🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞
#حی_بودن
#ارسالی_اعضا
#تمرین_امروزم
تلاش برای #دائم_الوضو بودن و کسب #نشاط
همه کارهامو به نیابت از #شهید_مدافع_حرم سید اسماعیل سیرت نیا ، در جهت #تعجیل_در_فرج و #رفع_فتنه_ها از نظام اسلامی، هدیه میکنم.
وقتی #نائب میشی ، #امتحانات سخت تر میشه، « #التماس_دعا» دارم🌹🌹🌹🌹🌹
👈آفرین به ایشون؛درصوتهای خانم #نیلچی_زاده تمرینی بودمبنی براینکه ۴۰روزاعمال مستحبیمون رو به نیابت ۴۰شهید انجام بدیم😊
💞 @zendegiasheghane_ma
#خانواده_متعالی
#هردوبخوانیم
💕خانواده محل بیشترین #امتحانات الهی هست
🔸محل تعیین "رزق و روزی" انسان،
🔷محل تعیین "عمر" انسان
🔸محل بیشترین زمین خوردنها هست✔️
💢پس اینکه رزق و روزیت ،عمرت و.... زیاد باشه و امتحانای خوبی بدی
دنبال این باش که رابطه ات با #خانواده ات خوب باشه✅
💞 @zendegiasheghane_ma
🔺استرس ، هیجانی که بزرگ و کوچیک نداره ....
استرس و اصظراب یک هیجان فراگیره که کنترل و مدیریتش نیاز به مهارت های زیادی داره 👌
داخل پرانتز بگم که همه حس ها و هیجانات وجودشون ضروریه مثلا اضطراب باید باشه اما اینکه بیشتر از مقدار نیاز ، مضطرب باشی
دیگه خطرناکه و باید مدیریت بشه❌
که البته کار ساده ای هم نیست...
شاید این روزها به دلیل امتحان فرزندانمون فضای خونه کمی اضطراب آور تر شده باشه
پس باهم ببینیم راه حل چیه؟😍
#تربیت_فرزند
#امتحانات
📌در فصل امتحان ها و موقعی که فرزندتون استرس داره اينگونه رفتار كنيد :
🔹سعی کنید با فرزند خود حرف بزنید و به او نشان بدید که او را درک میکنید.
🔹احساسات او را به زبان آورید و درباره آن با او صحبت کنید.
🔹برای مثال به او بگید : «به نظر میرسد ناراحت هستی. میتوانی علتش را به من بگویی»
🔹یا «به نظر میرسد هنوز بابت این اتفاق نگران هستی.» هرگز فرزند خود را سرزنش نکنید و سعی نکنید احساس او را ناچیز بشمارید.
🔹به او نگویید: «هنوز هم ناراحتی؟ مگر چه اتفاقی افتاده؟!»
🔹به گونهای بااو حرف بزنید که فرزند شما بداند میخواهید با شما دربارهی اضطرابش صحبت کند.
🔷هرگز سعی نکنید شما هم به او اصظراب دهید
🔷جو آرامی در خانه ایجاد کنید
🔷اعتماد به نفس فرزندنتون رو افزایش بدید
🔷مدیریت زمانی رو به فرزندتون آموزش بدید
🔹به تغذیه و خواب او اهمیت بدید
#دکتر_صادقیان
#تربیت_فرزند
#امتحانات
#نوجوان
نوجوانی که تمام وقتش را صرف درس خواندن و تست زنی آن هم با استرس کرده
در واقع مقطع مهمی از زندگیش یعنی نوجوانی را حذف کرده و در بزرگسالی با زندگی مثل بیگانه ها رفتار خواهد کرد .🙂
پس خیلی به خودتون سخت نگیرید و از هر مقطع و کاری که انجام میدید سعی کنید نهایت لذت رو ببرید ✔️❤️
#امتحانات
#تربیت_فرزند
💡نامه یک مدیر مدرسه در آلمان به والدین در آستانه امتحانات !
والدین عزیز :
امتحانات فرزندان شما نزدیک است . می دانم که همه شما امیدوارید که بچه شما از عهده آنها به خوبی برآید . اما لطفا به این فکر کنید که از بین دانش آموزان در امتحان هنرمندی وجود دارد که نباید لزوما چیزی از ریاضی بداند . یا یک کارآفرینی وجود دارد که تاریخ ادبیات انگلیسی برای او اهمیتی ندارد. یا یک موسیقی دان که نمره شیمی برای او اهمیتی ندارد !
اگر فرزند شما نمره خوبی کسب کند ، که چه عالیست ! اگر نه ، لطفا اعتماد به نفس و کرامت را از او نگیرید . به فرزندتان بگوئید که مشکلی نیست این تنها یک امتحان است . فرزند شما برای چیزهای بزرگتری ساخته شده است به او بگوئید که به او عشق می ورزید و او را بخاطر نمراتش سرزنش نمی کنید...
خواهید دید که فرزند شما دنیا را فتح می کند . تنها یک امتحان یا یک نمره بد استعداد او را از او نمی گیرد . لطفا اینگونه تصور نکنید که تنها پزشکان و مهندسان خوشبخت ترین انسان های روی زمین هستند...
#تربیت_فرزند
#امتحانات