سلام سلام روزتون زیبا و بخیر و شادی دوروزه موضوع عصبانیت و #همسر_عصبانی رو داریم دنبال میکنیم چون موضوع بسیار مهمیه و خیلیها تو این روزها و تو زندگی مشترک تجربه ش میکنند همچنان این بحث رو امروز هم ادامه میدیم ان شاءالله امروز دیگه تموم شه😉

#همسر_عصبانی #خانمها_بخوانند ♻️ قبل از عصبانیت شوهر 🔥 فرصتی برای پرواز: با توجه به روایتی از رسول خدا(ص) از کم‌تحملی خود در هنگام بروز عصبانیت همسر جلوگیری کنید و از این موقعیت برای رشد معنوی خود بهره بگيريد. حضرت می‌فرمایند «خداوند عذاب قبر را از زنی که بر اخلاق بد شوهرش صبر کند، برمی‌دارد و او را با حضرت فاطمه (س) محشور مي‌كند.» 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 ♻️ هنگام عصبانیت شوهر 🔥 راه‌كار صبر: مطمئن باشيد برای حرف زدن و اقدام کردن، هیچ‌وقت دیر نمی‌شود. لازم نیست همین الان جلوی بداخلاقی او بایستید. با سكوت، كنترل رفتار و حفظ آرامش خود، به رويارويي با بداخلاقي همسرتان برويد. در تلافی‌های سریع، احتمالِ تصمیم‌گیری‌های غیرمنطقی بالا می‌رود و اوضاع وخيم‌تر و طاقت‌فرساتر خواهد شد. در هنگامه‌‌هاي خشم شوهر، ذهن خود را مشغول جای دیگری کنید و اگر ممکن بود به انجام کار دیگری مشغول شوید. 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 ♻️ بعد از عصبانیت شوهر 🔥 نادیده‌گرفتن: در طول روز و زمان‌هايی که همسرتان عصبانی نیست، بدخلقي او را به رويش نياوريد و هيچ‌گاه او را براي بد‌اخلاقي‌هايش سرزنش نكنيد. توبیخ و سرزنش، کینه مي‌سازد و این کینه، دیر یا زود سر باز می‌کند و زمینه را برای یک عصبانیت شدیدتر از قبل فراهم می‌کند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#همسر_عصبانی #آقایان_بخوانند آقای عزیز! یه زن سختشه بگه بهم توجه کن😖 برای همین داد و بیداد راه میندازه، عصبانی میشه،قهر میکنه، با خودش و زمین و زمان لج میکنه، برای اینکه به چشم بیاد، برای اینکه دیده بشه. 👈شما فقط میبینی که چشماشو میبنده و داد میزنه و هیچی نمیشنوه ولی🔻 واقعیت اینه که : داره میگه بهم توجه کن. این جمله رو اگه به زبون بیاره خیلی دیگه فرقی نمیکنه با نگفتنش. 🔴🔴باید بفهمیش، این رفتاراشو درک کنی و هواشو داشته باشی..💏 ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══❣

#همسر_عصبانی #خانمها_بخوانند تکنیک فن بیان درست با همسر بد دهان ١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس" یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه! پس👇 اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع❌ ٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید! ٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که ： بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام. مطمئن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجرس. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#همسر_عصبانی #هردوبخوانیم "برخورد درست هنگام عصبانیت!" 🍃 این تکنیک به شما کمک می‌کند تا عیب جویی‌های بی‌دلیل را دفع کنید. چون عیب جویی باعث می‌شود عصبانیت همسرتان اوج گرفته و اوضاع بد‌تر شود... 👈 به جای بحث کردن با همسرتان درباره موضوع پیش آمده سعی کنید او را از فضای عصبانیتش منحرف کرده و وارد جاده مه آلود کنید. 👈 به طور مثال وقتی او به خاطر خودپسندی شما عصبانی است به او بگویید: «موافقم بعضی وقت‌ها درباره عواقب کار‌ها فکر نمی‌کنم اما در این راه سعی خودم را بیشتر می‌کنم» 👈 یا اگر او به خاطر تأخیرتان عصبانی است به جای دلیل آوردن تنها به او بگویید: «می‌دانم تأخیر داشته‌ام سعی می‌کنم همین امروز این مسئله را طور دیگری جبران کنم.». ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#وقتی_از_دست_همسرتون_عصبانی_هستین #دوتا_راه_دارین: ۱_ یا اینکه برید #مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین ☺️ ۲_ یا اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو #فراموشش کنین. 👈ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه #شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل #دعوا میکنیم! 👈نتیجه این میشه که پر میشیم از #خشم و کدورت و ناراحتی... حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو #دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و #افسردگی برای خودمون. #سیاستهای_زنانه ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══