#آقایان_بدانند آقایون محترم لطفا همسرت را هر روز با 💞یک«دوستت دارم» 💞يک«محبتِ مداوم» 💞یک«دلم برایت تنگ شده» 💞یک«امروز زیباتر شده‌ای» شارژ کنید پیش از آنکه شارژشان به مرز هشدار برسد! * #آقایان_بخوانند

❌از جملات تعمیم دهنده استفاده نکنید!! یکی از مواردی که در بحث‌های بین زوجین سبب تشدید عصبانیت و پرخاش می‌شود؛ استفاده از جملات با تعمیم بیش از حد است. وقتی جملات به صورت تو همیشه... تو هرگز... هیچ کس... هر موقع من... شروع شدند، زمینه برای تشدید وضعیت خشم آماده می‌شود. چرا که جملاتی که در آن‌ها تعمیم بیش از حد وجود دارد، بار اتهامی بالایی دارد و عکس‌العمل‌های شدیدی را به‌وجود می‌آورد. #هردوبخوانیم

#آقایان_بخوانند اگر خانم شما لباس نو ﻭ جدیدی پوشیده حتماً در مورد لباسش ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻧﻈﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﺪ😇 ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻢ‌ﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺣﺎﺋﺰ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺍست. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

❌ برای مسئولیت پذیرتر شدن همسر و فرزندان چه باید کرد؟ #دکتر_سعید_عزیزی #مسئولیت_پذیری

برای شکل‌گیری منظومه فکری چیکار باید کرد؟ #پاسخ_به_شبهات ____________________ 🔴 #شبهات_انتخاباتی 🔸 دریافت نسخه با کیفیت ✅ پاسخ #حجت_الاسلام_راجی را بشنوید... 💠 اندیشکده راهبردی سعداء 🆔 @soada_ir

♦️هشدار صریح به نیروهای مدعی انقلابیگری‼️ 🔹 حاج احمد پناهیان: کسانی که دیگر کاندیداها را تخریب می کنند، دقیقا ضد ولایت دارند عمل می کنند. ◇ نامزد نهایی جریان انقلاب اسلامی باید با درصد آرای بالا انتخاب شود. 🔻با دقت گوش کنید و برای دیگران بفرستید. #اخلاق_در_انتخابات #انتخابات_پرشور

🔄 ویژه 🎥 نماهنگ | رقابت برای خدمت است؛ نه برای قدرت! ☝ توصیه‌های اخیر رهبر انقلاب به نامزدهای #انتخابات ریاست جمهوری 💻 Farsi.Khamenei.ir

❎ "دیدی گفتــم" ممـــنوع! وقتی همسرتان اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: دیدی گفتم؟ اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر می شود و به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود. این هراس، زمینه‌ی از بین رفتن اقتدار و اعتماد به‌نفس همسر، مخفی‌کاری، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی او با شما شده و به مرور باعث اختلاف و ســرد شدن رابطه‌تان خواهـــد شـــد. تغافل و یا توجیه خطای همسر در نزد دیگران، هم زمینه‌ی اصلاح همسرتان را فراهم می‌کند و هم شما را در نزد او محبوب می‌سازد. درخطاهای بزرگ و ریشه‌دار که از همسرتان سر می‌زند اگر استمرار پیدا کرد حتماً با مشاور در میان بگذارید. #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

ولایت‌پذیری شهید جمهور «تا گفته می‌شود تحجّر، ذهن بعضی به تحجّر جناح‌های دینی می‌رود. در حالی‌که جناح‌های به اصطلاح روشنفکر در تحجّر دست کمی از متحجّرین دینی ندارند، بلکه در مواردی به‌مراتب از آنها بدترند». تحجر در عده‌ای همچنان ادامه دارد. اینها دارند - خواسته یا ناخواسته - جوّ سیاسی جامعه را به عقب برمی‌گردانند. به آن روزی که فضای انتخابات، فضای قدرت‌طلبی، توهین، تهمت، لجن‌پراکنی، بدبین کردن، بی‌اعتماد کردن و انواع لجن‌های دیگر بود. بحمدالله ملت از آن مرحله عبور کرد، پیشرفت سیاسی کرد‌و به بلوغ خود نزدیک شد، البته هزینه‌اش را هم داد. ما درگذشته نتیجۀ بداخلاقی‌های سیاست‌مداران و طرفدارانشان را در کف خیابان دیدیم. دروغ‌ها، توهین‌ها، ایجاد تردیدها و... بی‌اخلاقی را در متن زندگی اجتماعی ما گستراند. اینکه عده‌ای بی‌محابا برچسب بزنند یا هرچه به توهم و خیالشان آمد را منتشر کنند، یعنی اینها متحجران امروزند‌. امتداد تحجر را در اینها ببینید. حق نداریم به اسم انتقاد، انتقام بگیریم. حق نداریم به اسم روشنگری و یا افشاگری، آبرو ببریم و شخصیت افراد را ضایع کنیم. کسانی که روحیۀ تحجر و ارتجاع و جمود دارند و فقط امروز را می‌بینند، بدانند که با دشمن مخرج مشترک دارند. انتخابات یک حماسۀ سیاسی است و موقت، اما آثار آن ماندگار است. ما باید صحنه را ببینیم و آن را با جهت‌گیری‌های کلان انقلاب، جهت دهیم و مدیریت کنیم. مقاصد عالیۀ انقلاب را نیز ببینیم. از خصوصیات برجستۀ رئیس‌جمهور شهید، رئیسی عزیز همین نکته بود. او غایات انقلاب را می‌دید، نگاهی کلان به انقلاب داشت. «خورد» را در دایرۀ «کلان» تحلیل می‌کرد. ولایت‌پذیری رئیسی در آن بود که حرف ولیّ را حجت قطعی می‌انگاشت و در بیان و عمل، خود را ملتزم به آن می‌دانست‌. حرف ولیِّ جامعه را حرف خدا می‌دانست و واجب‌الاطاعة. رهبری نه یک‌بار که بیشتر، تذکر بر همدلی، وحدت، پرهیز از دعواهای فشل‌کننده، و پرداختن به اهم مسائل را به مجلس فعلی دادند، آیا باید حتما همان تذکر را در علن به تک‌تک ما نیز بفرماید که ما حالی‌مان شود مخاطب تذکر او نیز ما هم هستیم؟! و اکنون ما قطعا در جهتی که عده‌ای نابلد نشان‌مان می‌دهند حرکت نمی‌کنیم. امروز وصیت‌نامۀ امام و توصیه‌های خلف صالحش در مقابل چشمان ماست. آن دو عزیز فرمودند وحدت کلمه و جذب حداکثری در جبهه خودی را، وجهۀ همت‌تان کنید. اما گویا عده‌ای به‌جای جذب حداکثری، رسالت خود را دفع صددرصدی پنداشته‌اند و هر روز سهمی از توان خود را صرف این رسالت خودپنداشته می‌کنند. امیدواریم خدا کمک‌شان دهد که آنها نیز چشم دوربین سیاسی پیدا کنند و در مدار فکر و اندیشه ولیّ قرار گیرند. #امتداد_تحجر @fakhrian_ir

📌 حقیقت آشکار... ▪️‌‌ سفارش کردی تا سال‌ها بعد از شهادتت، برایت روضه بگیرند و به عزا بنشینند. خرجش را هم از مال خودت پیش پیش دادی. می‌خواستی حقیقت آشکار شود و آیندگان هم از ظلمی که در حقت شد، آگاه شوند. ▫️ همان روضه‌ها فطرت‌های حق‌طلب را بیدار کرد و تا امروز هم برکت این روضه‌هاست که معجزه می‌کند. تا یادمان نرود تنها گذاشتن امام، ما را نیز از داشتن و دیدنش محروم خواهد کرد. مبادا ما هم امام زمان خویش را تنها بگذاریم؟ 🔗 #تلنگر ؛ ویژه شهادت #امام_باقر علیه‌السلام ☑️ واحد مهدویت مصاف (مهدیاران) #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #بِحَقِّ‌فاطِمَه‌وُآَبیها‌وَبَعلها‌وَبَنیها #رئیسی_خستگی‌ناپذیر #طوفان_الاقصی 🕊✨🌹🍂🌼🕊✨🌹🍂

🏴 8 ذی‌الحجه #حرکت_کاروان_امام_حسین(ع) از مکه به سمت عراق (کربلا) . تا که خاکی نشده معجر زینب برگرد😔

🔹مشارکت و حضور مردم در انتخابات در درجه اول است و بعداز آن انتخاب اصلح البته همه کسانی که شورای نگهبان تأیید میکند صالح هستند ✍خلاصه فراموش نکنیم که باید برای افزایش مشارکت هم تلاش کنیم ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #انتخابات

💔وجود اختلافات در زندگی مشترک طبیعی است. ❣مهم این است که ما باید آن را مدیریت کنیم. و نگذاریم که اختلافات سطحی تبدیل به یک معضل اساسی در زندگی بشود. ❣گاهی بعضی اتفاقات نشانگر این هستند  که مشکلاتمان  ریشه عمیقی دارند. مثلا شوهر همیشه زود عصبانی می شود یا همسر زود قهر می کند. ❣باید به مشکلاتمان اهمیت بدهیم و از کنار آن به سادگی عبور نکنیم شاید همین مشکلاتی که امروز با آن خیلی درگیر هستیم بخاطر همین سهل انگاری های ما باشد . #پس_از_ازدواج #هردوبخوانیم

#تکنیک_های_ناب_ارتباطی #جعبه‌نگرانی یا Worry_box گفتم : من هر روز با استرس بیدار میشم و هر لحظه انتظار اتفاق بد دارم! 🍃گفت : واقعا اذیت کننده ست 😔 گفتم : درسته خیلی زیاد.. برای هر اتفاقی بدترین نوع اون رو پیش بینی میکنم! 🍃گفت : مغزتون بد تربیت شده باید ادبش کنید 😄 گفتم : واقعا؟ چطوری؟! 🍃گفت : یکی از تکنیک ها یا مهارتهای‌کنترل‌استرس و اضطراب اینه که "جعبه ای" درست کنید و استرس های روزانه تون رو #بنوسید و درونش آ بندازید 📬 🌸 بعد از گذشت #چندهفته،، جعبه رو باز کنید. وقتی استرس های قبلی تون رو بینید، #تعجب میکنید! براتون خنده آور هست! گفتم : چه جالب 😍 🍃گفت : عامل اصلی بسیاری از استرس ها، 👈اتفاقاتی ست که فکر می‌کنید خیلی ناگوار خواهد بود ❎ اما گذر زمان ثابت می‌کنه که 👈یا این اتفاق اصلا نیافتاده یا 👈اگر هم افتاده اینقدر ناگوار نبوده که فکر میکردید! با این روش #مغز تعلیم می بینه که بخاطر مسائل‌کوچک استرس نگیره و نگرانی بوجود نیآد✅ بعداز مدتی اصلا به worry box نیازی ندارید. خداحافظ استرس 😁😁 بای بای ✋ #روانشناسی