#سلام_امام_زمانم 💚
ای همه هستی
فدای نام زیبای شما
آسمان هرگز نبیند
مثل و همتای شما
کاش می شد
کاسه چشمان ما روزی شود
جایگاه اندکی
خاک کف پای شما
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج_
✍ ۵ اقدام مؤثر برای زمان هایی که احساس خوبی نداریم!
🔸۱- احساستون رو به رسمیت بشناسید، روی اونها اسم بذارید و بنویسید.
فرار کردن و ناآگاهی از احساسات اونها رو تشدید میکنه. باید به اونها توجه کنید و احساس و افکارتون رو بنویسید.
🔸۲- بدنتون رو حرکت بدین.
تحرک باعث تغییر خلق و خو و الگوی تنفسی میشه و به کاهش استرس کمک میکنه. اگه میتونین برین به طبیعت.
🔸۳- فضای اطراف رو تمیز و شاداب کنید.
مرتب بودن اطراف، خوشبو بودن و دعوت نور به محیط سبب تغییر حال درونی میشه.
🔸۴- هر روز سه کار کوچک برای آینده خود انجام بدید.
الان چه کارهایی انجام بدید که در آینده احساس موفقیت کنید؟ مهم اینه آهسته و پیوسته انجام بدین.
🔸۵- کمی از اخبار و فضای مجازی فاصله بگیرید و دنیا رو لمس کنید.
بیرون رفتن، دیدار با عزیزان و درگیر شدن با یه سرگرمی لذت بخش باعث میشه کمتر در افکار منفی غرق بشین.
#توسعه_فردی
#روانشناسی
9.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 رهبر انقلاب در دیدار هزاران نفر از مردم قم: ما بر سرکوب عوامل واقعی و پشت پرده حادثه تروریستی کرمان اصرار داریم.
مسئولان مربوطه در موضوع حادثه کرمان به طور جدی در تلاشند و خوب کار کردند.
#کرمان
مصادیق معیارهای درجه یک ( 1)
💞 معیارهای درجه یک برای شوهر خوب 💞
ملاکها و معیارها برای هر قشری متفاوت است. ما به معیارهای درجه یک برای قشری اشاره میکنیم که بهمعنای واقعی دوست دارند ازدواج دینی داشته باشند.
1⃣ داشتن دغدغهٔ انجام واجبات و ترک محرمات در اینجا به عمد از عبارت «داشتن دغدغه...» استفاده شده است. توقع اینکه شوهر، هیچ واجبی را ترک نکند و هیچ حرامی را مرتکب نشود، توقع درجهای از عصمت است. همینقدر که فرد دغدغهاش را داشته باشد کافی است. یعنی از اینکه مرتکب گناهی شود، عذاب وجدان بگیرد.
باید دینداری را بر همهٔ ملاکها حاکم کرد.
2⃣ توجه به لقمهٔ حلال
مرد باید دغدغهٔ کسب نان حلال برای خانواده را داشته باشد و به هیچوجه در این زمینه کمکاری نکند.
3⃣ خانوادهداری
برخی از مردان بسیار خودخواهانه ازدواج میکنند و دوست ندارند حتی پس از ازدواج هم از حال و هوای مجردی بیرون بیایند. دل بستن به خانواده و توجه به نیازهای آن را نوعی حقارت میپندارند و بزرگی خود را در بیتوجهی به امور خانواده میدانند. البته منظور این نیست که مرد صبح تا شب در خانه بنشیند. مرد باید در طول روز تلاش کند تا لقمهنانی برای خانوادهاش تهیه کند.
یکی از ویژگیهای مهم مردان اهل خانواده، خوشاخلاقی آنهاست.
#قبل_از_ازدواج
#ویژه_مجردها
مصادیق معیارهای درجه یک (۲)
💞 معیارهای درجه یک برای شوهر خوب 💞
4⃣ شخصیت مستقل
مردی که نتواند در زندگیاش بهصورت مستقل تصمیم بگیرد، ناقص است. مردانی که جسارت لازم را ندارند و چشم به دهان دیگران دوختهاند تا دیگران تکلیف آنها را مشخص کنند، نمیتوانند تکیهگاه محکمی برای خانوادههایشان باشند.
5⃣ حفظ حریم با نامحرم
مرد قابلاعتماد در ارتباط با زنان نامحرم، هرزه عمل نمیکند. بسیاری از مشکلات زن و شوهر ناشی از این است که نگاه مرد از حرام پر شده و دیگر نمیتواند به همسرش دل خوش کند.
6⃣ داشتن ملاک مشخصی برای زندگی
برخی، به قول قدیمیها، حزب باد هستند. و باد به هر سمتی که بوزد، آنها هم به همان سو میروند، بیآنکه ملاک مشخصی برای زندگی داشته باشند.
#قبل_از_ازدواج
#ویژه_مجردها
32.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 چرا یک مؤمنی عاقبت به شَر میشود؟
🔻 چه میشود که یک آدم مؤمنی عاقبت به شر میشود؟
🔹️ اگر دلت میخواهد خداوند از عاقبت به شری به تو ایمنی بدهد، اول این را بدان که کارهای خوبی که میکنی از فضل الهی و توفیق خداوند است.
یعنی اگر مدد الهی نبود، نمیتوانستی این کار را بکنی. یک وقت عُجب تو را نگیرد که آنچه ملکه تقوا درست کردی، تو بودی و استقلال داشتی، تو وظیفهات بود ولی اگر او نبود تو هم این ملکه تقوا را نداشتی، تا حسن عاقبت درست کنی.
🔹️ دوم اینکه کارهای زشتی که انجام میدهی و گناه میکنی، چیزی به تو نمیگوید، اینها مهلتهایی است که او میدهد. درنگ و تأخیر در عقوبت اوست.
بعد هم میگوید مراقب باش کاری نکنی که به تعبیر من، حوصله او را سر بیاوری.
"آیت الله حاج آقا مجتبی تهرانی "