
2⃣ و دیگر آنکه هرکسی #شرایط_خاص خودش را دارد، ممکنه سنی که شما ازدواج کردید برای فرد دیگر با توجه به شرایطی که دارد نامناسب باشد و برعکس!
👈ما قرار نیست نگاه سیاه و سفید داشته باشیم به موضوعات، بلکه باید نگاهمون #خاکستری باشه...
#سبک_زندگی
#همسرداری
🍃❀☘️❀🍃
👉 @zendegi_bandegi
🍃❀☘️❀🍃
امام صادق علیه السلام:
🔸چهار چيز است که در هر كس باشد، ايمانش كامل است. و اگر سر تا پايش گناه باشد، نقصى به او نرساند. و آنها :
راستگوئى و ادای امانت و حيا و حُسن خلق است.
📚 اصول کافی (باب الایمان و الکفر)
جلد ۲ صفحه ۹۹
#سبک_زندگی
#حدیث
🍃❀☘️❀🍃
👉 @zendegi_bandegi
🍃❀☘️❀🍃
❌ غلط :
آدمها رو باید توی عصبانیت شناخت
✅ درست :
آدمها رو باید توی روزهای خوب و بدشون
باهم شناخت و کنترل خشم یک مهارته که آدمها باید یاد بگیرند
🍃❀☘️❀🍃
👉 @zendegi_bandegi
🍃❀☘️❀🍃
۴جمله که باعث میشه در مورد زندگیتون تجدید نظر کنید:
۱) خوشبختی نبود مشکلات نیست، بلکه توانایی کنار اومدن با اونهاست.
۲) اگه بعد از تصمیمی ناراحت بودی، به این معنا نیست که اشتباه تصمیم گرفتی!
۳) استرس داری نه بهخاطر اینکه زیاد کار میکنی، در واقع استرس داری چون کارهایی که بهت احساس سرزندگی میدن رو کم انجام میدی.
۴) درسی که باهاش چالش داری، انقدر تکرار میشه تا چیزی یاد بگیری!
#مهارت
#موفقيت
🍃❀☘️❀🍃
👉 @zendegi_bandegi
🍃❀☘️❀🍃
🚨 ۷ امتحان مهم زندگی
🪴 انسانها قطعا در زندگی
مورد آزمایش قرار میگیرند:
🔸۱.خواهر و برادر موقع تقسیم ارث
🔸 ۲. مؤمن موقع مصیبت و بلا
🔸۳. مرد موقع بیماری همسرش
🔸 ۴ـ زن موقع فقر همسرش
🔸۵. فرزند موقع پیری والدین
🔸۶. دوست موقع سختی
🔸۷. اقوام موقع غربت
🪴این را بدانیم که خدا هیچکس را بیش از ظرفیت خودش امتحان نمیکند؛ پس نسبت به امتحانهای زندگیمون و ظرفیتهای خودمون، آگاه باشیم.
🪴نگاه امتحانی نسبت به رنجهای زندگی داشتن، بسیاری از مشکلات را حل میکند.
🍃❀☘️❀🍃
👉 @zendegi_bandegi
🍃❀☘️❀🍃
#حدیث
#امیرالمؤمنین امام علی علیهالسلام:
چیدن ناخنها روز جمعه، از هر دردی پیشگیری میکند و چیدن آنها روز پنجشنبه، رزق را شدیدا جاری میکند.
📚بهنقل از طب الأئمهعليهمالسلام، ص۱۳۸
🍃❀☘️❀🍃
👉 @zendegi_bandegi
🍃❀☘️❀🍃