🔴 روش براي افزايش تمركز كودكان بي دقت
👈 توجه و تمركز، #پايه و اساس انجام موفقيت آميز امور روزمره، مطالعه هدفمند و بهينه و همچنين انجام #صحيح تكاليف درسي است.
👈 برخي تمرينات و بازي هايي وجود دارند كه والدين مي توانند با كودك انجام دهند تا توانايي #توجه و #تمرکز را در آنان افزايش دهند.
✅ تجسم
👈از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد. سپس تصوير يكي از #اشكال هندسي مانند مثلث را در ذهن تجسم كند و بعد از آن با چشمان بسته آن تصوير را روي كاغذ ترسيم كند. از او بخواهيد اين كار را دوباره تكرار كند و تصوير متجسم ذهنش را #نقاشي كند، انجام اين كار بدون توجه و تمركز امكان پذير نخواهد بود و اين كار هر چه كندتر صورت گيرد به علت افزايش مدت زمان توجه و تمركز، نتايج بهتري به همراه دارد. در مراحل پيشرفته تر مي توان اشكال #متفاوت و پيچيده تري مانند مربع، لوزي، ستاره و ... انتخاب كرد.
✅ حدس شكل ها
👈از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد، آنگاه اشكال هندسي را به او بدهيد و از او بخواهيد كه نوع آنها را #حدس بزند. در مراحل پيشرفته تر اشكال حيوانات مختلف را به او پيشنهاد دهيد.
✅ تمركز بر دما
👈دستان كودك را در دست بگيريد و هنگامي كه چشمانش #بسته است، دو شيء كمي گرم و كمي سرد را در دستانش بگذاريد و از او بخواهيد دمايي را كه احساس مي كند شرح دهد.
✅ تمركز بر صداي محيط
👈هنگامي كه با كودك به مكان هاي شلوغ مانند پارك، رستوران، ساحل، جنگل و... مي رويد، از او بخواهيد به #صداي طبيعت گوش فرا دهد، صداهايي مانند صحبت افراد حاضر در محيط، صداي آب، صداي امواج دريا، صداي برخورد و تماس اشيا، صداي پرندگان و.... اكنون از او بخواهيد هر صدايي را كه مي شنود #توضيح دهد. وسايل صوتي - تصويري، انواع سي دي ها و نوارهاي مختلفي وجود دارند كه صداهاي مختلفي از طبيعت هستند و كودك مي تواند اين تمرين تمركز را در خانه انجام دهد.
✅ بازي با انگشتان
👈از كودك بخواهيد انگشتان دستش را باز نگه دارد و با #تمركز روي يكي از آنها، آن را خم كند. وقتي تمام انگشتانش را بست، دوباره از او بخواهيد دستش را باز كند و اين بار با تمركز بيشتر يكي از انگشتانش را خم كرده و دوباره باز كند، سپس همين كار را براي انگشت بعد انجام دهد بدون اينكه انگشتان ديگر را خم كند.
✅ تكنيك تنفس
👈از كودك بخواهيد به آرامي #تنفس كند و تا 10 بشمارد. عمل شمارش بايد در هر دم و بازدم تكرار شود.
✅ نگاه كردن
👈شيء را در فاصله چند متري كودك قرار داده و از او بخواهيد كه به آن شيء بدون پلك زدن نگاه كند. هر چه مدت زمان مشاهده بدون پلك زدن طولاني تر شود #تمركز وي را به همان نسبت افزايش خواهد داد.
🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇
🍄https://eitaa.com/zendegiamooz
🔴 خمیر بازی
🎖 یکى از #فواید_خمیربازى ، #پرورش مهارتهای #حرکتی و رشد #جسمی کودک است.
✅ لمس کردن، غلتاندن و خرد کردن خمیرباعث #افزایش رشد مهارت هاى حرکتى در کودک مى شود. درحالی که کودک با دستهای کوچکش در حال #ساخت و فرم دهی خمیر بازی به #اشکال مختلف است، علاوه بر افزایش #دقت و تمرکز ، مهارتهای #حرکتی او نیز تقویت میشوند.
🎨 با کوبیدن، فشردن، شکل دادن، صاف کردن، بریدن و تراشیدن خمیر بازی ، ماهیچههای #کوچک او رشد میکنند و قویتر میشوند. علاوه بر آن، خمیر بازی #هماهنگی بین حرکت دستها و چشمها را به همراه دارد.
✅ پرورش مهارتهای حرکتی هنگام در دست گرفتن #مداد و #نوشتن یا استفاده از #قیچی برای ساخت کاردستی بسیار #کاربردی هستند.
🦋 #تربیت_فرزند 👇
📍https://eitaa.com/zendegiamooz